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2015-11-06
近台反手快拨技术！乒乓球吧
格林卡反手拨球的动作和一般的运动员有一定区别，他反手拨球的动作结构和反手拉球很类...
2015-11-06
如何将脚下传递到手乒乓球吧
反手拉球的时候要学会将脚下的蹬转传递到手臂上来，否则整个人的发力都会不顺畅。 视...
2015-11-06
上旋球搓劈长摆短挑。乒乓球吧
详细讲解台内上旋球的处理方法，搓、劈长、摆短、挑打，上旋球能够非常好的练习手腕掌...
2015-11-06
搓球技巧乒乓球吧
搓球搓球要学会练习手腕的调整，根据来球的旋转、高低、弧线来控制手腕要学会练习手腕...
2015-11-04
5分钟学会反手侧拧技术乒乓球吧
反手侧拧技术是一项非常实用的进攻技术，通过侧拧的方式可以一定程度上借助来球的旋转...
2015-11-04
直拍勾式（手）迷惑性下旋发球乒乓球吧
为了让各位球友能够在极短的时间内掌握直拍勾式发球技术，从本集开始，我们将技术动作...
2015-11-04
【打好乒乓球新编】第1集乒乓球吧
打好乒乓球新编50集视频教程介绍】 《打好乒乓球新编》由乒乓网进行二次制作，全网读...
2015-11-04
弧圈球技术要领乒乓球吧
《袁义兴乒乓球教学》第十集讲解了弧圈球技术当中需要注意的几个要点，首先学好弧圈球...
2015-11-04
一分钟学会反手拨球乒乓球吧
反手拨球可以说是最容易掌握，也最难掌握的一项技术，如果没有好的方法，也许很长时间...
2015-11-03
张继科首次展示独门绝技：近台砍切弧圈球！全球独播...乒乓球吧
张继科首次展示独门绝技：近台砍切弧圈球！全球独播！2015年 乒乓网比赛视频。 [url]h...
2015-11-03
正手前冲弧圈球的动作要领乒乓球吧
我们来详细讲解一下前冲弧圈球的动作要领，正手拉前冲和加转的技术框架是差不多的，无...
2015-11-03
转载 一句话（8个字）立刻教会你掌握正确的横拍握拍...乒乓球吧
打乒乓球的“第一步”是什么？毫无疑问，任何一本教材和任何一个“好”教练都会告诉你是“...
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2015-11-03
乒乓球技术提高之握拍放松篇乒乓球吧
打好乒乓球有一句“金句”，那就是放松，但是如何放松，怎么放松，很少有人能说得明白。...
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2015-11-03
瞬间爆发力发力技巧 （转自乒乓网）乒乓球吧
想把球发的转、发的急、发的有威胁，需要瞬间爆发力；想把来球搓、削的转，搓、削的有...
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2015-10-29
发短球球要领乒乓球吧
最近发现个细节，马龙和樊振东发球是，触球点都在下巴附近。于是我也试了一下，依然采...
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2015-10-27
实战拉下旋球技巧乒乓球吧
关键点：由于下旋球不往前走的特性，在实战拉下旋球的时候，身体重心一定要迎前、迎前...