肠道的求救信号你收到过吗？ 喝口冰水就腹痛如绞 像有人在你胃里拧毛巾 每天不是在厕所“蹲坑” 就是在找厕所的路上 肚子胀得像塞了个气球，难受得坐立不安 可别以为这只是“小毛病”，这些信号背后可能是肠胃给你发出的“健康警报”！ 为啥夏天肠胃这么矫情？ 01、细菌开狂欢派对 35℃的天气，细菌繁殖速度是冬天的5倍！你中午放在办公桌上的外卖，2小时后可能就成为细菌的“自助餐厅”。 02、冷饮在背刺你 4℃的冰可乐灌下去，肠道里的

健康U课堂7月课程预告 配合家庭装产品上市，推出家庭优势养育课程，助您打造家庭优势力、家庭健康力。 课程亮点： ✅ 清华博士授课！解锁「优势养育」的亲子共赢秘籍； ✅ 优势视角：发现孩子的“缺点”竟是隐藏优势； ✅ 分享案例："别人家孩子"是如何养成的？ ✅ 转换视角，发现生活中的健康误区，打造家庭健康力。 ✅ 家庭装产品资讯解读。 ✅ 直播福利：互动抽奖，赠送限定款惊喜礼品 7月11日下午2点，一起消除内耗，打造家庭优

海洋有“蓝色粮仓”之称，海洋生物种类占全球物种的 80% 以上，是食物和药物原料的重要来源。海洋生物是人体优质营养和功能因子的重要源泉。 鱼油是从深海鱼类脂肪中提取出的脂类物质，其主要成分是 ω-3 脂肪酸，包括二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）等。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023）》，成人每天 ω-3 脂肪酸的推荐摄入量为 0.25 ～ 2 克。人体无法自行合成 ω-3 脂肪酸，必须通过外源性渠道补充。 鱼油对人体健康有

在很多人眼里，夏天总是跟西瓜、烧烤、冰啤酒最配 在肆意享受夏日快乐的同时，你的身体是否有这些感受？ 总感觉一动就浑身冒汗？ 稍微热一点就心慌气短？ 爬个楼梯都像跑了场马拉松？ 一点小事还特别容易炸毛？ 晚上翻来覆去睡不着？ 早上嘴发苦，脸上还莫名其妙冒痘痘？ 这是高温天气在给身体“加戏码” 血管遇热扩张，心脏就得加班泵血 出汗太多还会带走体内的钾和镁，可能让心跳变得不规律 这都是你的心肝在求救！ 夏天高温让肝脏像

6月16日，备受瞩目的2025新消费创客嘉年华暨第十八届世界直销品牌节在武汉盛大开幕。此次盛会以“焕——新政·新法·新生”为主题，汇聚了众多行业精英与知名品牌，共同探讨新消费时代的市场趋势与发展机遇。会议同期发布《2025新消费品牌影响力榜》。优莎纳多种维生素矿物质片凭借其卓越的品质与创新理念，从众多竞争者中脱颖而出，荣获“2025新消费匠心质造产品”奖，这一荣誉不仅是对优莎纳产品实力的高度认可，更是其在健康营养领域

拥抱AI信息时代， 打造内容中央厨房! 强化线上赋能工具， 海量素材共创共享！ 为了更好的为广大USANA葆婴业务伙伴们打造线上赋能工具，通过优质、多元的内容素材赋能伙伴们进行市场拓展及自我成长，USANA BOX《U享空间》小程序重磅推出由“筑梦者联盟创业教练团队”为伙伴们打造的事业技能类主题视频课程《线上课堂》和实战经验分享视频《事业锦囊》，助力伙伴们解锁USANA葆婴事业核心技能！ 《线上课堂》主题视频课程： 让业务伙伴们对USANA

“国家喊你来减肥”已经成为今年的当红热梗，为积极响应“健康中国2030”战略，落实“体重管理年”三年行动计划，在相关部委指导下，新华网联合多家公益支持单位发起“国民百日轻体计划”。 通过科学指导、全民参与、多场景覆盖，鼓励大众迈出体重管理的第一步，目标是让1000万个家庭“轻”起来，助力全民在“百日轻体”中实现健康蜕变。作为大健康产业领军品牌，USANA葆婴凭借其在营养科学领域的专业积淀，成功入选"国民百日轻体计

冰箱门一开，冷气扑脸那瞬间——我活过来了！ 抱出冰箱里冰镇3小时的西瓜，一勺挖到正中心！！ 肥宅快乐水、冰镇果汁、雪糕刺客军团、昨天吃剩的外卖熟食…统统给我整上！！！ 回答我，是不是在说你…… 冰箱不是保险箱, 夏日谨防“冰箱病”, 快点告诉你那个夏天抱着冰箱不放手的小伙伴！ 冰箱病是指因不当食用从冰箱取出的食品而引起的一系列不良反应。这些不良反应以肠胃疾病为主，也会出现其他一些症状。比如，大量喝冰镇冷饮，或

隐性饥饿是营养不良的典型表现之一，是指机体由于营养不平衡或者缺乏某种维生素及人体必需的矿物质，或同时存在其他营养成分的过度摄入，从而产生隐蔽性营养需求的饥饿症状。有研究表明，大约有 70% 的慢性疾病与隐性饥饿有关，如肥胖、心脑血管疾病、视力下降等。 世界卫生组织（WHO）在 2023 年第 76 届世界卫生大会上表示，维生素和矿物质缺乏，特别是叶酸、铁、维生素 A 和锌缺乏，影响了全世界 50% 的学龄前儿童（3.72 亿人）和67% 的育龄

为什么同样的年纪，有人怎么吃都不胖，有人却“喝凉水都长肉”？这背后的关键差异，就在于身体的“代谢引擎”运转效率不同。 代谢就像身体的发动机，决定了热量燃烧的效率。 代谢健康的人，脂肪更容易被消耗；代谢受损时，减肥就会事倍功半。 代谢健康才是体重管理的黄金钥匙！科学减重的核心不是少吃多动，而是养好代谢。 当你的代谢系统运转良好，体重管理就会变得轻松自然。 盲目节食摧毁代谢： 28岁白领的"越减越肥"困境 28

阳光染绿草尖，微风掠过花蕊，春天带着温暖与希望翩然而至，可一些“不速之客”也随之而来——这个季节，幼儿园、小学的孩子们健康频繁中招，让家长忧心忡忡。别慌，今天就聊聊如何帮孩子打响自护力保卫战，让宝宝快乐健康过春天！ 撒欢户外，提升免疫 春日微风和煦，多带孩子走出户外享受阳光吧！户外活动好处多多：不仅可以促进血液循环和新陈代谢，还能增加嗜中性白细胞、巨噬细胞等免疫细胞数量，帮孩子筑牢健康防线！ 学龄前儿

今年全国两会期间，国家卫健委主任雷海潮在记者会上专门用7分钟谈体重管理，并表示国家有关部门将持续推进“体重管理年”行动。体重管理频频登上热搜，各地医院也纷纷设立体重门诊，“体重管理”成为消费热词之一。 数据显示，中国成人中已经有超过一半的人存在超重或肥胖，成年居民（≥ 18 岁）超重率为 34.3%、肥胖率为 16.4%。按照绝对人口数来计算，全国已经有 6 亿人超重和肥胖，达到全球第一。有研究预测，到2030年我国归因于超重肥

孩子成长过程中，户外活动的重要性不言而喻。它就像一把钥匙，为孩子们打开通往快乐、健康成长的大门。天气渐暖，万物复苏，此刻的春天宛如一本“会呼吸的绘本”，带孩子走进没有天花板的世界吧，开启一场收获多多的探索之旅。 为什么春天是带孩子去户外的最佳时节？ 01、沐浴春光长高高 世界卫生组织研究证实，春季是孩子身高增长的黄金时期，增长速度是其他季节的2 - 2.5倍。顺应万物生长，让我们也为孩子的成长“加把劲”！沐浴春光

2025USANA葆婴全国经销商大会在经销商们对公司未来发展的热切期待中震撼收官！USANA葆婴希望能服务中国亿万家庭，以成为世界上最健康的大家庭为追求目标。 坚定承诺 USANA首席商务官Brent Neidig强调了“经销商第一、健康第一、家庭第一”的核心理念，展现了USANA葆婴对中国市场的坚定承诺。 科学为本 USANA葆婴首席科学官Kathryn Armstrong强调了以“科学为本”，表示要致力于通过创新研究，采用优质原材料和严格控制质量来推动健康事业的发展。 生生不

每到春季，家长群总被“身高话题”刷屏： “孩子比同学矮半个头，要不要打生长激素？” “钙片、维生素D补了一堆，为啥效果不明显？” 其实，长高并非“拔苗助长”的速成工程，而是“天时+地利+人和”的自然过程。 早在两千年前，《黄帝内经》就点明关键：“春生夏长，秋收冬藏” ——孩子的身高增长，尤其依赖春夏季节的阳光、营养与作息。 现代研究也发现：春季儿童生长速度比秋冬快2-3倍。 如何抓住这段“黄金期”？ 答案藏在国学智

2025年4月2日，在北京这个春意盎然、生机勃勃的季节里，USANA葆婴助力清华大学万科公共卫生与健康学院，举办了一场别开生面的健康跑活动，以庆祝清华大学万科公共卫生与健康学院成立五周年。此次活动不仅汇聚了百余名热情洋溢的学生和专家学者，更展现了USANA葆婴在健康领域的深入实践。 活动现场，参与者们精神抖擞，步伐矫健，共同践行着健康生活的理念。USANA葆婴更是贴心地为活动提供了全方位的能量补给，包括代餐运动营养粉、乳清蛋

2025USANA葆婴全国经销商大会在万众期待中圆满落幕！来自天南地北的葆婴家人因事业相聚、为梦想同行！这是一场创纪录的盛会，一次属于全体葆婴人的荣耀时刻。让我们共同回顾这场载入USANA葆婴史册的盛典！ 荣耀时刻：刷新多项历史记录 规模空前：全亚洲最大体育馆，超13000名葆婴家人齐聚一堂 创新体验：360°四面舞台，沉浸式互动动线，打造极致参会体验 精心筹备：114位工作人员历时188天，最终呈现765分钟精彩内容 影响非凡：13位权威嘉宾助

不仅优化睡眠规律，更助力放松情绪，多角度护航睡眠健康。

先有情绪舒缓，再有一夜好眠。次日活力满满，状态是绝好的回答。

在这个充满希望与挑战的新时代，健康产业正以前所未有的速度蓬勃发展。而在这场健康浪潮中，2025葆婴全国经销商大会即将盛大启幕，成为我们共同探索健康产业新机遇、共创辉煌未来的重要舞台。 作为USANA葆婴的重要一员，我们深感荣幸能够邀请到USANA首席商务官聂怀禹Brent Neidig届时为我们带来精彩分享。 盛会即将启幕，我们诚邀您共同见证这一历史性的时刻！一起把握市场趋势、拓展业务版图，为更多消费者带来健康与幸福！

当下，健康产业发展势头正猛，2025 葆婴全国经销商大会也即将震撼开启！这不仅是一场行业盛会，更是通往健康事业新征程的起点。 USANA全球副总裁中国区总经理王生，带着满满的诚意与期待向大家发出邀请。此次大会上，将有最新鲜的产品理念，为大家在市场竞争中提供有力武器；还有超实用的市场拓展策略，助力各位开拓更广阔的业务版图。更重要的是，这是一次深度交流的绝佳机会，大家能一同探讨行业趋势，碰撞出创新的火花。 此刻，盛会

充足睡眠、均衡饮食和适当运动 是国际社会公认的三项健康标准 1、睡眠对人体身体健康，特别是对免疫力至关重要 免疫力是我们身体抵抗疾病的能力，由一系列复杂的生理过程构成，包括免疫细胞的生成与活动、抗体的产生以及炎症反应等。免疫力就像是我们身体的“卫士”，时刻保护着我们免受病毒、细菌等病原体的侵害。 进入深度睡眠时，受损免疫细胞可得到修复，新细胞也会增殖，以增强免疫力。T细胞和B细胞等免疫细胞会变得更活跃，不

肥胖不仅是体重问题，更是多种慢性疾病的诱因，尤其是对肝脏健康的威胁。随着肥胖人群的增加，非酒精性脂肪肝病已成为全球最常见的慢性肝病之一。 有研究表明，健康体检人群的BMI（身体质量指数）与血脂、血压、脂肪肝患病率呈正相关，即血脂、血压、脂肪肝患病率随BMI的升高而升高； BMI偏高易出现脂肪肝，增加肝脏的负担，导致肝脏的代谢功能变弱，进一步引发脂质代谢异常，导致高脂血症频发。同时脂肪肝患者的机体各项功能紊乱，会

2025年3月6日-9日，总部精英训如期举办，来自全国各地200余位业务伙伴相聚北京总部，一起感受此次期待满满的回家之旅与成长之旅。 在一起向上的2025年，总部精英训将继续赋能准执行业务伙伴稳步前行在USANA成长之路上，在共同践行【健康家庭战略】的过程中不断取得新的事业成果。 在两天的时间里，伙伴们的收获是多维度与全方面的：从深度解读公司【健康家庭战略】，到立体剖析USANA葆婴平台优势；从全面解码产品基因，到深度研讨事业开展规

尊敬的顾客您好： 由于“秤”心如意组合（465.880311)销售火爆，组合内的“优莎纳复合蛋白营养粉固体饮料(椰香芒果口味) ”面临断货风险，为了保障“秤”心如意组合的供应，即日起，“优莎纳复合蛋白营养粉固体饮料(椰香芒果口味)”暂时停止销售。 3月10日（含）前已运行的包含“优莎纳复合蛋白营养粉固体饮料(椰香芒果口味)（269.880300）”的自动订货订单，在完成支付后，我们将竭尽所能满足您的需求，感谢您的理解。 建议您在本周五（3月14

随着气温的慢慢回暖，意味着我们的脚步正逐渐迈向春天。春天是生机盎然的季节，对于孩子们来说，更应该顺应自然规律，脱掉厚厚的棉装，补充充足的营养。 据世界卫生组织（WHO）公布的资料表明，儿童在一年四季中的生长速度有较大差异，生长最快的是春节，生长最慢的是冬季。医学家把春天称作少儿生长发育的“黄金时期”。换句话说，继严冬人体的“冬眠”之后，到了春天便进入了生长发育的高峰期。家长们都希望孩子可以茁壮成长，不

尊敬的顾客， 通过与内外供应链相关环节的高效配合，USANA跨境购产品“优莎纳健康套装”现已恢复销售，继续为大家提供科学、全面、便捷和个性化的营养解决方案！ USANA跨境购产品一如既往为中国的众多消费者提供优质的产品，共同助力健康家庭战略，服务更多健康家庭。 优莎纳健康套装，是USANA的跨境购产品，为您提供每日细胞营养，五大理由助您开启“主动健康”模式： 1. USANA专研的InCelligence技术美国专利号:10632101，激活细胞天然保护力； 2.

《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示，我国成年居民超重肥胖率超过50%，6～17 岁的儿童及青少年肥胖率接近20%。肥胖正严重威胁着人们的健康。 许多人被肥胖困扰，如何科学减重？ 减重的目的是减少体内蓄积的脂肪，让身体保持健康的状态，而不是单纯降低体重秤上的数字。 重视人体基础代谢 人体在18 ～ 25 ℃室温下，空腹、平卧并处于清醒、安静的状态称为基础状态。此时，维持心跳、呼吸等基本生命活动所必需的最低能量代谢，

在追求健康的道路上，减重是很多朋友关注的焦点。但一提到减重，很多人脑海中浮现的便是痛苦的节食和高强度的运动，仿佛这是一场艰难的持久战。然而，当我们合理利用身边所拥有的资源时，就会发现减重其实可以变得轻松且有效，有了轻赢99“健康测评”和“秤”心如意体重管理组合的利器相助，科学减重绝不是苦差事。 “秤”心如意体重管理组合中的体脂秤十分抢眼，那么我们该如何利用它，迈向更为轻盈的道路？体脂秤又该关心哪些数据

家人们，情人节到了，在这个浪漫的日子，你们是不是在为另一半准备礼物而发愁？USANA今天就给大家推荐一个超棒好物——USANA葆婴「秤」心如意组合！ 让TA更健康、更自信！没有什么礼物比这更浪漫啦！ 「营养代餐」亮点连连看！ 领域深耕：近30年[1]代餐领域研究，历经3次升级，2025倾心献上「高阶体重管理理念」+「科学营养逻辑」。 CRD膳食模式：与中国营养学会推荐的CRD膳食模式同频，每顿（2袋）仅207千卡[2]，合理控卡，营养丰富，帮你轻松

尊敬的客户您好： 感谢大家对“秤”心如意组合（465.880311)”的喜爱和热情，在大家的“共同努力”下，该组合几乎要一单难求，即将出现供应紧张。我们正在积极协调增订补货，但在协调到位之前，仍不可避免的出现短期断货情况。很遗憾的通知您，即日起，含有该组合的所有订单将会整单延迟发货。 生活就是这样——痛并快乐着！最重要的是我们一直在一起，相互支持，相互包容！ 我们会积极补货，最大程度呵护您的购买热情；也期待您继续宽

每当放假，孩子待在家里的零食肯定少不了。尤其寒假期间又逢春节，不备点零食，招待客人都觉得不周到。“管住嘴”被抛到了脑后，再加上假期期间的作息不规律，孩子的体重在不知不觉间增加……如何做到状态不掉队，以健康身心迎来开学季呢？这份攻略请家长们查收。 用心吃好一日三餐 预防肥胖一定要做到“管住嘴，迈开腿”。但孩子正在长身体，显然不能吃得太少，就需要在合理运动、增加能量消耗的同时，既要控制能量摄入，又不能营

节假日期间，人们通常会有更多的聚餐和聚会机会，这些场合往往提供丰富多样的食物，包括高热量、高脂肪的菜肴。此外，节假日期间人们的活动量可能会减少，比如减少了日常的运动或工作，这也容易导致体重的增加。 假期吃了太多重口味食物，盐分太高，钠摄入过多，就会引起水分在身体潴留，让人看起来也比节前更胖了。 今天给大家分享三个秘籍，快做起来吧！