-
-
4如题
-
0长期跑步对膝盖的损伤比对髋关节更常见，主要原因涉及解剖结构、力学负荷和运动模式的差异。以下是具体分析： 1. 解剖结构与承重机制不同 膝盖（膝关节）： 是人体最大、最复杂的关节，属于铰链关节，主要活动为屈伸，稳定性依赖韧带和半月板。 承重负荷更大：跑步时膝盖需承受体重 3-5倍 的冲击力（尤其是髌股关节和半月板）。 软骨易磨损：膝关节软骨（如半月板）缺乏血管，损伤后修复能力差，长期摩擦易导致退化（如髌骨软化症、半
-
0人类从古至今一直寻找探索研究长生不老技术，许多人体医术研究方法都无效，古代医疗落后技术缺陷,错误采集黑暗地球生长植物制成药材救治问题缺点很多人在药物治疗还是病入膏肓身体老化衰弱死亡归土，渺小有限人体就等于一辆4米小汽车只有100升汽油驾驶行程500公里短暂就暂停了。 要把人体升级改造成电影(钢铁侠)(变形金刚)机械化身体构成产生光速才可控制时空产生能量。伟大爱因斯坦斯坦理论达到光速，clock操控时空。光速度计算高维度制共 6 张
-
23在下苟活于世已十余载，此前未曾想过生命陨落后的我们。最近我受一些事情的启发，突然恍惚，人死则意识也会消失，大脑的那些皮层也停止思考。那我们的意识呢？若按照事实讲，我们的意识应该会消散，没有轮回，没有转世，就此消散。这是何其骇人之事？！家父家母也步入中年，我甚至能预想到十年，二十年，三十年后的未来。我怕的便是至亲的离去，我只愿让所有我在乎之人长生，我也长生。可我对长生之法的寻觅不抱希望，自己所构思的
-
0你要不要看看你自己长的有多老，你自己都做不到抗衰老，跑这里来骗人，***？
-
0热习服是指人体在反复暴露于高温环境后，生理上发生的一系列适应性变化，以提高耐热能力、优化体温调节并减少热相关疾病的风险。这一过程类似于高原习服或运动训练适应，但针对的是热应激环境。 1. 热习服的生理机制 热习服涉及多个系统的协同适应，主要包括： （1）汗液调节优化 出汗速率提高：热习服后，汗腺对温度的敏感性增强，出汗更早、更高效。 汗液成分改变：钠、氯等电解质流失减少（汗液更“稀释”），降低脱水和电解质紊乱
-
0高温环境确实会通过增加活性氧（ROS）的产生，进而刺激黑色素合成，导致皮肤变黑，即使没有直接的紫外线（UV）暴露。以下是更详细的机制和应对策略： 1. 高温如何通过ROS促进黑色素生成？(1) 活性氧（ROS）的来源 线粒体代谢增强：高温环境下，皮肤细胞代谢加快，线粒体呼吸链产生更多ROS（如超氧阴离子、过氧化氢）。 热应激反应：高温直接激活细胞热休克蛋白（HSPs），同时诱发氧化应激，进一步增加ROS。 汗液氧化：汗液中的乳酸、尿素等成
-
0zhihu.com/question/501140630/answer/1918064549703184704 作者：Pha138 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。 太长不看版:DNA的复制方式导致线状DNA分子每复制一次，子代DNA分子的一条链都会缩短一点，而端粒是避免这种缩短造成基因丢失的一种机制。太长版:DNA是由脱氧核苷酸聚合组成的，脱氧核苷酸大概像是这样:<img src=" ?source=1def8aca"/>图中的编号是五个碳原子，其中与磷酸基连接的是5号，与羟基连接共 9 张
-
6每次脑补死亡的感觉都害怕的浑身发抖，究竟怎样才能长生啊
-
191.人体基因2.机械生命
-
2多细胞生物的衰老似乎是由于性成熟之后的基因模式几乎没有经过自然选择，因此逐渐变成混沌的状态。但是生殖系细胞经过了长期的严格的自然选择，他们肯定有一套几乎能永续维持稳态的体系。现在的问题是我们能将这套体系引入体细胞中吗？体细胞维持正常生理功能和生殖系用来维持永生的体系是完全互斥的吗？
-
1梦醒时故人鬓间白色换了人间而我一如当年，谓我心间长生何求
-
0肌纤维的结构与横桥循环是肌肉收缩的核心机制，涉及复杂的分子相互作用。以下是分点阐述： 一、肌纤维的结构 肌原纤维（Myofibrils） 肌纤维由大量肌原纤维组成，内含收缩蛋白（肌动蛋白和肌球蛋白）及调节蛋白（原肌球蛋白、肌钙蛋白）。 肌原纤维呈现明暗相间的带状结构：I带（仅含肌动蛋白）、A带（含肌球蛋白和部分肌动蛋白）、H带（仅肌球蛋白）和Z线（锚定肌动蛋白）。 肌小节（Sarcomere） 肌肉收缩的基本功能单位，位于两条Z线之间。
-
1皮肤晒伤主要是由紫外线（UV）辐射引起的细胞损伤，尤其是中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA）。晒伤后，身体会启动一系列复杂的生物学修复机制来修复受损的皮肤。以下是皮肤晒伤后身体修复的主要过程： 1. 炎症反应（急性期响应） 血管扩张与炎症介质释放： UV辐射导致皮肤细胞（特别是角质形成细胞和黑色素细胞）DNA损伤，并触发细胞凋亡（晒伤细胞）。受损细胞释放炎症介质（如前列腺素、组胺、白细胞介素-1、肿瘤坏死因子-α等），引
-
0葡萄糖转运蛋白（GLUT，Glucose Transporter）是一类跨膜蛋白，负责将葡萄糖从血液或细胞外液转运到细胞内。它们通过细胞膜上的通道或载体功能，帮助葡萄糖进入细胞，为细胞提供能量，特别是对于需要大量能量的细胞，如神经细胞和肌肉细胞。 根据不同的功能和分布，葡萄糖转运蛋白可以分为几个不同的亚型，如： GLUT1：主要在红血球、脑、胎盘等组织中表达，负责基础的葡萄糖转运。 GLUT2：主要在肝脏、胰腺、肾脏和小肠上皮细胞中表达，具有较
-
0在人体内，左旋肉碱在铁元素、烟酸、 维生素B6和维生素C的参与下，由两个氨基酸分子结合而形成。左旋肉碱的自体产量大 约为每24小时0.02克，轻轻松松就能满足 一个健康人的日常需求⑶。因为身体本身就 能产生足量的左旋肉碱，所以它既不属于维 生素也不属于其他任何一种人体必需营养素。 只有当患某种疾病时，身体才会出现左旋肉 碱缺乏的症状，它才成为维持生命的必需营 养素，患者必须以药物的形式进行补充⑶。 左旋肉碱也可以通过食物
-
0即使你能够寿命无限但可以被外因终结你的生命，那么你所追寻的一切最终仍然是一场空。真正的认知生命，突破现有的枷锁，只有永存不灭才是真的长生。
-
0皮肤细胞排出黑色素的过程主要涉及黑色素细胞（也叫做黑素细胞，melanocytes）和表皮细胞之间的相互作用。黑色素细胞位于表皮的基底层，靠近皮肤的最深层。它们负责合成和分泌黑色素，黑色素是皮肤、头发和眼睛颜色的决定因素。以下是黑色素排出的详细过程： 黑色素的合成：黑色素的合成开始于黑色素细胞内的黑色素小体（melanosomes）。黑色素的合成是一个复杂的生化过程，起始于氨基酸酪氨酸的转化。酪氨酸通过酪氨酸酶（tyrosinase）的作用
-
10我认为的修真。 修真先要去伪。什么是伪？我把那些无法实证且可能造成危害的都视作伪，比如观想法、导引法等。而修真也未必真的是真，也只是抱着一丝侥幸希望是真，毕竟建国以后都不许成精啦（玩笑）我们又上哪去找那些真正能修真的呢？我们只能返璞归真，从最根本的源头开始。我修真的第一阶段目标就是要能够进入一种境界，如黄帝的恬淡虚无，老子的致虚极、守静笃，庄子的天人合一、物我两忘，佛教的定慧开悟、涅槃寂静，儒家的
-
4本一心向明月，奈明月不见心 生而于此，同行之人渐行渐远 一步一回头，物换星移几度秋 一步二回头，槛外长江空自流 一步三回头，可见童年尽白头 喂：今夕为何年？？？ 时间不够回忆来凑！心不了，人不老，心了人了
-
1就算科技发展到一定程度，身体可以永生，但不知道有没有灵魂，也不知道灵魂能不能永生。
-
0问题陈述 我们需要比较脂肪和碳水化合物在提供相同能量时，消耗的氧气量哪个更多。具体来说，假设脂肪和碳水化合物都提供相同的能量（例如100千卡），计算它们在氧化过程中消耗的氧气量。 基本概念 能量代谢：生物体通过氧化营养物质（如脂肪和碳水化合物）来获取能量。这个过程需要氧气，并产生二氧化碳和水。 呼吸商（Respiratory Quotient, RQ）：指在一定时间内，生物体产生的二氧化碳量与消耗的氧气量的比值。不同营养物质的RQ不同。 碳
-
17如果真的有人长生了，那他脑子里的神经细胞能支撑他多久不变成痴呆，水帖楼
-
0脂肪供能和糖原供能在代谢过程中对氧气的需求确实有区别。具体的氧气需求量和能量释放的效率因物质的不同而有所差异。以下是一些大致的科学数据： 糖原供能（糖酵解与有氧呼吸）： 糖酵解：在没有氧气的情况下（无氧代谢），糖原会通过糖酵解转化为乳酸，这时不需要额外的氧气。然而，如果是有氧代谢，糖原会进入线粒体通过有氧呼吸分解成二氧化碳和水，生成 ATP。 每分子葡萄糖完全氧化（有氧）大约需要消耗 6分子氧气，生成 38分子ATP
-
5不饱和脂肪被认为比饱和脂肪更健康，主要是因为它们对心血管健康有更积极的影响。你提到的自由基产生的问题，实际上涉及脂肪的氧化过程。确实，不饱和脂肪酸比饱和脂肪酸更容易发生氧化，生成自由基，但这并不意味着不饱和脂肪不健康。以下是几点解释为什么不饱和脂肪通常被认为更健康的原因： 1. 改善血脂水平 不饱和脂肪酸，特别是单不饱和脂肪酸（如橄榄油中的油酸）和多不饱和脂肪酸（如ω-3脂肪酸，鱼油中的DHA和EPA），被证明有助
-
1大剂量维生素C治疗肿瘤主要机制（几乎涉及肿瘤生物的方方面面）： 促氧化应激； DNA损伤； 抗氧化物消耗； 线粒体应激和 ATP耗竭； 表观遗传修饰； 酶活性降低； p53 过度激活； 免疫调节； 铁增加等。
-
0作者：心藏须弥 链接：https://www.zhihu.com/question/503230146/answer/3148821396 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。 最了解血脂的人，永远都是那些为血脂指标而纠结的人。而我，就快成为这样的人了。健身数年，静息心率越来越低，血压越来越正常，甘油三酯越来越低，唯独低密度脂蛋白胆固醇越来越高，真是岂有此理。于是，怒啃数本书籍，再与小伙伴的生化指标对比之后，我觉着，我离真相或许只有一共 9 张
-
4自噬（Autophagy）是细胞的一种重要过程，涉及将细胞内的损坏或多余的成分（如蛋白质、细胞器等）包裹并降解，通常以回收利用的方式来维持细胞的健康。当细胞遭遇饥饿、压力或损伤时，自噬会被激活，帮助清理废物并提供能量。 关于你提到的“进食后自噬系统吞噬的细胞器是否会重新生成”，答案是肯定的：自噬过程不仅有助于清理细胞内的废物，还能促进细胞器的再生。具体来说： 细胞器的降解与再生：细胞内的一些重要细胞器（如线粒体
-
0当体脂率降到15%左右时，确实会面临减脂的“平台期”，这是因为身体已经进入一个相对健康和低脂肪的状态，进一步减脂需要更高的精细化管理。以下是一些建议，可以帮助你突破瓶颈： 1. 调整饮食策略 精确控制热量：记录每日的热量摄入和消耗，确保仍有轻微的热量缺口（每周减少200-500卡路里）。 提高蛋白质摄入：蛋白质不仅有助于保持肌肉量，还能增强饱腹感，建议每公斤体重摄入1.6-2.2克蛋白质。 减少隐藏热量：避免加工食品、糖分过高的
-
1非饭点肚子饿了，为了保持减脂控制体重，吃碳水还是吃肉还是饿着肚子比较好 在减脂和控制体重的过程中，如果在非饭点感到饥饿，以下是一些建议： 1. 优先选择高蛋白质食物 高蛋白质食物能够增强饱腹感，同时消耗更多热量用于消化。可以选择： 水煮鸡蛋 无糖酸奶或希腊酸奶 鸡胸肉片 豆腐或豆干 2. 适量摄入低GI碳水化合物 如果需要补充能量，可以选择低升糖指数（GI）的碳水化合物，有助于平稳血糖，避免因血糖波动而产生更强烈的饥饿感
-
0维生素A是一种脂溶性维生素，对人体健康至关重要，尤其对视力、免疫系统、皮肤健康以及细胞生长有重要作用。以下是关于维生素A的详细信息： 作用 保护视力 维生素A是视紫红质的主要成分，有助于维持正常视力，特别是夜视能力。 缺乏可能导致夜盲症或干眼症。 支持免疫功能 增强免疫系统，帮助抵御感染和疾病。 对呼吸道、消化道和泌尿道上皮细胞的健康至关重要。 促进细胞生长和分化 对皮肤和黏膜组织的修复和健康有重要作用。 支持胎
-
0植物蛋白和动物蛋白在吸收和利用上的确存在一些区别。主要体现在以下几个方面： 氨基酸组成： 动物蛋白（如肉、鱼、蛋、奶）通常被认为是“完全蛋白”，因为它们含有所有九种人体必需的氨基酸，且氨基酸的比例较为接近人体的需求。 植物蛋白（如豆类、坚果、谷物等）通常是“非完全蛋白”，这意味着它们缺乏一种或多种必需氨基酸。比如，大多数谷物缺乏赖氨酸，部分豆类缺乏硫氨基酸（如蛋氨酸）。不过，通过合理搭配不同植物蛋白（
-
5古代人的饮食习惯通常是一天吃两顿饭，主要是早晨和傍晚。具体的时间和数量可能因朝代、地区和个人生活方式的不同而有所差异。 在中国古代，尤其是在农耕社会，由于农业生产的周期性和劳作强度，早饭和晚饭成为了常见的进食时间。早饭通常较为简单，一般以粥、馒头、饼等为主，配以一些小菜或咸菜。而晚饭则是一天中最丰盛的一餐，常常包括米饭、肉类、蔬菜等多样的菜肴。 有些历史文献中也提到，贵族或富裕家庭的日常饮食习惯可能
-
5维生素D 不是抗氧化剂。它主要是一种脂溶性维生素，具有多种重要的生理功能，但其作用不属于抗氧化的范畴。 维生素D的主要功能：促进钙和磷的吸收： 维生素D在维持骨骼健康方面至关重要，能促进肠道对钙和磷的吸收，帮助骨骼和牙齿的正常发育。调节免疫功能： 它能帮助增强免疫系统，调节免疫细胞的功能。细胞分化与生长： 维生素D参与细胞分化，可能对癌细胞的抑制有一定作用。抗炎作用： 它能够抑制某些炎症因子的产生，减轻炎症反
-
1申请人：@豫章太守王獒 申请感言：作为一名长生领域的热衷研究者与实践者，我深知长生之道的复杂与神秘，但也坚信，追求长生不仅仅是对身体的延续，更是对心灵、智慧与人生意义的探索。我希望能借此机会，与各位吧友共同分享、探讨关于生命延续、健康管理与科学前沿的知识和经验。
-
1人体的骨骼系统有一定的可塑性，但骨头的大小和形状通常受到遗传因素、荷尔蒙水平、环境因素和外部力量的影响。骨头的增生和改变（如长宽等）并不像肌肉和脂肪那样快速响应环境变化，但在某些情况下，骨头确实可以发生改变，尤其是在特定的生理状态下。 1. 生长发育阶段在青春期之前，骨骼会随着身体的生长发育而增大和改变形状。骨骼的生长主要依赖于骨骼两端的生长板（也叫软骨板），这些区域在骨骼发育过程中会产生新骨，导致骨
-
0食用腐败的肉，即使经过煮熟处理，仍然可能对健康带来多种危害，原因在于腐败肉中可能残留的细菌和毒素。具体危害包括： 食物中毒：腐败的肉中常含有沙门氏菌、大肠杆菌、葡萄球菌等致病菌，这些细菌即使经过高温煮熟处理，仍然可能部分存活或产生的毒素无法完全分解，进而引发腹泻、呕吐、发烧等急性食物中毒症状。 细菌毒素的影响：腐败过程中细菌会产生内毒素和外毒素，如葡萄球菌肠毒素等。这些毒素耐热，煮熟后也无法去除，进
-
0辟谷是一种通过控制饮食或完全不进食来调整身体状态的修行方式，它的目的是净化身体、提升精神和调节能量。在辟谷的过程中，尽管摄入的食物非常少甚至完全没有，但身体仍然会继续进行正常的生理过程，包括排便。 不过，辟谷期间的排便量会显著减少，因为肠道没有大量的食物残渣可供消化和排泄。通常情况下，排便的内容也可能会更少、更干净，且可能表现为一种排毒的过程。辟谷的初期，可能会有一些轻微的不适，比如便秘或肠道反应
-
2调节代谢通路可以帮助改善细胞功能、延缓衰老并优化整体健康。以下是一些已知的调节代谢通路的方法： 间歇性禁食 间歇性禁食（Intermittent Fasting）已被证明可以促进细胞自噬和增强胰岛素敏感性。禁食期间，细胞代谢从主要依赖葡萄糖转变为依赖脂肪，促进脂肪分解和生成酮体。这种转变可以减少炎症、改善能量利用率和减缓衰老过程。 限制卡路里摄入 限制每日卡路里摄入量（而不导致营养不良）可以减少代谢废物积累和氧化压力，从而延缓细
-
9人体是由细胞组成的，所谓的长生就是研究如何让细胞持续的分裂更新下去。
-
2能量胶和炼乳在吸收上有所不同，主要取决于它们的成分和用途： 1. 能量胶主要成分：碳水化合物（通常是简单糖类如麦芽糊精、果糖等）、电解质（钠、钾等）以及少量氨基酸或咖啡因。吸收特点：能量胶设计的目的是快速为运动员补充能量，因此它的碳水化合物容易被身体吸收，在高强度运动中更能迅速转化为能量。适用场景：适合需要快速补充能量的运动，如长跑、骑行等。2. 炼乳主要成分：浓缩的牛奶，含较高的乳糖、脂肪和蛋白质，也含
-
3滑车上动脉（trochlear artery）和脱发之间通常没有直接的关系。脱发主要是由于遗传、激素变化、营养缺乏、压力等因素引起的，而不是由头部的血管问题直接导致的。 然而，有些研究表明，头皮的血液循环对于头发的健康有一定影响。血液循环不足可能导致毛囊获得的氧气和营养减少，从而影响头发的生长和健康，但这通常不是脱发的主要原因。在雄激素性脱发（即男性和女性型脱发）中，主要影响因素是体内的激素平衡，而非血流问题。
-
0“发腮”是指脸部特别是下颌、下巴、面颊部位变得宽大、丰满的现象。导致“发腮”的原因有以下几个主要方面： 脂肪堆积：脂肪堆积是导致发腮的主要原因之一，尤其是如果饮食油腻或含糖量高，容易导致脸部脂肪增加，使面部显得更大更圆润。 咬肌发达：长期咀嚼硬物（如槟榔、坚果）或常常紧咬牙关会使咬肌增大，导致面部下颌区域更宽。许多人会选择瘦脸针（肉毒杆菌注射）来减小咬肌。 骨骼结构：某些人的颌骨结构天生较宽或者较突出
-
0中医中的“气”和“血”概念，在现代医学中并没有直接对应的具体名词或指标，但可以通过现代医学的某些生理功能和状态来进行类比。 气：中医认为“气”是人体的生命能量，是维持生理功能的动力。气的概念比较广泛，包括呼吸、营养物质的代谢、内分泌调节和神经功能等方面。在现代医学中，气可以部分理解为新陈代谢、血氧饱和度、免疫功能和神经系统活动等综合性指标。 血：在中医中，血是滋养和温煦身体的物质基础，主要是指血液在
不感兴趣
开通SVIP免广告
妄...
不感兴趣
开通SVIP免广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
