|贴子

2025-03-27
戒色第10天戒色吧
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2025-03-26
戒色第9天戒色吧
继续加油
2025-03-25
戒色第八天总结戒色吧
今天感觉成果没有昨天好，但是也算是按照自己的计划一步一步做，还是给自己加油，继续...
2025-03-25
戒色第八天戒色吧
新的一天，早起，读书，加油
2025-03-24
戒色第七天总结戒色吧
今天办理了商转公手续第一步，一切顺利！ 下午公司领导说，把自己调机关上班。 戒色，...
2025-03-24
戒色第七天戒色吧
加油，新的一周，新的一天
2025-03-23
戒色第6天总结戒色吧
上午去公园转了转，下午看书， 一天结束，状态很好！
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2025-03-23
戒色第六天戒色吧
早上6点起床，上午计划去外面转转，开始新的一天，加油！
2025-03-22
#微信看病卖药是假的#戒色第五天总结戒色吧
上午爬山，下午休息，晚上体育场散步 满能量一天
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2025-03-22
戒色打卡第五天戒色吧
今天早上5：50起床看书，上午计划爬山锻炼身体，加油！脑子不乱想，戒自己独处，要走...
2025-03-21
戒色第四天总结戒色吧
今天上午10点运动了20分钟左右，晒了晒太原 中午也运动了一会 其他时间都在看书 继续...
2025-03-21
戒色第四天戒色吧
昨天估计运动多了，身体有点酸痛，得坚持下去
2025-03-20
戒色第三天总结戒色吧
看书，打乒乓球，打扫办公室，转移注意力，一定慢慢会好
2025-03-20
学习戒色文章特别身心舒服戒色吧
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2025-03-20
戒色第三天，加油戒色吧
睡眠自然醒，不乱想，晨勃有了，继续加油，今天多运动！
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2025-03-19
戒色第二天总结戒色吧
手淫危险大，去医院检查精子活性都很差 所以必须戒色调理自己身体，大家一定要对自己...
2025-03-19
戒色第二天戒色吧
今天开了点中药吃，希望慢慢恢复，加油！
2025-03-19
戒色第二天加油戒色吧
心情好，一切都好
2025-03-18
不知道该怎么办，迷茫戒色吧
吃药，感觉自己成了药匣子，总是不对症，该怎么办啊
2025-03-18
#微信看病卖药是假的#吧友给点意见戒色吧
最近感觉脾胃不舒服，吃完饭就想上厕所，大便不成形，有个半年时间了；另外就是自己那...