1、增强人体免疫力延缓机体衰老
2、改善过敏症状、维持肠道正常功能平衡肠道菌群
3、促进消化及营养吸收
4、降低血清血糖胆固醇及高血压
5、预防女性生殖系统感染
6、排毒、养颜、瘦身、解酒、滋阴、补阳气
7、调节肠道环境，预防或改善便秘、腹泻、胀气等症状
8、预防癌症和抑制肿瘤的生长
9、改善肠道环境，抑制人体有害菌生长
10、维护肠道健康，促进人体有益菌繁殖
11、参与人体多种营养质合成，如叶酸和维生素B6、维生素B12等维生素
12、改善消化功能促进胃肠蠕动