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女生,167cm,初始体重79.79kg



IP属地:福建来自Android客户端1楼2025-09-21 15:09回复
    昨天只吃了一顿饭,那就是香甜小蛋糕居然瘦了



    IP属地:福建来自Android客户端2楼2025-09-21 20:00
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      2025-11-14 15:02:44
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      又瘦了今天昨天也是只吃了一顿哦



      IP属地:福建来自Android客户端3楼2025-09-22 08:18
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        减肥从来就没有反弹的说法,说白了就是没有养成习惯,没有坚持下去,
        很简单的一个道理,吃进的热量大于消耗的热量就会胖,反之就会瘦,这是定律。
        吃得太多,那怕你天天跑一个全程马拉松,也会胖。
        吃是核心,运动是辅助。


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2025-09-22 08:26
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          从初中开始就是140+楼主一定要在大学彻底改变自己


          IP属地:福建来自Android客户端5楼2025-09-22 16:42
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            持续掉称


            IP属地:福建来自Android客户端6楼2025-09-23 17:20
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              IP属地:福建来自Android客户端8楼2025-09-24 15:51
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                你认真的?减脂还吃蛋糕?正常吃三餐,不碰饮料和零食都能瘦,选了个最伤身体的方法


                IP属地:湖北来自Android客户端9楼2025-09-24 16:11
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                  2025-11-14 14:56:44
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                  加油 我之前晚上不吃饭 也没咋运动 半年170到140


                  IP属地:山西来自iPhone客户端10楼2025-09-24 22:25
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                    相信自己,明天会更好


                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2025-09-25 01:34
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                      IP属地:内蒙古来自Android客户端12楼2025-09-25 08:52
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                        加油


                        IP属地:上海来自Android客户端13楼2025-09-25 16:04
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                          加油,减肥主要是勤而不辍多更点帖子


                          IP属地:重庆来自Android客户端14楼2025-09-25 16:29
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                            炫姐和你哪个重


                            IP属地:山东来自Android客户端15楼2025-09-25 18:59
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                              2025-11-14 14:50:44
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                              希望能在国庆之前下150吧!


                              IP属地:福建来自Android客户端16楼2025-09-25 21:26
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