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2025-10-02
亲测站桩对腱鞘囊肿有效站桩吧
站桩500天和850后对比图，原来手指上也有一个，越来越大，手术切掉的，脚趾上的这个原...
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2025-06-12
站桩两年的自我感受站桩吧
时间太短不敢说心得、收获，只是自我感受而已，怕误导大家。 站桩两年了，非常感谢这...
2024-07-20
有时候桩后会有底气不足，说话声小，什么原因？站桩吧
请教一下，桩后精神状态很好，但是有时会有就像是底气不足，说话声小，在嗓子眼哼哼的...
2023-12-19
请教各位前辈：站桩吧
既然站桩升阳气，那是不是在能承受的前提下站的越多越好？
2023-05-15
开桩记录监督一下自己站桩吧
单盘打坐一年，开始站桩第六天。打坐早中晚各一次，早30分，中15，晚15分。站桩早30分。