对我而言,理想的大学生活,不是跟着别人卷,也不是彻底躺平,而是找到自己的节奏,从容地过好每一天。
🌅 早上按时起床
偶尔早八困顿,但一杯温水、一次简短的拉伸,就能唤醒身体。不急不赶地去上课,有时间就吃个早饭,没时间就拿个面包
📚 没课的时候
去图书馆写作业、背单词,或者只是找一本喜欢的书,坐在窗边慢慢看。学累了就站起来走走,去接杯水,看看窗外。
还可以去公园转转,只需要二三十分钟就可以放松很多
🧘♀️ 运动,是给自己的小间隙
下午五点下课,我会去操场跑几公里。不为了减肥,只是让身体舒服一点。研究表明运动后学习效率会更高。
🌙 晚上回归安静
回寝室冲个热水澡,准备好第二天的衣服。睡前看几页书,或者写两行日记。想想白天遇到的小美好,慢慢睡去。不熬夜,不报复性刷手机。
💭 我接受自己的普通
但我不摆烂。遇到困难,不再苛责自己,而是想:这次做不好,下次再来。我有成长型思维,我相信慢慢来,也会走到很远的地方。
🏼 不跟风卷,也不跟风躺
每个人的最好都不一样。你觉得有意义,就去追;你觉得舒服,就停下来。
而我,在运动后的舒展里、在和朋友的谈心中、在独处看书的安静里——找到了属于我的节奏。
不急,不挤,不比较。
这样的日子,我很喜欢
🌅 早上按时起床
偶尔早八困顿,但一杯温水、一次简短的拉伸,就能唤醒身体。不急不赶地去上课,有时间就吃个早饭,没时间就拿个面包
📚 没课的时候
去图书馆写作业、背单词,或者只是找一本喜欢的书,坐在窗边慢慢看。学累了就站起来走走,去接杯水,看看窗外。
还可以去公园转转,只需要二三十分钟就可以放松很多
🧘♀️ 运动,是给自己的小间隙
下午五点下课,我会去操场跑几公里。不为了减肥,只是让身体舒服一点。研究表明运动后学习效率会更高。
🌙 晚上回归安静
回寝室冲个热水澡,准备好第二天的衣服。睡前看几页书,或者写两行日记。想想白天遇到的小美好,慢慢睡去。不熬夜,不报复性刷手机。
💭 我接受自己的普通
但我不摆烂。遇到困难,不再苛责自己,而是想:这次做不好,下次再来。我有成长型思维,我相信慢慢来,也会走到很远的地方。
🏼 不跟风卷,也不跟风躺
每个人的最好都不一样。你觉得有意义,就去追;你觉得舒服,就停下来。
而我,在运动后的舒展里、在和朋友的谈心中、在独处看书的安静里——找到了属于我的节奏。
不急,不挤,不比较。
这样的日子,我很喜欢
