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彻底戒色93天小总结，学习的重要性，控念，断念，觉...戒色吧
本想到100天才总结，利用假期时间充足总结一下供大家参考！ 想必大家都知道学习的重要...
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2025-09-29
很累，疲惫，头脑昏沉！戒色吧
连续上班马上46天了，接近放假很忙，没休息好，感觉很疲惫，今天状态不是很好，还是坚...
2025-09-29
彻底戒色91天，分享我的实战案例！戒色吧
1、心魔:你输入那个明星的名字你就能找到那部电影了！ 我:下意识准备掏手机，我意识到...
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2025-09-21
戒为良药41季！控遗之道详尽篇！完整篇！戒色吧
前言：戒色吧不少戒友都会分享自己的撸管经历，分享经历很好，能够给别人以警示和启迪...
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2025-09-20
戒为良药40季！完整篇！如何应对症状反复期！戒色吧
前言： 　　这季前言分享两个案例 　　1.【本人手淫12年了，现在全身都疼，全身是病，...
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2025-09-20
戒为良药39季！完整篇！戒色吧
飞翔经验、再谈破戒和21点揭示的戒色奥义！ 前言： 　　戒色成功的标准，应该是坚持戒...
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2025-09-20
戒为良药38季！完整篇！驳斥X学家谬论之适度无害论！戒色吧
关于适度无害论，我在我的文章里已经批判过很多次了，这次应某位师兄的建议，再具体讲...
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2025-09-19
戒为良药37季！完整篇！戒色吧
YY终结者、克服念X癖、恐惧症！ 戒色吧发展加快，大量新人涌入，这是好事，戒色吧是需...
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2025-09-19
戒为良药36季！撸管综述(下)完整篇！戒色吧
【对神经系统的摧残】 　　我第30季的文章，就是专门讲神经症的，撸管的确会伤到神经...
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2025-09-17
戒为良药36季！撸管综述（上）完整篇！戒色吧
我到现在写的文章已经有几十篇了，里面已经讲到很多撸管的危害，这季就好好总结一下，...
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2025-09-17
戒为良药35季！完整篇！戒色吧
痊愈规律、医药费篇、慢前康复指南！ 前言： 　　戒色成功=觉悟高+警惕强。 　　希望...
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2025-09-16
戒为良药34季！完整篇！戒色吧
案例分析五例、直指早X、终结早X！ 下面谈下早泄的问题 　　早泄是很多戒友比较关心的...
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2025-09-16
戒为良药33季！完整篇！戒色吧
L出血、L管后头晕头痛、梦遗后破戒！ 前言： 　　最近天气转凉，反映症状反复的戒友多...
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2025-09-15
戒为良药32季！完整篇！戒色吧
吸收率问题、戒色稳定期、精子质量！ 前言： 　　最近看到一个戒友发帖，说到带新人的...
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2025-09-15
戒为良药31季！完整篇！戒色吧
恢复利器、X冷淡现象、梦中L管！ 前言： 　　关于无害论，这里再说说，有好几个戒友，...
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2025-09-14
戒为良药30季！完整篇！戒色吧
直指焦虑症、神经质、深挖神经质！ 前言： 　　这几天看到一个帖子，是前列腺炎戒友，...
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2025-09-14
戒为良药29季！完整篇！戒色吧
戒色状态的调整、发育障碍、紧张性遗精！ 前言： 　　最近浏览贴吧的帖子，看到很多戒...
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2025-09-14
戒为良药28季！完整篇！戒色吧
戒断反应、JJ偏向问题、J液颜色改变！ 戒断反应我以前的文章有讲过，最近问戒断反应的...
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2025-09-13
戒为良药27季！直指久坐、轻敌现象、尿泡沫问题！完...戒色吧
前言： 　　最近前任大吧传奇玛雅人发了一个帖子，介绍了戒色心得，也梳理了戒色吧发...
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2025-09-13
戒为良药26季！戒色厌倦期、多汗问题、视力问题！完...戒色吧
戒色厌倦期是一个不得不面对的问题，也是一个必须克服的问题，很多戒友都曾向我反映过...
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