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0胸椎正骨12法：1.座位端牵法，操作技巧:患者座位，双上肢外展上举同时屈肘，五指交叉环抱于后颈部，同时两脚分开与肩同宽，医者立其后，双手从患者腋下向前穿出、屈肘、掌心向上握其前臂近手腕侧，下肢外旋呈丁字步态。随其吸气，顺势向上端推，至呼气最深时，再稍施向斜后上方小角度之力，即可听到弹响声，告复位成功。此法亦可站立位进行，操作技巧同上。2.上肢提拉法，操作技巧:患者坐位，患侧上肢伸直上举，医者立于旁，双手紧握
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0中医认为便秘的发生，与脾、胃、小肠、大肠、肺、肾等都有关系。在饮食水谷的传化过程中，胃主受纳，相当于一个大容器，把食物积聚起来，使之腐熟；脾主运化，即将胃里腐熟的水谷消化成可以被人体吸收利用的精微物质；小肠对经过脾胃作用后的水谷消化进行“泌别清浊”处理，进一步消化，把有用的精华和无用的糟粕分开；最后糟粕经过大肠传导排出体外。 可见，胃的腐熟失常、脾的运化失司、小肠的泌别失职、大肠的传导异常，都有可
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2气功吐纳之术。吐纳法： 吐纳法指通过呼出浊气吸进清气，或伴随发音来调整身体各部机能的气功锻炼方
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1气功吐纳之术。吐纳法： 吐纳法指通过呼出浊气吸进清气，或伴随发音来调整身体各部机能的气功锻炼方
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3膝关节侧副韧带位于膝关节的内、外侧，分为内侧副韧带和外侧副韧带。侧副韧带损伤属于中医膝缝伤筋的范畴。由于膝外侧副韧带受对侧肢体和膝外侧肌肉的保护，因此损伤的机会极少。膝部内侧的稳定，主要依靠膝内侧副韧带的紧密连接来维持，而膝关节的生理外翻和膝部外侧易受暴力影响，内侧副韧带的损伤机会相当多，严重者可合并内侧半月板或交叉韧带的损伤。从而破坏了膝内侧的稳定性，影响膝关节的功能，必须及时正确地进行治疗
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4朋友们好，今天我们学习肱骨内上科研：肱骨肉上髁炎 由于慢性劳损等原因引起肱骨内上髁部损伤出现局
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6颈肩腰腿痛的诊断（4）运动检查正常腰部活动度为前屈90°、背伸20°、侧屈30°、旋转30°。腰部前屈运动受限常见于脊椎骨折或脱位、棘上韧带或棘间韧带撕裂、腰椎间盘突出症、腰椎结核等。腰部背伸运动受限常见于腰椎滑脱、腰椎结核等。腰部侧屈运动受限常见于腰椎横突骨折、腰背部软组织损伤等。腰部旋转运动受限常由腰部软组织损伤、腰椎横突骨折等伤病引起。强直性脊柱炎患者腰部活动常显著受限。（5）特殊检查①拾物试验：本实验主要
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4日常生活中，行路中遇有刮风时，经常会有些细物吹入眼里，例如灰尖、砂粒、煤屑、碎玻璃、谷皮、飞
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1朋友们好，我们继续学习伤寒杂病论释疑解惑： 阳明热盛证禁攻 【仲景原文】阳明病，面合赤色，不可攻
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6刮痧调理要分季节：四季的交替所对应的是人体阳气的春生、夏长、秋收、冬藏，所以刮痧经络也要遵照
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3旋转式腰椎移位者使用侧卧斜扳法：以腰4棘突偏右为例，患者右侧卧位，右下肢伸直，左下肢屈髋屈膝，放于右膝关节内侧上，右手放于枕上，左手屈肘放于身旁，头略后仰。术者面对患者立于床边，左手扶患者左肩部，右肘稍屈按压于其左臀部，嘱其全身放松，术者双手同时轻松地将患者左肩、左臀部作前后扭转推摇2-3次，当动点落在移位的椎骨上时，左手将其肩推向后固定，右肘用力将其臀部向前搬按至最大角度，术者紧收右肘，加上身按
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14松解肌肉，松到什么程度才够？ 在面对肌肉紧张问题的时候我们都在讲 松解，其实这里就存在一个一直没有细究 的问题：如何松？到底松到什么程度才 够？ 对松解肌肉存在的最大误区就是我们在 做松解的时候盲目追求“松”，而忽略了 肌肉松的具体方法（过程对结果的影 响）。松解肌肉不是逮着它揉几下或者拉 伸几组，把的张力强拆掉就好了，因为这 种强拆的方式会刺激身体其他地方的肌肉 及筋膜的张力会像被吹了集合令一样，全 部往这个地
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3立春时节，万物生｜这份养身小技巧你必须知道！ 立春，为二十四节气的第一个节气。立指开始，也就是
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3名贵中药的平民替身 冬虫夏草——补肾壮阳替身枸杞子：专从补肾壮阳来说，枸杞子的功效甚至超过冬虫夏草，而相对冬虫夏草来说，枸杞子则便宜的多，一般每天象吃葡萄干一样吃枸杞子15克，就能起到很好的补肾壮阳的作用。 人参——替身党参：人参是补气的佳品，然而除非用于危重症的抢救，党参完全可以取代人参，而一般即使是人工栽培人参的价格也是党参的4倍，野生老山参的价格更贵得多。如对于动则出汗，语声低微的肺脾气虚者，
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0膝关节特殊试验 1浮髌试验 患者仰卧，膝关节伸直，股四头肌完全放松，使髌骨能随意向两旁推动。检查
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2颈椎病问答 1.颈椎病临床分为哪几型？ 答：临床上颈椎病分为神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型
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5一、脊柱周围的肌肉分布 脊柱周围的肌肉从位置上看分别位于脊柱的背侧和前外侧。它们可直接或间接作
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2缺乳和乳癖的诊断与治疗。 地一部分 缺乳：缺乳是指产后乳汁分泌不足，不能满足婴儿生长发育的需要，
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24一个 穴位，搞定宿醉头痛 现在社会压力巨大，很多人把喝酒当作排解工作压力的方式之一，几两酒一下肚，就忘记了工作的压力、生存的苦恼、社会的竞争、家庭的矛盾。一切不如意都在脑海里剔除，随着酒意升腾的都是自由和自信，以及酒精给予的刺激感。 对他们而言，酒真是个好东西啊！让一切苦恼远离，大脑**，世上我最大，谁能奈我何？对于酒，我们也许没法绕开，喝酒是痛并快乐的。但第二天酒醒之后头痛欲裂之时，真的会很快乐吗？回
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2关于咳嗽：当孩子咳嗽的时候，关注点要放在排痰上，而不是咳嗽上。但总有家长熬不住给孩子喂了止咳
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12颈椎病相关 颈椎病问答 1.颈椎病临床分为哪几型？ 答：临床上颈椎病分为神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病和混合型颈椎病五型。 2.椎间孔挤压试验的操作和临床意义？ 答：患者头向患侧倾斜，检查者一手掌平放于患者头顶部，另一手握拳轻叩击其手背侧，如患者出现根性痛或麻木则为阳性。提示患者有颈神经受压。 3.椎间孔分离试验的操作和临床意义？ 答：患者坐位，术者双手托住头部并向上牵引，如出现上
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