注意力训练师吧
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    在我们的生活中有许多神奇的规律,最神秘莫测的当属心理上的常见规律。下面专家为我们列出心理上的十四个常见的的现象,虽然很神奇,不过也有它可以探究的地方哦。如果你看过的话,就请运用你强大的心理磁场去影响身边的人吧。 以下是十四项心理定律,你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。 1、坚信定律 当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成
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    俄国教育家乌申斯基就说过:“如果你养成了好习惯,你一辈子都享受不尽它的利息;如果你养成了坏习惯,你一辈子都偿还不尽它的债务。”孩子终究是要面对未来的,所以,从小培养孩子的好习惯是每个家长必须履行的义务。 当然习惯不是先天遗传,而是靠后天慢慢习得的。那么作为家长,该如何培养孩子养成良好的习惯呢?我们总结了一下: 01 认识到习惯的重要性 很多家长在面对孩子的坏习惯时会说:“我已经跟你说过多少次了!你为什么就
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    一位母亲下班后回到家里,两岁的儿子满怀热情地跑过来迎接她。经过一天的分离,儿子想和妈妈“重新取得联结”。然而这位妈妈却想先换掉她的职业角色,再投入到妈妈的角色中,所以她飞快而随意地抱了一下孩子,然后走进卧室准备换衣服,嘴里说着“我很快就回来”。 孩子对妈妈的举动很不满意,开始哭起来,希望妈妈能抱起他。妈妈搪塞了一下孩子,想换完衣服后再去照料他。孩子则变得急躁起来,哭得更大声了,并且躺到地板上用脚踢
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    棉花糖实验是斯坦福大学WalterMischel博士1966年到1970年代早期在幼儿园进行的有关自制力的一系列心理学经典实验。在这些实验中,小孩子可以选择一样奖励(有时是棉花糖,也可以是曲奇饼、巧克力等等),或者选择等待一段时间直到实验者返回房间(通常为15分钟),得到相同的两个奖励。 在这系列实验中,研究者们发现能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现,如更好的SAT成绩、教育成就、身体质量指数,以及其他指标
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    一位讲师正在给他的学生讲课,课题是压力的管理。他举起一杯水,然后对他的学生发问:“你认为这杯水有多重?” 有位学生回答得很精妙:“这要看你将它拿了多久。” “如果你将它拿起一分钟,那就很轻。” “如果你将它拿起一个小时,你就会手臂酸痛感到很重。” “如果你将它拿起一整天,我们就要为你叫救护车了。” “重量并没有改变过,可是你拿得越久,你就觉得它越重。”如果一直都背负压力,我们迟早会无法继续背负下去,因为
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    2021年的寒假即将来临,昨天发现朋友圈里的宝妈们已经把手机的闹钟都关闭,进入休假模式。想到2020年漫长的寒假生活,我想各位家长应该还记忆犹新,如何让孩子过一个有意义的寒假是每个家长都关心的问题。 当然对于放假的消息,孩子和家长的反应也是截然不同的,孩子们自然是乐开了花,家长们却“犯愁了”:这漫长的时间可怎么熬啊?由于疫情危机尚未完全解除,因此不建议孩子们趁着寒假出门旅游,或者是与朋友聚会,这都会加大感染风
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    良好的心理素质是一个人成功的关键。良好的心理素质一般包括稳定乐观的情绪和积极健康的情感;个性的健全发展和良好的社会适应能力;良好的意志品质,有较强耐受挫折的能力;能与周围人友好相处并保持良好的人际关系;能实事求是地进行自我评价,保持适度的自尊与自信。 那么,家长应该怎么培养孩子良好的心理素质呢? 01 培养孩子的自主性 自立、自主的品质对于在过分优越的环境中成长的独生子女来说是一个难题。家长们首先要做到的
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    现在社会上从事任何职业都需要上岗资格证,教师需要教师资格证,会计需要会计上岗证,而父母这一重要的终身职业,却没有父母上岗证。当然,很多80、90后父母早已开始自觉地学习育儿知识,希望找到一种有效的方式来养育孩子。可是,也有越来越多的爸爸妈妈们发现,自己明明阅读了各种育儿书籍,却依然养不好孩子。 究其原因也并不复杂。首先,市面上有海量的育儿书和育儿流派,有些观点看起来还是对立的。父母面对的是每个孩子都是鲜
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    今天的话题是“母亲怎么给孩子做榜样”。 史蒂夫·比达尔夫是澳大利亚著名家庭问题专家,育儿类畅销书作家。他的《养育男孩》、《养育女孩》系列在全世界畅销了几百万册,风靡全球。 今天,我们摘取了《养育女孩》中的部分章节和大家分享。身为母亲,我们的日常行为、处事态度是怎样影响到自己的孩子的?简单来说,我们如何给孩子做“榜样”? 在人生的不同阶段,孩子可能会崇拜妈妈,也会憎恨妈妈,会敬仰她也会指责她。在20年的成
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    科学家正在研究一种普遍的心理现象――走神。我们常常因为走神而受到老师或领导的责备,当你走神时,往往被问:在胡思乱想什么呢?你一定会一愣地说:没想什么。但看得出来,你一定在想别的东西。其实,这只是游离思维在发挥作用。我们每一个人都会走神,而且是令人惊讶地频繁,无论你想不想避免,它都会出现。 主流心理学家没怎么关注这一通常的心理习惯。但大量新研究正在解开走神之谜,科学家表示,研究工作开始出现成效。或许
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    晕轮效应 俄国著名的大文豪普希金曾因晕轮效应的作用吃了大苦头。他狂热地爱上了被称为“莫斯科第一美人”的娜坦丽,并且和她结了婚。娜坦丽容貌惊人,但与普希金志不同道不合。当普希金每次把写好的诗读给她听时。她总是捂着耳朵说:“不要听!不要听!”相反,她总是要普希金陪她游乐,出席一些豪华的晚会、舞会,普希金为此丢下创作,弄得债台高筑,最后还为她决斗而死,使一颗文学巨星过早地陨落。在普希金看来,一个漂亮的女
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    我们首先要明确陪读的含义。陪读是指家长监督和陪伴孩子学习。陪读并不需要家长精通孩子的学习内容,替孩子完成学习任务。 小学生容易分心、意志力薄弱、自制力差。因此,在孩子们的学习过程中,需要成人的帮助与监督,尤其是低年级孩子。国内外大量心理学研究也表明家长的积极参与有利于孩子提高学业成绩、改善学习态度。当家长表现出对子女的学习感兴趣时,孩子会更愿意寻找具有挑战性的任务,面对学习困难会更具坚持性,体验到
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    儿童注意力训练手册!!
    zcj0514 8-1
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    Hi! 此刻正在看文章的你,注意了! 你是不是也存在开会老走神? 导致错过重要信息。 做事情效率低下?导致工作进度总是慢人半拍。 老被人误解“心不在焉”?给人留下漫不经心的印象。 都是“注意力”出了问题。注意力不集中对成年人生活的影响尚且如此严重,更何况是孩子们。 也许你还没有意识到,为啥孩子总是“不听话”、“不认真”、“淘气”、“多动症”?别在埋怨孩子了,归根结底都是“注意力不集中”惹的祸。 孩子的成长离不开学
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    孩子跑神坐不住?是时候控制注意力曲线了! 国庆小长假玩得虽然欢乐,但“放松效应”带来的节后综合
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    练习进入注意力专区的落地方法: 首先,切记露西博士的话,重获失去的注意力只有两步:第一步,停下
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    很多多动症儿童,他们注意力无法集中,坐立不安,小动作频繁,精力过人,还可能伴随着学习障碍,攻
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    表现 注意力不集中表现为:上课不能专心听讲,易受环境干扰而分心。频繁地改变注意对象。做作业时不
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    舒尔特方格: 这个是最经典的注意力训练游戏,一般的舒尔特方格是有5*5的正方形方格组成,一共25个数
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    现在很多家长都开始关注孩子的注意力情况,他们开始在想孩子的注意力是不是能得到提升呢,那注意力
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    儿童注意力训练是现在很多家长都非常关心的一个课程,也有很多对儿童注意力感兴趣的人想了解注意力
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    亲爱的各位吧友:欢迎来到注意力训练师

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