|贴子

2025-07-30
贵阳有没有什么工作推荐啊贵阳吧
本人男大学生，现在放暑假了想找个工作，开学了周末也可以兼职。
2025-07-30
贵阳有合适的工作吗我要找工作吧
本人大学在读周末可以兼职
2025-07-28
现在这个状态应该算什么健身吧
我个人觉得应该不算薄肌了吧，卧推95了正在冲击100，深蹲可以100做组，硬拉状态好可以...
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2025-07-28
来评价一下体育生吧
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2025-07-26
半年前4月臂围33.5，现在感觉应该37左右了，卧推也...健身吧
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2025-07-25
想提升腹肌刻度腹肌撕裂者吧
只有两个办法一个每天练一个主意饮食，腹肌因为是耐受肌群的原因很难练大，只能把刻度...
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2025-07-25
腹肌是耐受肌群健身吧
基本上每天练，然后时间多的话三个动作12组，时间不多一个动作5组左右
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