出汗是人体的正常生理现象，但汗为心之液，有精气所化，不可过泄。常见的汗液过度外泄的情况在中医里分为自汗、盗汗，简单区别就是自汗是自己知道自己在大量出汗了。盗汗是指睡觉了不知道自己大量出汗了。不常见的还有重疾病患者出现的绝汗、战汗和黄汗。另外有诸如糖尿病、甲亢、风湿热病患者出汗也比正常人多，这些是需要治疗其主症，出汗问题也会随之而改善，恢复身体健康。