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2022-06-29
精选8道养生菜谱！贵州省红十字医院吧
一：山药排骨汤 食材：洋参20克，排骨500克，山药 100g。 步骤： 1.先将洋参、山药、...
2022-06-27
关于健康养生的10个冷知识 你get到了吗？贵州省红十字医院吧
1、红枣并不是最补血 最补血的并不是红枣之类的食品，而是红肉、肝脏等物！这也是大多...
2022-06-26
每天养生知识记心中贵州省红十字医院吧
1、清晨不宜开窗通风。在城市里，早晨6、7点空气中的污染物浓度仍较高，最好等到沉积...
2022-06-25
水果的养生知识贵州省红十字医院吧
火龙果 1.排毒解毒、保护胃壁 2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发 3.美白皮肤、...
2022-06-24
为什么会出现内分泌失调？贵州省红十字医院吧
内分泌失调，即人体的内分泌系统的一部分或整体等出现了功能失调。所以它是对内分泌系...
2022-06-23
一些值得长期坚持下去的好习惯贵州省红十字医院吧
1、早起空腹一杯温水，雷打不动。不加盐，喜欢喝白水，每天晚上会用烧一壶开水，倒在...
2022-06-22
夏季养生小知识贵州省红十字医院吧
应坚持晚睡早起中午休： 早上空气新鲜，起床后到室外活动有利于健身，中午气温高，适...
2022-06-21
减肥小知识贵州省红十字医院吧
1.慢跑是一种极其低效的减肥方式。 2.久坐比跑步伤膝盖多得多得多多多。 3.运动的第 0...
2022-06-21
正确的洗头发5个步骤贵州省红十字医院吧
1、洗头前，先用梳子将头发梳开，一边用梳子按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍，...
2022-06-20
20个养生秘诀贵州省红十字医院吧
1、心火旺，不吃荔枝 2、肺火大，不吃芒果 3、吃木耳，让血管“年轻” 4、吃馒头比吃米...
2022-06-16
日常养生小习惯贵州省红十字医院吧
养生不在一时，当你养成了习惯，便会发现它带给你的好处，由内而外的健康 1、每天早上...
2022-06-15
糜烂引起的原因及改善方法贵州省红十字医院吧
发生宫颈糜烂会带来很多白带异常、月经不规则、尿频尿急的症状，同时也影响夫妻生活的...
2022-06-15
15个变瘦的习惯贵州省红十字医院吧
其实一个人变胖，都是直接生活习惯所导致，要从自己生活习惯上去改变 1、带着饥饿感入...
2022-06-14
养生健康小知识之脾虚贵州省红十字医院吧
脾虚是什么？ 脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。是导...
2022-06-14
多吃这些蔬菜有助于皮肤改善贵州省红十字医院吧
黄瓜（祛痘美白）： 含有丰富的钾盐和维生素，经常吃的话可以消除痘印，还可以帮助皮...
2022-06-13
「日常养生科普」教你日常养生18招贵州省红十字医院吧
怎么保持自己的健康身体，让身体没有疾病烦恼呢？这个问题我们首先要从养生的方法入手...
2022-06-13
产后松弛了？怕被嫌弃？有方法！贵州省红十字医院吧
产后很多女性都会出现私处变松的情况，大家为了自身健康以及家庭夫妻生活的幸福，开始...
2022-06-12
女性常吃这9种食物可以保持身体健康贵州省红十字医院吧
女人要对自己好点，关注自己的身体健康，让自己健康漂亮。 1、护肤：西蓝花，它不仅营...
2022-06-11
韭黄的功效与作用贵州省红十字医院吧
补肾、益肝健胃、行气理血 1、补肾：韭黄性温味辛，有补肾的作用，可有效改善肾虚症状...
2022-06-10
人人都该知道的30条健康小知识贵州省红十字医院吧
1. 蜂蜜别放进冰箱：进了冰箱的蜂蜜，会结晶析出葡萄糖。这样不仅影响口感，还会让人...