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12中药药膏内服戒烟，无正常戒烟时候无力，没精神，一个月戒除。有要的私聊
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52戒烟戒出尿酸高，肠炎，胃病，反流性食管炎！真后悔戒烟，痛不欲生！
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4听别人说半个月不抽烟就可以戒掉了，但是我今天就戒了40一天了，还是想抽的不行，不知道是个人原因还是怎么回事。有没有哪位大神给科普一下，我这是怎么回事。我原来的烟也是一天两包，到现在闻到烟味还是香香的，想抽都不行………
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8一周前因为感冒一直咳嗽就把烟戒了，现在感冒好了，也不咳嗽了，就是感觉胸部闷，痰特别多，吐不完的痰，每天气管里面跟拉风箱似的，刚吐完就又有痰了，是不是戒烟的原因？本人抽烟22年了，一天一包。
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1常年出一款性价比非常高的银屑病外用膏，多种中药材和动物骨甲配比，以动物油为基质制作。适合各种期型的银屑症患者。成本低，使用简单。效果好。-----终于，可以轻盈地拥抱阳光和微风，不再有顾虑。
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1我用的国药的戒烟贴很不错没有啥副作用也没有戒断反应
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0在咸鱼出售正宗戒烟模拟器，不要再抽了耗钱耗命
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24月11号见到药店卖戒烟药的，心里一动，起意买了一盒启动，一盒维持，总共21天的药。当天开始启动。启动期7天，没有刻意的控制，大概一天平均4颗烟🚬，但是确实觉得没那么渴望了。
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13戒烟一年整，医院进了无数次，戒烟引起的戒断反应太过强烈，医药费花了五万，现在一切正常，就是体重增加了二十斤
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2今天终于鼓起勇气开始看这本书了。戒烟准备中…
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9开始戒烟第七天，目前一天4-6颗。下周见
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0刚开始戒烟真的难受老想抽，而且还会冒冷汗，真的憋的慌，后面朋友给我推荐了电子烟，效果还是不错的一个月真让我戒掉了，而且那个老板自己开的店批发零售价格都实惠，兄弟们我现在也是成功上岸了
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3制药公司Achieve Life Sciences于4月21日公布了口服片剂Cytisinicline（金雀花碱，Cytisine）用于成人戒烟的第二项3期试验结果，证实了与安慰剂相比，该药物在降低尼古丁渴望和增加戒烟可能性方面的功效。这项研究最近发表在《美国医学会杂志内科学》（JAMA）上。
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2从少年抽到即将步入中年，其实早有戒烟的想法了。以前总是想着过段时间、最近工作忙、最近心情不好，总能找到抽烟的理由。现在觉得真心想摆脱香烟的约束就不该为抽找借口，就从2024年7月18日早上08：00开始我的戒烟历程。先预祝自己成功，未来不在为抽烟忘带火机烦恼。 加油！！！
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18答应家人过完春节后戒烟，本周大醉两场，感觉身体亏了，从今天起正式开始我2024年戒烟之路，希望能坚持！
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9我要戒烟
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74今天第一天打卡报到，欢迎吧友们的鼓励和支持，我一定将本吧精神发扬到底，誓与烟魔作长期斗争！
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425我今年30，有七年烟龄了，于20130412开始戒烟，0411，那天早晨九点，因为心里不开心，我抽了一根，之后到现在没有抽烟。之前基本一天一盒烟。希望，我
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1借全网戒烟大神意志，助我戒烟成功！ 这些年，反复复戒了5、6次没有成功！这一次一定要轻松戒烟！
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2开始
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1正确认识香烟的危害，想想为什么抽烟，是你抽烟还是烟抽你，抽烟得到了什么，今天开始戒烟，消灭心瘾，
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0戒烟第一天开始
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12戒烟第五天
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0明天开始戒烟，一定要戒掉
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4一天两包，用这个贴成功戒烟。第一天贴上烟瘾就小了很多，抽烟也变得和柴火棒子一样；第二天抽了五六根，第三天三根，第四天就完全不抽了。又坚持贴了一个月就戒掉了
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0戒烟了，原因是没有钱。
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0只要你48小时不吸烟，体内尼古丁就开始往外排，你就会有三大神奇变化。一是你会感觉到饥饿和犯困，你不用担心，这是你的身体正在排毒，你要为此感到高兴，只要再过几天，你的精气神就会全面的恢复了。二是你的呼吸会变得更加顺畅，每一次呼吸都是从头爽到脚的感觉，酣畅淋漓的感觉，工作啊运动啊，爬楼梯的时侯再也没有喘不上气的感觉。三是你的味蕾会打开，你的胃口会变好，那怕是吃萝卜青菜你也会吃的津津有味，你有能力品尝出食
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2三十年烟龄 2023.12.12晚六点断烟 到今天一个月
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15没想到啊回想起戒烟经过竟然以有六十天了，这些天是我在家最长的时间，抵挡了每个哥们发来的烟草，还有哥们用激降法，说了对自己如此狠心的人不能深交
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0其实我觉得这玩意是骗人的，只是给自己一个安慰而已，目前坚持了20天。 天天都想抽烟。 但是目前还没有抽，想抽了就喷一下，骗自己说有效。
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2戒烟12年了，一直以来就是在任何场合一支烟都不抽，还在戒烟的路上！
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2一天2 3包烟试过电子烟没用该抽还是抽戒烟半天就受不住了想的难受麻烦问一下有没有什么方法减减量也好
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1戒烟戒烟人到中年不戒不行了。为了自己为了家人。前天2根。今天俩根。明天结束。一根不要有生活的压力不是因为你抽了多少钱压力就会轻松。戒吧。不死把烟戒了。死也把烟戒了。
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1戒烟第三天了、非常想
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4这8天，存在的问题是睡眠不好，最初3天，睡两个小时就醒来了，再无法入睡。现在睡4个小时就醒来了，大概4点钟左右醒来。我想，坚持住，慢慢就会好起来的，这就是所谓的戒断反应吧。其他不适现象还没有，烟瘾越来越弱。
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