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开始增肌减脂，半年内看不见腹肌提头来见

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立帖为证
目标达到三成效果↓
IP属地:上海来自Android客户端1楼2026-03-25 12:15回复
    之前逛 Reddit 的doomer社群，他们的梗图，belike
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2026-03-25 12:16
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      2026-04-23 15:51:24
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      人生不如意？gotogym
      IP属地:上海来自Android客户端3楼2026-03-25 12:16
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        失恋了？gotogym
        IP属地:上海来自Android客户端4楼2026-03-25 12:16
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          伤心了？gotogym
          IP属地:上海来自Android客户端5楼2026-03-25 12:17
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            那么总之先gotogym
            IP属地:上海来自Android客户端6楼2026-03-25 12:17
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              人也不算巨肥，处在不健康的胖状态，日常坐办公室和开一天车出差来回切换
              IP属地:上海来自Android客户端8楼2026-03-25 12:18
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                之前尝试用网络垃圾内容排空脑子里的杂念，后面发现效果实在不好，脑子是放空了，泼水破碎的感觉还在，聚拢不起什么像样的思考
                IP属地:上海来自Android客户端9楼2026-03-25 12:20
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                  2026-04-23 15:45:24
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                  身体状态差会导致心情低落，那么做排除法，如果锻炼好一点，人会不会显得不那么doom
                  IP属地:上海来自Android客户端10楼2026-03-25 12:21
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                    自己视角下的世界还是稀烂稀烂的，至少先让自己显得不那么无可救药一点
                    IP属地:上海来自Android客户端11楼2026-03-25 12:22
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