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30个鸡蛋14块,一个鸡蛋不到五毛,有6-7g蛋白质。

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IP属地:重庆来自iPhone客户端1楼2025-09-29 21:47回复
    蛋白粉算下来,6-7g蛋白质大概要2块钱。这么算,还是吃鸡蛋便宜呀


    IP属地:重庆来自iPhone客户端2楼2025-09-29 21:48
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      2025-11-28 12:58:50
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      曾经我算蛋白粉更便宜,这些年是不是蛋白粉一直在涨价啊


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2025-09-30 00:15
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        鸡蛋确实性价比更高,但是没那么方便


        IP属地:广西来自Android客户端4楼2025-09-30 00:19
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          煮鸡蛋+空气炸锅烤鸡胸肉


          IP属地:河北来自Android客户端5楼2025-09-30 00:22
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            鸡蛋吃不下那么多,而且它的蛋白吃多了胆固醇会很高。虽然一个鸡蛋的营养价值很高,蛋白质很高,但是吃多了相应的其他参数也很高,比如胆固醇。
            而且也不一定能吃那么多,能吃那么多也不一定是好事


            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2025-09-30 01:23
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              鸡蛋脂肪太多了你干50g蛋白质得进去30g脂肪,有这么多配额不如吃香香的汉堡炸鸡


              IP属地:上海来自Android客户端7楼2025-09-30 02:08
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                鸡胸7块一斤,100g蛋白质


                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2025-09-30 02:20
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                  2025-11-28 12:52:50
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                  鸡蛋是不是还要自己煮,煮完是不是还要一个一个去剥壳,然后吃完还要收拾碗筷,锅也要洗一下


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2025-09-30 08:10
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                    大傻子,你一天能吃几个鸡蛋阿我请问了


                    IP属地:辽宁来自iPhone客户端11楼2025-09-30 08:23
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                      是的 我一直吃鸡蛋鸡胸肉


                      IP属地:河南来自Android客户端12楼2025-09-30 08:34
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                        5毛一个的鸡蛋一点味都没有


                        IP属地:湖南来自Android客户端13楼2025-09-30 08:36
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                          不能这么算,我觉得鸡蛋不好吃也不方便


                          IP属地:安徽来自Android客户端14楼2025-09-30 08:58
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                            我算过,牛奶加鸡蛋比蛋白粉便宜


                            IP属地:四川来自Android客户端15楼2025-09-30 09:04
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                              2025-11-28 12:46:50
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                              蛋白粉主要是方便 快速
                              日常有时间也可以鸡蛋 还可以冲鸡蛋 吸收更快


                              IP属地:四川16楼2025-09-30 09:30
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