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0经核实吧主panbin888 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 福州健康文化吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0【健康早报】 2020年12月26日 农历十一月初十二 星期六 阴 12-17度 【健康小贴士】 宜：聚精、聚清津 聚精的目的是调养身心，进入深冬，首先要学会藏精聚精易养精，从而平和度过冬天。常以舌柱上腭，聚清津而咽之，润五脏，悦肌肤，令人长寿不老。--《养生要录》宋 蒲虔贯 忌：坏情绪过多，食味过重 聚精之道，一曰寡欲，二曰节劳，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味。---《摄生三要》明 袁坤仪
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0街角陌路
2020-11
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2020-09
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2020-08
立秋养生要点 1、养阴为上 饮食应以“少辛多酸”为原则，选择口味清淡、润肺养血的食物，以养护阴气。少食葱、姜、辣椒等辛味之品，多食酸味水果、芝麻、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳制品等润肺食物。 2、宁心养神 进入秋天，气候干燥，容易导致人们情绪焦躁，应宁心养神、保持平和的心态，避免心烦。 可以通过练习静坐、闭目养神等方式来调节气息、消除焦躁、养护心气，让身体更好地适应干燥的秋季，尤其对于老年人来说，静心凝神、0亲爱的各位吧友：欢迎来到福州健康文化
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