|贴子

2019-04-30
新的旅途！运动长高吧
4月断断续续锻炼了十几天，但是没有效果，也可能是方法不对，主要是全力助跑摸高＋吊...
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2019-03-29
签到帖，看看有没有奇迹发生长高吧
今天是坚持的第六天 下午摸高两组，每组30，摸高后压腿 晚上摸高三组，每组27，摸高后...