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戒色养生吧 关注：165,905贴子：435,637
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戒色第11天，遗精了两次，怎么办

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IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-10-04 08:15回复
    做好养生方面的工作哈
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2025-10-05 17:15
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      2025-12-10 13:13:28
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      不感兴趣
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      11天遗两次有点异常，平时跑跑步，早点睡，少看擦边
      IP属地:山西来自Android客户端4楼2025-10-05 21:39
      回复
        有没有尝试做过固肾功 如果确实履行了 那么就要看看其他容易导致遗精的因素有没有犯 如：熬夜，久坐
        IP属地:山西来自Android客户端5楼2025-10-06 23:14
        回复

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