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0🍀#中医儿科杨晓# 喉咙一痒就咳嗽，可能与这些原因有关系 喉咙一痒就咳嗽个不停，这是身体在发出警报！常见原因：呼吸道感染的信号，常伴有咽部充血、疼痛等。过敏原刺激，比如花粉、尘螨、宠物毛发、冷空气等，常伴有打喷嚏、流鼻涕、眼睛发痒等。某些药物的副作用。慢性咽炎，多伴随嗓子干痒、咽部异物感和咽痛等表现。消化系统问题，比如胃食管反流，通常在夜间平躺或饭后加重，常伴烧心、反酸等。环境因素，比如空气干燥、刺激
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0🍀#小儿推拿杨晓# 儿童肌性斜颈肿块是什么？门诊经常遇到首诊的家长自述孩子不仅“喜欢”往一边看，还能在脖子处摸到一个“硬疙瘩”，这个“硬疙瘩”究竟是什么？儿童肌性斜颈肿块常表现为一侧胸锁乳突肌局灶性纤维化与瘢痕化。胎儿受到宫内压迫或分娩时胸锁乳突肌受牵拉损伤，导致肌纤维撕裂出血，引发局部炎症反应，肌细胞出现变性坏死，成纤维细胞大量增殖，胶原蛋白过度沉积，逐渐取代正常肌组织。显微镜下可见肌纤维断裂、溶
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0🍀#中医儿科杨晓# 为什么孩子总是生病？相信有不少宝妈有这个困扰，我的孩子怎么总是生病呢？为什么总是反反复复，不是咳嗽就是发烧，不是积食就是感冒。别人家的孩子怎么看起来好好的，就算病了治好也不容易再犯，到底差在哪里？这就要从孩子的体质讲起了，中医认为小儿“肺脾常不足，心肝常有余。”这是什么意思呢？简单来说就是孩子的呼吸系统和消化系统的发育还不完全，而循环系统和代谢系统是相对完善的。从中医的角度解释就
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0道医小儿推拿 🍀#小儿推拿杨晓#在育儿过程中，宝宝积食是让不少家长头疼的问题。它不仅影响食欲消化，还可能阻碍生长发育。今天就从病因、症状到防治，带家长们全面了解积食，守护宝宝健康。 🍀积食的病因与症状 1、积食的病因大揭秘 （一）脾胃功能稚嫩 婴幼儿和儿童消化腺发育不全，消化酶少且活力弱，消化道肌肉层不发达，面对过量或难消化食物，很容易积食。 （二）饮食习惯不当 喂食过多、饮食无节制、进食过快，都可能导致宝
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0🍀#小儿推拿杨晓# 夏季从烈日暴晒到空调冷饮，这一热一冷之间，为什么最容易致人生病？说到底，就是极端的酷热和寒凉，把阴阳平衡协调的状态打破了。#中医儿科杨晓#孩子的身体只有阴阳调和的时候，才是最协调的状态，人体的阴阳应顺应天时，才是健康的身体状况。酷暑让人阳气外散，毛孔张开，汗出不止；而空调冷饮等又是阴寒湿冷，或从毛孔钻入，或直中人的五脏六腑。这样一来，人体的阴阳完全就紊乱了，特别容易生病—当身体无法适
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0性别:男，年份:1989，3，28。身高:180cm，体重:90kg。婚姻：未婚，学历:大专，职业:中医针灸推拿，个体经营。户籍:辽宁省本溪市平山区，现月收入:稳定养家够用有余。家庭成员:一家三口，父母均已退休，暂无负担。烟酒习惯：偶尔少烟少酒，嗜好较轻。房车情况:有房无车，有无征信：无征信，无债务，无信用卡。择偶标准：本人幼年因发热导致视力损伤，左眼失明，右眼近乎正常。希望女方年龄27 - 37岁，身高154 - 168cm，体重50 - 80kg，简单健康家庭，
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0🍀#小儿推拿杨晓# 有表寒又有里热的咳嗽，通常会有哪些表现呢？表寒症状：有怕冷、怕风的感觉，体温可能会升高，伴有清鼻涕或者清黄相间的鼻涕、鼻塞、头痛、肢体酸痛等。里热症状：舌质红或有小红点，口渴咽干、咽痛、痰黏或黄、小便黄、大便秘结等。🍀常见形成原因1、感染了风寒后，护理不及时，寒入里化热，进而出现外有寒内有热的情况。2、夏季酷热，体内好似一直有一团火，容易出汗，但因为空调的使用，寒邪很容易就通过张开
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0🍀#小儿推拿杨晓# 空调病——宝宝夏日的“隐形困扰”空调病并非单一疾病，而是多种不适症状的统称。宝宝的体温调节中枢和免疫系统尚未发育完全，长期待在空调房，或是频繁进出冷热环境，很容易中招呼吸道症状：宝宝可能出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，严重时还会发热。这是因为空调房空气干燥，且空气不流通，宝宝呼吸道黏膜变得脆弱，病毒、细菌容易趁虚而入。肠胃不适：小肚子受凉，宝宝会出现腹痛、腹泻、食欲不振。空调房低温环境
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0🍀#小儿推拿杨晓# 天气一热，孩子睡眠就差？夏季孩子为什么睡不好？ 夏季的睡眠问题，是一年中最明显的。随着气温越来越升高，不论大人小孩，都会发现晚上越来越难熬——睡不着、睡不安、睡眠浅，睡眠质量大打折扣。尤其是小孩子，睡觉时的问题更突出。要么不睡、要么夜啼、即便睡着了，也会像打架一样翻来翻去，有的还特别容易出汗，一出汗就着凉。 🍀#中医儿科杨晓# 夏天为什么容易睡不好？夏季的炎热、出汗、昼长夜短等都是导致
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0🍀#济南中医儿科杨晓# 病情快好的时候，更要注意孩子忌口！ 🍀在疾病尾巴，孩子可能已经忌口很久了，食欲也变好了，此时我们也放松了警惕，就想给孩子吃一口解解馋吧，比如贪吃一口蛋糕，一块糖，添几口冰淇淋等，误以为这么小的份量不会对孩子产生什么影响。 🍀但是，体弱的孩子，脾胃很娇嫩，承受能力很差，只是贪吃一口，可能咳嗽会在当天晚上就加重了，千万不要大意。小儿推拿李波孩子虽然处于生长发育的高峰期，需要有足够的
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0🍀#中医儿科杨晓# 儿童过敏性鼻炎的中症状表现及危害过敏性鼻炎在中医中被认为与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关，与肺、脾、肾关系密切。肺气虚弱，卫表不固，易受外邪侵袭；脾气虚弱，不能运化水湿，湿浊上犯鼻窍；肾气不足，不能温煦鼻窍等都可能导致发病。在中医看来，过敏性鼻炎患者常见以下一些症状表现：“鼻鼽”之证，或见鼻中作痒，喷嚏频作，清涕如水，鼻塞不通；或伴头目昏沉，体倦乏力；亦或见遇风冷则症剧，得温热则稍
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0🍀#小儿推拿杨晓# 2大原因，让孩子春天肝火越烧越旺 春季上火是很常见的事情，孩子动不动，就会嘴巴红、口气臭、大便干。我们说春天的“火”以肝火最常见，既跟天气原因有关，也跟孩子的生理特点相关，所以清肝火也要根据这些元素来对应处理。2大原因，让春天肝火越烧越旺春天阳气升发，孩子体内就像有一把“小火苗”，推动生长发育，但是如果这把“火”烧得太旺，失去控制，就会变成“邪火”，损伤抵抗力，让孩子生病。🍀#中医儿科
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0🍀#小儿推拿杨晓# 孩子在初春的身体特点中医重视按四时养生。春天阳气生发，最能生气和长阳，所以孩子也要顺应节气特点，注意保护阳气。春属木，与肝相应，所以，春天主要是护肝，而护肝要从心情着手。平时要保持孩子心情舒畅，否则肝气郁滞，又易化火致“肝火上升”。在这个时候，家长要结合孩子的阶段特点，来进行日常调护：1.春天孩子生长迅速春天生命萌发，是最富有生命力的季节，对于孩子来说，更是长身体的好时机。世界卫生组
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0🍀有些孩子晚上睡觉，眼睛会露出一个缝隙，中医叫“睡卧露睛”，我们眼睛有五轮，分别对应五脏，眼睑是对应脾。当孩子脾虚时，没有足够的精微物质上承滋养眼睑，眼睑开合能力就下降了，睡觉时就可能出现露睛的情况。#中医儿科杨晓#有些孩子晚上睡觉会流口水，早上起来嘴角旁边有明显的白色痕迹，也是脾虚，多是脾气虚，无法固摄口水导致的。有些孩子晚上睡觉会磨牙，多数是有胃火，可以揉脚上的内庭穴，清清胃火，多吃蔬菜，多运动
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0☘️#济南中医儿科杨晓# 在秋季，孩子也是很容易上火的！最近天气渐渐转凉，气候也越来越干燥，很多孩子都出现了皮肤干痒、眼屎多、口干舌燥、大便干、手足心热等症状，很多家长以为这是发烧或者体内有炎症，想给孩子吃点消炎药，但在此之前，我觉得各位家长要考虑一下上火的问题。其实很多家长都不知道孩子秋天容易上火，燥为秋天的主气，孩子的身体如果适应不了，燥邪就会耗伤人体的津液，就会导致阴虚火旺，从而出现各种上火的表
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0🍀#中医儿科杨晓# 秋季孩子易上火，易咳嗽，养阴润燥，适合吃这些进入秋天后，有些孩子出现了皮肤干燥、口眼干、嗓子哑、干咳等症状。这就是秋燥的影响。外邪多由皮肤、口鼻而入，而肺主皮毛，开窍于鼻，所以肺最先受伤。同时，肺喜润而恶燥，若秋燥太过，则易损伤阴津，从而出现干咳少痰、口咽干燥等症状。秋季养生，以清补、平补为主，主张养阴润燥。中医五行理论认为，白色归于肺，秋季是养肺的时节，白色的食物有补肺润肺之功
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0🍀#中医儿科杨晓# 立秋 | 立秋之日凉风至，调养脾胃要及时 立秋，是秋季的第一个节气，是春夏之交的重要时刻。《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”立秋后，阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，也是人体代谢出现阳消阴长的过渡时期。 立秋，属于中医里的“长夏”时节。中医认为，长夏五行中属土，五脏应脾，与胃相表里。脾胃为气血生化之源，是后天之本，所以立秋后要注意脾胃养护。 秋季养娃注意事项立秋养
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0🍀#小儿推拿杨晓# 大暑节气推拿，防暑健脾祛湿气大暑，是夏季的最后一个节气，也正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年里最热、人体阳气最旺盛的时候。俗话说“热在三伏”，大暑时节，晴朗时酷热难耐，阴雨时闷热难受。除了热之外，还有“湿”，连连下雨，人体易受湿邪侵袭，出现浑身无力、脾胃不和、头身困重、大便稀溏等症状，中医将这称为“夏日伤寒”或“湿热病”。同时，为了降温，有些孩子贪凉饮冷，这样还容易引起消化系
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0🍀#济南中医儿科杨晓# 孩子出汗多，正常吗？孩子出汗多，可分为生理性和病理性两种情况。生理性小儿脏腑发育不全，生长发育快，代谢旺盛，相较于成人更易出汗。如因天气炎热，或衣服过多过厚，或喂奶过急，或剧烈运动后，或情绪紧张等出现出汗过多，而无其他异常，这种出汗属于正常生理现象，无需特别处理。病理性如果在安静状态下，正常环境中，仍出现出汗过多的情况则为异常，可能跟一些疾病有关，如佝偻病、甲状腺功能亢进症、
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0🍀#济南中医儿科杨晓# 孩子口水多是怎么回事？小孩子流口水可分为生理性和病理性的。一、生理性多发生在2岁以内，常见原因是小宝贝长牙。其他生理性因素还有：① 口腔吞咽能力发育不完全；② 食物刺激；③ 经常吮手指、吸奶嘴等。随着孩子的牙齿萌出和对食物的适应能力加强后，流口水的现象就会好转，一般不需要干预。如果孩子的牙都出全了，还是不断流口水，就要考虑病理性因素了。二、病理性损伤或疾病影响：经常捏孩子的小脸蛋，
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0🍀#中医儿科杨晓# 脾胃虚弱，吃水果要更小心祖国医学认为吃水果要“因人因地因时”，家长要记住，水果虽营养又美味，但一定不能过量，把水果当饭吃，更要懂得根据孩子身体的状况来选择适合的水果。为什么给孩子吃水果一定要谨慎呢？◉ 吃水果会消耗脾阳。水果属于生冷之物，即便是热性的水果，也都是生吃的，吃下去首先都是凉的，先需要身体的阳气和气血去温热它，才能被运化吸收，释放出水果本身的热性或寒性。所以，无论是什么性
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0🍀#中医儿科杨晓# 宝宝多大可以吃粽子？因为粽子不易消化，所以建议：1岁以下婴儿别吃粽子；1岁以上可以试着尝几口；3-6岁以上可以适当少量进食；6岁以上则可以进食1个粽子。此外，有腹泻、消化道手术等消化道功能不全的宝宝，最好不要吃；糖尿病儿童，可以根据食物交换份的原则，适量吃点粽子，但最好选择不加糖或少糖的白粽子，把粽子当做主食或主食的一部分，且将粽子的能量控制在总能量范围内。🍀#小儿推拿杨晓# 宝宝吃粽子注意事
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0🍀#中医儿科杨晓# 认识儿童腺样体肥大儿童腺样体肥大系因炎症的反复刺激而发生的病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸的症状，尤以夜间加重，出现睡眠打鼾、睡眠不安，严重时可出现呼吸暂停等。#腺样体肥大#儿童腺样体肥大是儿童高发病，常与儿童鼻炎、鼻窦炎、慢性扁桃体炎、扁桃体肥大合并存在。🍀#小儿推拿杨晓# 儿童颜值的头号杀手--腺样体面容患有腺样体肥大的孩子，由于鼻堵呼吸不畅，长期的张口呼吸还会影响孩子颌面骨的发育，
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0🍀#中医儿科杨晓# 怎样识别疱疹性咽峡炎疱疹性咽峡炎是一个相对易识别的疾病，因为它的症状表现比较典型，但实际生活中，却常常被家长漏诊，或者误诊为普通感冒。究其原因，还是家长对该病的认识不够。接下来，我给大家说2个关键点，有助于更好地识别该病，避免耽误病情。#济南中医儿科# 突然发热，没有征兆疱疹性咽峡炎往往是突然起病，没有打喷嚏、流鼻涕等任何征兆的情况下急剧发热，体温甚至可能高达39~40℃。家长往往摸不着头脑
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0🍀#济南小儿推拿杨晓# 孩子咳嗽好了又反复，你可能忽略了这些小细节🍀孩子咳嗽好了但是身体还未恢复孩子咳嗽期间，脾胃弱，正气也弱，即便咳嗽好了，正气也不能立马恢复。所以，孩子咳嗽初愈时，也要精心养护。本身属于抵抗力偏弱的时期，稍不注意，孩子就会受凉受风，感冒咳嗽就卷土重来了。🍀咳嗽好了又反复和病后的饮食也有很大关系孩子虽然咳嗽好了，但是身体整个的状态还没有完全恢复到正常的水平，孩子看上去没有精神，家长
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0🍀#济南小儿推拿杨晓# 春天用好小儿推拿，孩子蹭蹭长！小儿推拿是中医传统疗法的一部分，它通过对儿童特定穴位的按摩和操作，旨在调整身体机能，促进生长。小儿推拿通过刺激穴位，对儿童的内分泌系统、消化系统和免疫系统产生一定的调节作用。这些系统的正常运作对于儿童的生长发育至关重要。这对生长发育是有益的。此外，推拿还可能通过缓解压力和改善睡眠质量，对儿童的生长产生积极影响。#中医儿科杨晓#
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0🍀#小儿推拿杨晓# 阴虚的孩子有哪些表现?• 容易上火、好动多动：平时很容易上火，脾气大，动不动就大吵大闹；好动多动，但活动不了太久就容易疲乏；• 形体偏瘦、面色不好：头发枯干、两颊色泽偏红，嘴唇长期偏干，有很多裂纹，喜欢舔唇。常常觉得鼻子痒、干燥，鼻屎多；#阴虚#• 睡眠不好、容易便秘：平时手足心发热，晚上睡觉出汗较多；容易便秘，而且大便是头很干燥，后面可硬可软；睡眠比较差，不容易入睡，睡觉前比较烦躁，入
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0🍀#中医儿科杨晓# 积食内热，如何让孩子生病？• 便秘：是积食内热孩子最常见的表现之一。由于郁热蕴结于胃肠，导致肠道燥热内结，大便干硬，从而出现便秘。#积食#• 外感：俗话说：“内无热，外无感”。体内有积热，热气熏蒸于体表，会导致腠理不固，汗孔开放。这时孩子稍一吹风受寒，外邪很容易侵袭入体内。#内热#• 发烧：由于体内本来就有郁热，所以孩子一旦外感发烧，体温往往一下就烧起来了，容易高热，退热也相对比较困难。#济
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0🍀#中医儿科杨晓# 腺样体肥大有哪些并发症？该如何治疗呢？腺样体肥大可能会引起中耳炎、鼻窦炎、睡觉打鼾、睡眠质量差、精神差等健康问题，还可能出现腺样体面容，让人担心会不会变丑。长期、严重的腺样体肥大，导致孩子无法进入深度睡眠，引起促生长激素分泌减少，影响孩子的生长发育，当导致慢性通气不良、慢性缺氧时，还将影响到神经精神系统，很多孩子白天头痛、头晕、多动、反应迟钝、注意力不集中及性情烦躁等或与腺样体肥
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0🍀#中医儿科杨晓# 4月4日是二十四节气中的清明。清明是清气上升的时节。《黄帝内经.素问.阴阳应象大论》中写道："寒气生浊，热气生清。"从立春到清明整60天，其间经过雨水、惊蛰、春分，大地渐暖到了清气上升的时候。关于清明养生，在《黄帝内经.素问》"四气调神大论"里说得非常清楚：春天是万物复苏的季节，为了适应春天阳气生发的规律，人们应当晚睡一点、早起一些，舒缓形体，以使神志随着春气而舒畅怡然，这是养生的
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0🍀#中医儿科杨晓# 宝宝是不是痰湿体质呢痰湿体质为痰湿内蕴而偏实的体质，那么该如何辨识宝宝是否为痰湿体质呢？可以从以下几点来参考。01痰湿的宝宝因体内“垃圾堆积”，所以面部出油较多，身体容易出汗黏腻，体形上多为肥胖，肥肉较多。02胃口好，“吃嘛嘛香”，尤其喜欢吃荤的、肥的、甜的、油的食物；嘴巴里感觉黏黏的甜甜的，舌头胖大，有锯齿状的边缘，舌苔厚腻白。#痰湿# #痰湿体质#03脾胃运化功能差，饭后还常犯困，睡着后容易
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0🍀#中医儿科杨晓# 天气渐渐回暖，宝宝们的衣服逐渐也开始减少，宝妈们有没有注意到家里的小宝贝肚子上的肉肉？平时总是懒洋洋的，出汗又多又粘，吃饭却像个小馋猫？这时候就要注意了，宝宝可能被养成了痰湿体质！🍀痰湿体质从哪来胖娃养成记首先我们要了解儿童体质的分型，儿童体质可以分为均衡质和不均衡质两大类，均衡质可称之为和平质，就是阴阳、气血和调平衡的体质，但这种均衡和平只是阶段性的状态，会随着多种因素产生变化
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0🍀#中医儿科杨晓# 孩子经常清嗓子，原因并不简单常见的有以下5种情况：1、扁桃体疾病：由于咽部炎症的刺激，孩子的嗓子感觉不舒服，自然就会不自主地清嗓子。对这类孩子，家长可以自行观察孩子的扁桃体有无红肿、脓点等。2、习惯性饮食过饱：食积的孩子胃火上炎、胃气上逆到咽喉，也容易受到刺激而清嗓子。对这类孩子，家长注意控制一下当晚的饮食，孩子第二天清嗓子的症状就会减轻或消失。#济南中医儿科杨晓#3、食物反流：食管下段
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0🍀#小儿推拿杨晓# 什么是抽动？抽动症，也称抽动障碍，抽动秽语综合征是突然，快速，重复的运动（运动性抽动）或发声（声带抽动）。🍀#中医儿科杨晓# 抽动有两种主要类型：⭐️ 简单抽动（涉及一个肌肉群）运动性抽动：摇头，眨眼，嗅探，颈部抽搐，耸肩和做鬼脸。声带抽动：咳嗽，清嗓和吠叫。⭐️ 复杂抽动（涉及多个肌肉群）复杂运动：打自己、咬自己、跳跃、行走时旋转等。脱口而出自己并不想说的话：重复自己的话，重复别人的
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0🍀#济南中医儿科杨晓# 宝宝能吃但是不长肉怎么办？为人父母，都希望自己的孩子不挑食、什么都吃，长得壮一点，结实一点，这样才会更健康。但是有的孩子爱挑食、不爱吃饭，这样的孩子可能会长得比较消瘦。可是有的孩子不挑食、饭量惊人、也不长肉，这就有点说不过去了。#小儿推拿杨晓#那这样的孩子到底为啥能吃还不长肉呢？一般来说，吃的多和吃得少并不能判断这个孩子能不能长肉，关键还是要吸收好。有的孩子吃的少、吸收好，他们也
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0🍀#济南中医儿科杨晓# 为什么要在春季做助长？此时万物复苏，生发力极强。人体的阳气也是处于快速增长阶段。对于处在生长发育阶段的孩子来说，是生长力蓬勃、发育力迅速的最佳时段，甚至可以达到平日的2—2.5倍。同时也是智力提升体质加持的黄金时期。🍀春季助长推拿——增高益智提高孩子免疫力!
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0🍀#小儿推拿杨晓# 什么是春季助长保健？所谓春生夏长，秋收冬藏。春天是万物生长的季节，给孩子做一些有针对性的推拿，可以促进孩子生长发育🍀为什么要春季助长保健？春季是生命萌发，最富有生命力的季节，《黄帝内经》中讲到“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”也是儿童生长发育的黄金时机。研究发现，每年三至五月是儿童、少年的加速生长期，平均长高1.37厘米，明显高于其它季节。在中医的理论中，春天是一年之始，在中医
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0🍀春天是孩子长高的黄金季节，然而有不少孩子出现了难以入睡、爱发脾气的问题，影响了生长发育，让家长们十分苦恼。春季助长从脾胃功能、营养、睡眠、运动、疾病、情志等多个方面入手，同时结合季节特点，全面改善孩子的脏腑功能，才能帮孩子更好更快地长高长肉。春季助长推拿调脾胃、助睡眠、增身高、益智力、提高孩子免疫力，助理孩子健康成长！#小儿推拿杨晓##济南小儿推拿#
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0🍀#小儿推拿杨晓# 春季儿童过敏性鼻炎高发，家长要警惕！打喷嚏、流清鼻涕、鼻炎、鼻塞……过敏性鼻炎又双叒叕犯了！据统计，我国儿童过敏患病率逐年上升，且呈低龄化趋势，其中2-5个儿童之中，就有1个是过敏儿或有过敏性病史，而过敏性鼻炎就是其中一种常见的过敏性疾病。#鼻炎# #过敏性鼻炎#儿童过敏性鼻炎，也称儿童变应性鼻炎，是机体暴露于过敏原后发生的鼻黏膜变态反应性疾病，中医称为“鼻鼽”，内因脏腑功能失调，外因感受风
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0🍀#小儿推拿杨晓# 春季促生长，小儿推拿来帮忙《黄帝内经素问·四气调神大论篇》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”立春之后，生命萌发，万物生长，孩子们也迎来了一年中生长发育最快的黄金季节，小儿推拿借助春天的生发之气，使儿童的生长合于四时阴阳的变化，因此，许多同龄儿童在经过一个春天后迅速拉开了身高、体重的差距。🍀儿童生长发育规律生长发育是一个连续的、有阶段性的过程，生长发育在整个儿童时期不断
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0🍀#小儿推拿杨晓# 惊蛰到！节气推拿养护阳气，培补正气！惊蛰2024年3月5日惊蛰，古称“启蛰”，农历二十四节气中的第三个节气，蛰虫惊醒，天气转暖，渐有春雷，标志着仲春时节的开始。万物复苏，病毒和细菌也开始活跃，人体顺应四时变化而变化，惊蛰节气养生重在养护阳气，培补正气，减少患病几率。#惊蛰节气#🍀惊蛰节气养生1、饮食方面多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜，少食动物脂肪和油腻类食物，增强体质抵御病菌
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0🍀#小儿推拿杨晓# 什么样的孩子容易得过敏性鼻炎？🍀过敏性鼻炎又称为变态反应性鼻炎，是变应原作用于鼻腔黏膜所引起的变态反应性疾病。得了过敏性鼻炎的孩子，时不时会觉得鼻子痒、流清水样鼻涕、经常鼻塞，一早起来就打几个喷嚏，白天又没事。#鼻炎#🍀这类孩子体质一般比较差，正气不足，抵抗力很弱，遇到天气变化就很容易中招；也有些是对食物或花粉等物质过敏，不能吃鸡蛋、牛奶、花生之类的食物，也不能接触花粉。#过敏性鼻炎
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0🍀#小儿推拿杨晓# 春季儿童助生长小建议（1）护肝：肝主筋藏血，负责濡养人体筋骨的生长；肝血缺乏会导致筋骨营养缺失，进而造成生长缓慢和身材矮小。（2）调脾：脾主肌肉四肢，担负着后天营养的供给，健脾胃有益于骨生长过程中对有机物和无机物的吸收，以利于骨的构建。#生长推拿#（3）补肾：肾主骨，人体骨骼和大脑的发育取决于肾气是否旺盛，因而处于生长发育期的孩子要重点调护肾脏。🍀增高益智通调肝脾肾，帮助孩子：√增身高
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0🍀#小儿推拿杨晓# 腺样体肥大是目前学龄前和学龄期儿童最常见的疾病，它表现有打呼噜、憋气、睡眠不安、生长发育减慢等症状。西医治疗以手术为主，其实很多孩子腺样体肥大就是毒痰太多了；🍀为什么痰湿会导致腺样体肥大呢？从中医角度来讲，孩子出现的很多疾病，多数情况下都是与脾虚痰阻有着密切联系，比如我们常见的儿童腺样体肥大，脾虚运化失调，容易导致积热生湿，津液输布失常，从而凝结成痰，腺样体肥大了，孩子就会出现张
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0🍀#小儿推拿杨晓# 4个方法孩子生长激素分泌多孩子长高就看2个激素，一个是甲状腺素，一个是生长激素，尤其是生长激素缺乏，一年只长3、4公分，会造成孩子身高矮小。如果想刺激分泌更多的生长激素，帮助孩子长高个，有4点家长需要注意。第一是运动，一般在孩子运动20分钟左右，生长激素开始加速释放，运动40分钟左右，会达到释放的峰值，所以有效的大运动时间至少在40分钟以上，孩子微微出汗。#济南小儿推拿#第二是不能吃太饱，生长激素
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0🍀#小儿推拿杨晓# 孩子内热，多因脾胃积热而起：消积清热来“灭火”孩子内热，一开始多是脾胃积热，是由长期积食化热而来。尤其过年期间，总少不了大鱼大肉、瓜果零食，吃完大餐吃零食，孩子的脾胃几乎一刻都不消停，时时刻刻奋战着。吃得太多太杂，难免会不好消化，使脾胃的受纳运化功能受损，引起积食。积食久了就会化热，也就是我们说的脾胃积热。#济南小儿推拿#脾胃积热的调理，以消食化积、清热通腑为主。首先，马上调整孩子的
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0🍀#小儿推拿杨晓# 鱼生火，肉生痰，是真的吗？养育孩子，有这么一首育儿歌，概括了孩子健康成长的一些要点：若要小儿安，三分饥与寒；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安；少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；缺锌缺铁儿常见，调理脾胃是优先；有病没病吃小药，正当病时失疗效。春捂秋冻应变化，穿衣五法要记牢；背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉。其中，“鱼生火，肉生痰”是真的吗？该如何理解呢？鱼
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0🍀#小儿推拿杨晓# 易损伤脾胃的行为有哪些一、过于精细的食物给孩子提供的食物，特别精细化，经常把食物打成细腻的浆；把水果蔬菜做成泥或者打成汁，日常的食物都是细软的。食物非常细腻非常软，虽然脾胃会比较好消化，但是久而久之，脾胃运化动力就不足了，反而无法在日常的饮食里慢慢强壮起来，导致孩子稍微吃一些粗糙点食物，就消化不好，甚至孩子变得很挑食，连蔬菜都不愿意咀嚼。在这样宠溺脾胃过程中，脾胃反而变得很娇嫩。
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0🍁#小儿推拿杨晓# 地图舌，提示孩子身体是“虚”的🍀临床上，我发现地图舌的孩子有两种：一种是舌质淡、舌体胖；另一种是舌质红、舌体瘦长。地图舌特别容易在孩子长时间高烧后，或长期津液损伤后出现。● 舌质淡、舌体胖的地图舌：一般是气虚导致的，这类型的孩子明显的脾土受损，阳气不足，要以健脾、养胃、益气为主。● 舌质红、舌体瘦长的地图舌：一般是阴虚导致的，这类孩子大多数都是阴虚火旺的，调理的重点是健脾、滋阴。有
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0🍀#小儿推拿杨晓# 最近有几位家长来咨询孩子的抽动症、咬手指这一类问题。有的孩子不自觉地耸肩、眨眼、摇头、清嗓子、肩膀、胳膊抽动，有的咬手指，把手指都咬红了，指甲咬没了。家长们不明所以然，觉得很奇怪、很困惑。其实这并不奇怪，是可以理解的——这些表现一般说来，就是孩子不自觉形成的对内心紧张、焦虑的一种习惯性宣泄。这种紧张、焦虑的来源较多。有的是家长自身就有焦虑紧张的性格，时间久了，孩子容易受影响，变得
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