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2025-08-12
最直接可靠的戒色方法戒色吧
在我的戒色经验中，控制手机是最重要的一点，当我总结过屡次破戒的教训后，发现几乎都...
2025-08-11
戒色不是死扛，而是放松戒色吧
为什么“死扛”会让你越戒越累？因为这会把大脑逼进“应激模式”，你越用力抵抗冲动，大脑...
2025-08-10
知道你为什么会手淫成瘾吗？根本的原因在于人追求快...戒色吧
人的一生，都是在尽可能地追求快乐，在想方设法地满足自己的欲望和情感。比如，你饿了...