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    经过7个月的提质改造,长沙洋湖国家湿地公园一期焕然一新,6月2日正式对外开放。提质后的湿地公园一期各景点相映成画,生态与艺术交织,城市与公园融合,呈现出一幅绝美的湿地生态画卷。   改造后的公园分为湿地科普区、城市休闲区、城市花园区。不同区域呈现出不同的景观环境。一期毗邻居住区设置了生态缓冲空间,营造更有层次感的自然城市天际线,公园游道和植被更加丰富,水上航线延长了,增加季相感和亲水性。   公园一期西
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    凉拌木耳菜的做法 1.木耳菜洗净 2.滚水烫熟,捞起过冷开水,挤干水,置于盘中 3.调味汁:陈醋中加盐、切碎的蒜末(蓉),食用油(可选)----可谓“添油加醋”,醋蒜汁最好能先置15min,这样吃蒜有利健康,呵呵 4.调味汁浇在菜上就好 营养功效 1、木耳菜富含钙、铁等元素,且草酸含量极低,是补钙的优选菜。 2、且含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C和蛋白质,热量低、脂肪少。 3、经常食用有降血压、益肝、且热凉血、利尿、防止便秘等疗效

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