|贴子

2025-04-26
二头肌凹陷下去一块康复吧
二头肌缺了一块 在练臂力棒和哑铃二头弯举的时候二头肌内侧隐隐不舒服，而且练完后很...
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2025-04-26
二头肌凹陷一块健美吧
二头肌缺了一块 在练臂力棒和哑铃二头弯举的时候二头肌内侧隐隐不舒服，而且练完后很...
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2025-04-25
二头肌缺一块健身吧
在练臂力棒和哑铃二头弯举的时候二头肌内侧隐隐不舒服，而且练完后很酸痛，拉伸也带着...
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