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2022-05-11
健身第十六天健身吧
终于又锻炼了，生活总是充满了变数，诸事繁多啊
2022-05-07
【发帖先看置顶】沙鸾的胡思乱想中医吧
目前中医理论似乎并没有对人体中的各类腺体进行解释，希望五年后的我通过理论学习和临...
2022-05-07
健身第十二天健身吧
学习压力太大，振刀去了，明天补上
2022-05-06
健身第十一天健身吧
今天做了K4，感觉还行，挺累挺舒服的
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2022-05-05
健身第十天健身吧
腹部肌群的力量和耐力有所提高，明天试试K4，看看能不能适应
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2022-05-04
健身第九天健身吧
芜湖，今天周三，振刀！！！
2022-05-03
健身第八天健身吧
目前的身体状态：脾虚导致气虚汗多湿重，且体内有热 体重70kg，身体各部位的力量和耐 ...
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2022-05-02
健身第七天健身吧
这周练了五天，还勉强可以吧
2022-04-30
健身第五天健身吧
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2022-04-29
健身第四天健身吧
目前的身体状态：脾虚导致气虚汗多湿重，且体内有热 体重70kg，腹部线条不明显 目标：...
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2022-04-28
健身第三天健身吧
目前的身体状态：脾虚导致气虚汗多湿重，且体内有热 体重69.5kg，腹部线条不明显 目标...
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2022-04-27
健身第二天健身吧
练个🐔，振刀！
2022-04-26
健身打卡第一天健身吧
大学毕业后就没怎么健身了，这一年多来变胖了不少。 作为开端，立一个思考实践题： 一...
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2018-02-05
16世纪北半球，满伤自立求大佬指导骑马与砍杀吧
16世纪满伤，现200兵大多数是辽东和神机，大概有五万块钱，各位大佬有没有什么好的建议啊