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20不感兴趣开通SVIP免广告8《武林硬功药方》 作者：顾大佺 武林一家，世界和平，冲动浮躁，有违初衷。武术可以增进体质改善健康状态，武术可以提振正气励志人生，武术可以防身御敌制服歹人，武术可以通往禅意道意令人超凡脱俗，武术练不好也能让人骄横狠毒拉帮结派为非作歹或冲动行事。 当前世界，不少人好吃懒做或者荒淫无度，或者各种熬夜及迷恋赌博网游，体育武术运动助力身心健康又能磨练意志，还能帮助人放弃各种不良爱好及坏习惯。药方如下，尚有几味药0672018年10月6日:由莱芜市政府为指导单位，莱芜市体育局，莱芜市武术协会，莱芜市武术协会铁砂掌研究会联合主办，中国铁砂掌协会承办的 首届中华杯全国传统武术铁砂掌功力大赛在莱芜市莱城区圆满举办成功，来自全国9个省份自治区的近百名选手参赛，除铁砂掌外，还有暗器传统弓箭等项目比赛，出席铁砂掌功力大赛的领导有:中国武术最高段位九段，中国武术协会常委，北京市武术协会副主席兼经济委员会主任，北京八极拳研究会会长王世泉，江共 10 张1朱长城
2018-10
不感兴趣开通SVIP免广告1朱长城
2018-10
2西南铁砂掌参加昆明国际武道赛勇夺冠军 最后由西南铁砂掌何云田夺得全场总冠军 大师兄袁海夺得80KG级冠军 西南分会摘金夺银 此次取得了中国铁砂掌协会团体总冠军共 9 张167一些初学者对于铁砂掌的练法比较疑惑，所以中国铁砂掌协会为了帮助各位初学者入门，特别开了这个答疑贴，对于一些新手问题进行答疑解惑，对于涉及到药方、高级练法等问题不予以回答，有在帖子里捣乱的一律封号删帖！12浙江金华 全国武术绝技功力邀请赛在金华体育局，金华婺城区文体新局，婺城区公安局，婺城区武术协会，中国铁砂掌协会浙江分会的支持下圆满举办成功。全体裁判组也完全履行了比赛公平公正公开的原则，从裁判员至运动员无一作假作弊，中国铁砂掌协会及暗器分会七支代表队获得优秀运动员团队称号。中国铁砂掌协会各级分会始终保持不作假不舞弊原则，共同提升中国功夫真铁砂掌的形象。共 10 张11朱长城
2017-08
不是说砖头大小薄厚都一样吗？啪啪打脸了吧！你们这些玩意不要牵扯少林寺，这次比赛没少林寺什么事共 5 张23这次参加无遮大会感触挺多的的，作为一个初学者来说能参加这样的活动我感到高兴，能和这么多高手在共 6 张不感兴趣开通SVIP免广告816中国铁砂掌协会天津分会今天正式成立，中国铁砂掌协会会长朱龙宝，河北分会会长赵连柱出席，为天津分会颁牌，任命朱长城为中国铁砂掌协会天津分会会长，奚培同为秘书长，副会长王明继，副会长任旺。天津分会朱长城分会长带领弟子们表演了铁砂掌功力。共 5 张老王府
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4147朱长城
2017-04
请原谅，只有截图，不知道怎么样传视频～～共 6 张4740好久没出现了，因为工作太忙了，铁砂掌也放下很久了，偶尔练一练没有各位师兄练的那么勤，也是惭愧~不感兴趣开通SVIP免广告34感谢中国铁砂掌协会会长朱龙宝师兄给我们颁发中国铁砂掌协会河北分会牌匾61一个外行人跑到铁砂掌吧里教铁砂掌，你知道关公面前耍大刀是什么意思吗！不想理你还越来越来劲了！帖子我删的，再发再删铁砂掌是辅助硬功功法，铁砂掌吧一直是这么解释的，没有任何人说过练了铁砂掌就天下无敌了，你先把铁砂掌说成神功，再去证明铁砂掌仅仅是无用的辅助功法，这么说有什么意思呢？？吧主们商量过一致同意让铁砂掌吧塑造成包容和谐的吧，我们不诋毁任何武种，也不神化任何武种，铁砂掌只有配合其他拳法才能发挥作用33我的徒弟中国铁砂掌协会委员苏振平受邀参加山西卫视你贵姓栏目录制，朱龙宝会长陪同！共 6 张28有些人有个误区：总以为挤垮了谁，超越了谁，整死了谁，你就成功了。事实上，一个真正的强者，不是看他摆平了多少人，而要看他帮助了多少人，成就了多少人，凝聚了多少人。未来世界，一定不会属于一群面目狰狞、尔虞我诈的人，而是属于一群善良、共享、快乐、懂爱、会爱的人。--延升合十共 8 张41南国金报报导:4月1日至3日，在柳州市燎原路的一处街边小游园中，汪其林连续3天向来自柳州市多所学校的50多名中小学生，表演了掌断花岗岩板的铁砂掌功夫。今年38岁的汪其林曾在嵩山少林寺学艺近十年，目前已还俗娶妻生子，扎根柳州。他没有让一身的功夫荒废，而是继续勤加苦练。在他的带动下，更多的人爱上了武术，并跟随他习武强身健体。5原本贴吧是支持一些人品功夫都不错的高手在吧里收徒和出售练掌药的，但是现在有人在私下挑事，用卖不感兴趣开通SVIP免广告6原本贴吧是支持一些人品功夫都不错的高手在吧里收徒和出售练掌药的，但是现在有人在私下挑事，用卖18作为本吧吧主，qq号是公众号码，今天竟然被别有用心之人冒充或盗用头像网名发了假对话记录，对此本人严郑声明并非本人操作，对内容不要信，再有此事一定追查到底！483620砖石作假方式方法有很多，大家检验可以从颜色上以及亲自检验砖石扔地上等验证方式，首先红砖的作假方式，砖头的质量差别很大，像内燃砖整个烧透，从断裂的砖块中央可以辨别，密度越大烧的越黑就会越硬，这种最坚硬的内部完全烧黑的砖农村叫做黑琉璃，还有就是一锅烧出来的砖最顶端的砖叫做窑头砖，质量就会差一些，俩种砖质量上有的会差别几倍。你能打三块红砖未必打的开一块黑琉璃红砖。但是不论那种砖都是真的砖头，下面我为大家评论大师
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170妈的我试功被黄狗的狗质疑，老子再录个，我在这里告诉黄狗和狗们，老子每天都这样打几十块砖，你们这些狗们行吗 我体重140斤，上好的煤灰砖，声音清脆不掉渣 http://v.youku.com/v_show/id_XMTI2NDM3Mzk4NA==.html?x= 黄狗们，我知道你们都是铁嘴功外加女人手，你们好强大不感兴趣开通SVIP免广告5820共 5 张39刚刚去内功吧转了一圈，瞬间晕了！怎么内功气功跟鬼神和特异功能连载一起了！8375一直以来都家都知道铁砂掌是用铁砂练成的掌上功夫，也知道铁砂掌要用药，所有高层绝技都是练养结合的功夫，不光要会练掌还要会养掌，大多数铁砂掌是外练打铁砂，再加上正宗药物养掌，因为很多门派不重视内练甚至忽略内练，所以铁砂掌的药物就很重要了！因为有了正确的外练方法，加上养掌的药物，加以时日铁砂掌绝技既可以练成！如果练习能能在打击沙袋时用上心法，同配合内养采气和药物，讲可以解决练硬功带来的一切伤害和弊端，如171本人是铁砂掌吧吧主和硬气功吧吧主，功夫硬气功铁砂掌群群主，真人实地，值得您信赖。 得高人指点授权，现出售正宗龙虎派铁砂掌药浆，一斤350元包邮，标准龙虎派沙袋（包括4mm钢珠20斤和帆布沙袋皮一个）150元，沙袋皮单卖一个25元，三个起邮，免邮费，单个买加10元邮费。还有陈年疗伤药酒一斤350元包邮。告诉药用法和沙袋装法， 另传授正宗铁砂掌练法，网上教1000元，学不会免费面授，直接面授2000元，长期指点。 性价比高 qq879426870 qq群3068149不感兴趣开通SVIP免广告95铁砂掌是我国武术功法运动当中的上乘功法，通过科学的训练，合理地用药，内外兼修，可让手掌生肌增厚，增强骨密度和骨膜强度，手掌可硬可软，运气后坚如磐石，再加上系统的发力练习，开砖碎石 易如反掌。 真正的铁砂掌练了之后，手掌会发厚，这本是正常现象，但有个别浑水摸鱼的不法分子，自己没有掌握正确的练功方式，练不出真正的铁砂掌，就对外说手掌练厚了是练功方式不正确用药不当造成的，这简直是天方夜谭！想要手掌具有过人9不管是谁 跑来闹事老子就直接不问理由封号 别她妈的在武术吧闹完了又来这里闹！55952004年至2010年，国家体育总局，中国武术协会共举办了七届全国武术功力大赛，铁砂掌这种功法作为“单掌断砖”和“悬空断物”两个击打能力项目的主要功法，龙虎派弟子也在这两个项目中均取得了骄人的成绩，在此之后，铁砂掌逐步走向正轨，不再像是别人说的那样是一种街头卖艺的东西，他确确实实就是一项传统武术功法。菩提禅师
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