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4这个新闻好可怕
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12因为想着强身健体就送孩子去镇上唯一一家跆拳道馆训练了，想的很美好！奈何教练不做人！ 只喜欢练的好的学员，练的不好的就是专门给好学员拿靶的！要是轮流拿靶也不说啥了！从上课下课，教练喜欢的学员就没拿过靶！我家要是会还用去你那学吗？当初说好了不用使劲压腿就行，因为这种新闻太多了！答应的挺好。让好几个孩子一块压孩子！每个孩子情况和身体状况都不一样！提前沟通好了还是这样！而且被压完了就给别人拿靶！到下课一直
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2鼠鼠刚上大学体育课选了跆拳道，由于是黑带所以当起了助教（老师经常不在），训的时候其他人动作都不标准但我又怕人说闲话（有男有女）只能口头教或者摆动作，但这样又没效果
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2我最近在训练前踢控腿，之前横踢和侧踢控腿都练的比较轻松，但是前踢控腿一百二十度控两分钟就已经开始发抖了，感觉大腿前侧肌肉快抽筋了，有没有大神指点一下我该怎么练
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35练跆拳道时谁被女生踢过脸？
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8跆拳道不仅是一种精巧的形体艺术和健身方法，而且还是一种具有高度攻击能力的武术。练习跆拳道，除了需要掌握基本技法之外，学会使用灵活战术和强化身体素质训练，是快速提升技能的重要途径。 内容简介 自学者的入门宝典 跆拳道训练金牌教程 跆拳道爱好者的必备指南 基础篇：图文并茂，夯实基础 拳法、掌法、臂部、立法、腿法、呼吸、基本战术、身体素质训练…… 实战篇：活学活用，出奇制胜 手法组合、手脚组合、手法攻防连招对打、
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0感兴趣私信
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107一共有四个场景 但是除了第一个场景免费其他三个好像都要花钱 人物也有四个 也是初始人物免费 其他三个收费 再说说其他的 画面感觉还可以 游戏属于横
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2身高175感觉有点矮，如果比赛是不是会被对手压制
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13
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10FC
Yu
2023-04
我看别人的咋是黑色的 -
4碎芝士
7-14
想交朋友啊啊 -
10孩子正准备考WTF黑带，教练说考试通过后，后续要继续考段的话，还需要交纳每年200元的年费。请教下，确实有这个说法吗？
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9有没有监督练柔韧的，或者互练的
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2同好
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00为啥我喜欢看跆拳道小姐姐压腿痛苦0网教 监督本人在网上监督/教学劈叉。一周内保有成效。要求：男建议16岁以下。不花钱。最好可以视频1想找一个跆拳道教练，本人热爱跆拳道，年龄15 男，感觉跆拳道是小孩子学的也比较害羞，一直也不好意思，想找一个跟我差不多大的，可以教跆拳道，可以接受批评，也一直想学，柔韧不太好，也想练，谢谢不感兴趣开通SVIP免广告2817为啥我在家也想穿跆拳道服107说说你们跆拳道上课时遇到最尴尬的一件事22共 10 张1想学跆拳道但不想光脚怎么办呀，老师又不让我们穿什么道鞋，第一节体验课劈叉时还被一个男生挠🦶痒痒…………巨尴尬无比2小学学跆拳道，考到绿蓝带，一直没发绿蓝的证书和带子，记得当时绿蓝带还绣的有姓名，天天盼就是不发。后头也没学了，现在上大学放假回来，收拾东西翻出来了，说查一下，发现发的证书都查不到，当时考了个寂寞😂不感兴趣开通SVIP免广告4共 4 张1320年考的黑带一段怎么搜不到请教一下各位我这个是真的假的啊考的时候花了几千呢40楼下细说yangY
3-26
16专业队待了7年 大小比赛都拿过成绩 想找一个偏青少年的道馆 主抓竞技3话说抬拳道服为什么都是纯棉的啊？就没有速干的吗？ 我看网上也没有卖的不感兴趣开通SVIP免广告20想找一个练跆拳道的弟弟16。 建议上学时学个跆拳道，因为在学校里的人什么人都有。学了用来防身，至少没人敢欺负。1如题，94，95年2年时间在沙面网球场训练，到红间黑，到初三要中考就没练了，记得的教练好像名字叫谢斌（桃）？太久，有些忘了，师兄弟来叙叙旧1不感兴趣开通SVIP免广告227有人喜欢练跆拳道光脚脏脏的脚丫吗8纵使在寒冬的操场，也坚持光脚训练，你黑黑的脚底板真美！1家住广东某村落， 毛胚房间如猪窝。 满屋油烟墙脱落， 垃圾遍地蟑螂多。 墙上一棵迎客松， 地上一双人字拖。 炒菜只用大铁锅， 吃饭一张折叠桌。 不锈钢盆盛满菜， 鸭头花菜是招牌。 清蒸鲫鱼我最爱， 再加两个炒蔬菜。 吃完工地去搬砖， 一天忙碌跑三班。 每月赚个七八百， 存了一年无一万。4平时有时间可以监督指导，收听话乖巧一点的徒弟，会比较严格，对于练功比较高要求，对软度没有硬性要求，没基础也可以练，但是要有坚持的决心，能坚持练功的可以滴我噢。不感兴趣开通SVIP免广告6热烈㊗️贺我的老师AITC亚洲区总裁李光松师贤荣升九段师圣 李师圣经过无数年的奋斗努力下培养了数不清的黑带也组织了数不清的国际性培训和比赛。至今非常荣幸取得了跆拳道最高段位黑带9段。李师圣表示：非常感谢AITC组织委员会颁发的证书也感谢一直陪伴支持的家人和徒弟们。今后任务更加重，继续把跆拳道精神和技术发扬光大! 让喜欢跆拳道人们受益。태권-共 6 张9書生丶
2018-04
男生16岁高一开始跆拳道来得及吗 ？？？？？？啊啊啊195九张机
2017-03
我大学里学的，刚学一个学期，白带升白黄带交了200，然后升黄带又交了200，我同学也学的跆拳道，不过不一个学校，她只交了180，白带直接考的黄带，也没跳考，郁闷，所以我到底有没有被坑呢100主要是我们是赤脚苦行的，鞋都留在街里，我们硬是赤脚走到了野外，河滩 就是想锻炼一下自己共 10 张
不感兴趣
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Yu
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