|贴子

2025-03-24
24天了，控制的不错了戒色吧
现在的频率就是8天一次
2025-03-20
十九天了，感觉很累戒色吧
还是熬夜太多，总事情会有欲望
2025-03-18
第十七天了戒色吧
没受什么刺激，但是晚上睡前和睡醒后欲望强烈，有没有方法克制一下
2025-03-17
#微信看病卖药是假的#第十六天了戒色吧
睡醒了刷了一个戒色视频，觉得还不错。除了晚上没睡好，现在都挺好。
2025-03-16
第十五天，继续坚持戒色吧
这两天有些忙，没时间看戒色文章了。但是一旦有破戒的念头我就会深蹲，俯卧撑来抵制。
2025-03-15
加油加油，继续坚持戒色吧
多做一些阳光的事情，再学一学戒色文章，第14天频率要从一周一次再降下来
2025-03-14
这下糟糕了戒色吧
好消息：确实是按照初期减频率的想法去戒，确实达到了预期目标 坏消息：今天上午说有...
2025-03-13
第十二天，戒色吧
寻找幸福是最好的戒色方式，当幸福占据大头，靠手淫带来的短暂兴奋就会逐渐淡去，无需...
2025-03-12
第十一天打卡戒色吧
己欲立而立人 己欲达而达人。戒色同理，自己想要戒，就也努力让别人戒断。 戒为良药虽...
2025-03-11
第十天打卡戒色吧
睡前听一听飞翔的戒为良药，就能克制睡前手淫；睡醒拉伸一下筋骨克制刚睡醒想看擦边的...
2025-03-10
第九天打卡戒色吧
昨天中午睡觉练了吉祥卧，虽然不懂有什么用，但是没有遗精。 昨天运气不好，受了一些...
2025-03-09
第八天打卡戒色吧
坏了，昨天睡觉时转了个身然后就🐍出来了，怎么办？这我又不是故意的。
2025-03-08
已经满一周了戒色吧
运气很好，这些天内即使面对刺激，也能克制住。因为我自己不喜欢佛经，不信佛，所以我...
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2025-03-07
开始第六天的戒色戒色吧
第五天踢足球了，踢完足球洗澡，洗完打游戏，太累了，马上就睡着了，轻松度过第五天。...
2025-03-06
第五天打卡戒色吧
第四天发生了很多快乐的事情，根本没有想过手淫的事情，轻轻松松就度过了第四天。甚至...
2025-03-05
这个是第四天的打卡戒色吧
第三天太痛苦了，身边全是身材好的小姐姐，有点绷不住，就是茶壶水满快要溢出来的感觉...
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2025-03-04
这是第三天戒色吧
昨天差点就破了，又是吃饭的时候，有一个长得很漂亮的女孩坐在我眼前吃饭，即使是她翘...
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2025-03-03
#微信看病卖药是假的#今天是第二天戒色吧
昨天吃饭的时候看到了很多我喜欢类型的女孩，我念叨着优秀的共产主义者不会被女色控制...
2025-03-02
第一天打卡戒色吧
破除杂念！
2024-01-12
怎么评价霍金孙笑川吧
渐冻症：孩子们我尽力了
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