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2025-09-05
为什么活动币不会获得了？学园偶像大师吧
早上打了十把活动，没有一个币啊？商店还有好多东西呢
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2025-09-04
传家宝？！？！学园偶像大师吧
rtrt，新鲜的
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2025-09-01
这个广到底是正面还是背面学园偶像大师吧
我花了十秒才确定下来
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2025-08-31
70级卡的作用是什么？学园偶像大师吧
新人不理解，随机抽3张牌放在最上面，那跟下回合随机出现3张牌有什么区别啊
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2025-08-23
增肌期吃太多，血糖会变高吗？健身吧
我最近猛造碳水，当然蛋白质也吃够 空腹血糖从4.6～4.7，变成了5.2， 餐后2H血糖到了7...
2025-08-02
器械的髋外展和内收，哪个力量大？健身吧
这俩动作，你们哪个重量更大？差多少？ 我内收比外展力量差好多，正常吗
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2025-07-02
负重引体导致肩膀疼是什么原因健身吧
具体情况是这样的，不负重或者负重5~7.5kg就没问题，如果负重10~20kg，做个一两组第二...
2025-06-10
关于大重量受伤的问题健身吧
前几天看b站好人松松直播，他说用12～15rm训练基本想受伤都难 但是在网上看到很多时候...
2025-04-28
深蹲动作求指点有没有哪里不好的？自己不能确定健身吧
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2025-04-19
肱骨前移有人恢复了的吗健身吧
之前肩膀受，发现自己是肱骨前移，学了网上很多的方法，现在肩膀倒是不痛了，但是还是...
2025-04-08
大佬看看这个体脂率是多少？健身吧
想有个参考
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2025-04-06
问一个关于训练容量的问题健身吧
对于增肌效果来说， 某个动作我某个重量能做10个，那么我一周总量是10组x每组8个，总...
2025-03-28
关于增肌和增力的问题，求大佬指点健身吧
我看到有博主说需要增肌期（8～12rm堆容量）和增力期（大重量），交替进行 那么如果我...
2025-03-18
为什么DMM的BANDAI ID输入了说什么好像是没有数据？学园偶像大师吧
然后又重新开始了，明明手机上就是这个ID啊
2025-02-24
传…家宝？学园偶像大师吧
我是说saki的腿
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2025-02-06
因为太轻而飘起来的某人学园偶像大师吧
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2025-02-06
求助大佬，我这是肱骨前移吗健身吧
rtrt，我觉得我有，但是不太知道怎么具体判断
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2025-01-29
原始人的奋力挣扎！学园偶像大师吧
这个分数感觉可以躺了，不指望再突破了
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2025-01-27
增伤饮料机制改了？学园偶像大师吧
喝两瓶下去，不是变成6回合30%增伤，而是3回合60%？
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2025-01-21
小偶像们展示自己最傲人的部分学园偶像大师吧
尻，嗨丝，大雷 请问各位还有啥
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