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perfect
8-23
昨天中午骑车，总共骑了110公里，天气挺热的 ，出了大量的汗，浑身湿透，于是就哐哐喝水，两个小时大概喝了两升。 返程的时候感觉浑身没劲，身上发冷，整个人特别困，头都快抬不起来了，骑着骑着车，老是想低头睡觉，犯恶心，腿也是一点劲没有。 原来也有过这种情况，但是当时没有这么严重，一直觉着是没睡午觉的原因，昨天实在是太严重了，在距离家里20公里的时候实在撑不住了，直接倒在路边的草丛了，赶忙让家里人来接我 回家躺了近 -
6大佬们瑞克多4000想换一体把求推荐.... 再看HUBUB抬升2cm款（不太想买，怕锁不紧）和ROZY SL（感觉还不错）。 请问大佬们有什么更好的推荐吗？最好价格1000左右的。
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27最近换了全碳电变的车（双盘迈金电变），发现电变的使用没有原先以为的那么自由。本以为可以按齿比大小排序切换，充分发挥双盘的齿比绵密性优势，结果并不能够。 序列变速模式只能在特定档位帮你切大小盘，下图是我根据自己的喜好设定的切换点，小盘升速到齿比2.43后下一档就切到大盘2.63，降速错开一档，到2.38后再切小盘。这样设置大部分时间倒没啥问题，我自己常用的2.63（80踏频）就在大盘，但升速的下两档就是2.94和3.33了，跨度有点大
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22会不会比骑综合架还慢？
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10打算吃个螃蟹
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8我周六去爬蒲虹路，骑过去直接开爬，中途接了个电话休息了几分钟，然后我发现我的心率一直很低，爬坡最大都没过160，后面去翻平时平路的心率也是，基本都是140-150左右，最大偶尔有两次白天太热上了160，路骑体感就是鼻子呼吸，或者鼻吸口呼就可以了，上次跑步也是这个手环配速6.30心率132左右，是不是手环心率测量偏低不准，手环是华为11Pro，打算上个心率带IGP的HR50如何，怕自己心率已经爆了还在硬顶
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96中灵草
2024-10
想买个通勤锻炼的平把车车，但是纠结在了 好看与性价比 之间了。 捷安特FCR2 ：价格5299 颜值高、品牌比较出名、售后店多。 性价比低、甚至捷安特店员都推荐我revoltF1，说FCR2性价比太低，要的话需要订车。保值率高 坎普GX600 ：价格5688 碳纤维车架，各种配置都比捷安特高，颜值也还可以，就是这个品牌有点不知道能不能入，市区内到是有实体店。保值率不明 迷茫了 -
6167 裸足蛋糕75 臂展163 闪电SL7买49码还是52
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39RT我已经把所有的办法都想过了 1、安装顺序锁紧膨胀吊芯(10nm)→把立盖锁紧(3-4nm)→把立对锁螺丝(6nm) 2、更换加长膨胀吊芯，原装的是30mm的我换成80mm的了 3、增加垫圈，因为商家求可能是我截管少了，当然我知道我不会犯这种低级错误，但是我还是又加了一个垫片 4、上好扭力出去骑一下复紧，这个确实有点用，不过骑一会还是会框，治标不治本 我这么想不出来还有什么办法了，只要出去骑一圈吊芯就出来了，前叉就开始框，已经一年多了，我真的
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12身高182 蛋糕84 美利达瑞克多6000 骑什么码？ 手臂正常偏短 S码还是M码 求求求求求求求求求求求求求求求求求求求求推荐 #美利达# #美利达瑞克多# #公路车#Turbo1
21:10
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5vooknoe3.0真的容易断吗？我这两天刷到两个车架骑断了，有点害怕，要不我还是加一千买个瑞豹的极二代吧
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12楼主跨高80cm172看到一个特价tcr adv3ml码可以骑吗？
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3最近想自组一台公路车，大概1.5~2W的预算，想二手淘一个SL7 SP或者AD8的架子，各位大佬更推荐哪个，或者有更好的选择也可帮忙推荐一下
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1egr右手边按键弹簧复位有问题 往大飞变的那个按钮巨卡有时候按不动 还有咔咔的摩擦声 去店里老板拆开把弹簧修了一下 但没啥用 和新的手感差很多（店里有个新的egr对比了下）其他平台也有用户反馈这个问题 蓝图客服表示寄回售后 但老板说蓝图维修的效率很低 要等很久
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12大佬们，身高180，胯高82-83，臂展180，体重220斤，柔韧性很差，属于小短腿，原车架stack560加2个垫圈要很痛，我是买tcr ml还是L吗？
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25lz一直穿分体骑行服的，最近从海鲜市场上淘个件车手伊万的连体骑行服，然后今天穿出去骑车感觉像在裸奔（太贴合身体了）还没有褶皱，lz穿分体的时候是不是还得拽一下上衣，最后有个疑问顶级分体和顶级连体在35码以上巡航时连体会比分体省多少瓦呢
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1rt
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96喵星人
8-23
最近在跑步，大家觉得，相同距离或者相同时间，两者运动消耗比例是多少 -
59三选一，大家会怎么选 看测评和网友说gp5000str湿地差，和powercup都对大内宽轮组适配不是很好。powercup侧壁容易破且接触面积小，压弯抓地一般。倍耐力好像没太多具体的评价
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5rt，然后就是如果装了真空胎，前开口后真空可以吗？ 如图，原厂他自带的胎垫，能当真空胎垫用吗？还是说要换别的真空胎垫？最近扎胎漏气情况太多了，受不了了，换真空胎试试。
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1张雪峰老师😭
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33如题，在上海，速比特卡戎被偷了，买别人的二手车，骑的第二天就被偷了，都没捂热乎，二手价也就一千多，在公司楼下，我停车没锁，一小时后就被偷了。 报警摄像头拍到了正脸，两天后说这个人已经离开上海了，车在上海当地卖掉了，说帮我找找车也许能给找到，再过一周后没消息了，找他企业微信也不理人。 原价3000多的车现在警察只认二手价一千多，不认刑事案件，所以就算这个小偷在其他省被抓了也看不到我这个偷车案件啊… 接下来应
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29lz捡了个还算便宜的架子，从之前的zgl换成了捷安特tcr adv pro，嘎嘎好骑，颜值也不错，不过说实话我还是感觉之前的zgl更帅一点，全套带水壶带码表架码表脚踏8.0kg，仅供参考共 4 张
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112困挠我10几年的一个问题：下坡滑行，滑不过别人。 骑车10多年，我发现下坡不踩踏自由滑行，从来都滑不过别人。 不管采用什么气动姿势，不管骑山地还是公路，换什么轮子、外胎，结果都一样，下坡自由滑行，基本都是越来越远，我要死命的踩才能追上别人的自由滑行，而且连女骑友都追不上，无数次的试验，结果都一样，我的体重也不算轻（65—70公斤），器材也不算差（山地、公路都是几万的）。 原因在哪？
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7吧里的大佬们，五代的瑞克多6000真的一分不能便宜嘛，想问问提了车的都是多少拿下的
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19骑行深圳是我今年听过最好笑的笑话
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8自行车蹬脚踏会发出类似橡胶管摩擦咯吱咯吱的声音。把脚踏上紧了，还是会有这种声音，各位大神，看看是哪里的问题？共 5 张
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5有人知道这个轮组吗，怎么样
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19油价太高了，开不起车了 学生时代骑的是ocr3300 最近看了pcr ltd3这个咋样
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5今天早上用崔克公路车🚴♂️休闲骑行仁怀温泉大酒店，摩天岭大道，仁怀雍泉府，全平路有氧骑行👌，仁怀风景最美，路最好，灰尘最少的路线就是摩天岭大道👌，路况简直太好了，是洗肺的好地方，把早晨的美景献给大家！共 9 张
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10最后1公里缓上坡原本可以40带到终点， 低头一看心率破了200，瞬间吓得不敢骑了 但是还有力气，被蹭风做了嫁衣 在此之前最大心率在196 目前110公斤 如果只有六七十公斤，我敢把心率往210+顶 遗憾啊
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11学校附近晚上太黑了，没什么路灯，求推荐亮一点的车灯谢谢大佬们
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18刚用骑飞做了次骑行设定。 当前车型：暂未填写当前车型 AI 建议：Stack 515–557 mm，Reach 352–386 mm 我现在主要感觉：感觉车把太远。 有类似身高或骑过这款车的吧友吗？大家一般怎么调？ 跨高79，臂展170
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8买的sava ex7sl 不听ai听老板 结果车架买大了 应该买xs最后买的s 座位顶到最前抓手表头手肘都弯不了，平常都抓把衡骑。 本人170胯高75，想换架子的好大哥都可以发出来看看。或者有没有手长脚长的哥哥姐姐把我的架子买了我去买个别的。。。
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7顺便问问有没有骑过ad8/ad9的大佬，骑起来感觉咋样
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20白子这个把立和小臂差不多了，现实里有人能驾驭这个设定吗
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13现在用的禧玛诺的碳瓜把，用着挺好的，但感觉颜值差点意思，想升级电变时候顺便换个车把，求大佬们给点建议，目前在这三个中纠结 1、崔克rsl分体把，机翼超前伸感觉能显得把立视觉上长一点 2、vision次级把，看网上好像用的人挺多 3、禧玛诺的Pro vibe aero，感觉造型挺夸张牛逼的，不知道跟车搭不搭 车子上代的domane耐力架
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328我当了两年的兼职技师，修的全是低端车，所以我的水平有一定限度 你可以问 组车配置单，买整车建议（身高，需求，附近店） 安装，调试问题（变速调试，刹车注油建议先看赤玄和琰哥的视频，不懂的细节再来问） 尺码选择 兼容性 闲聊 你不能问 肉眼fitting，调整设定 衣物，码表，配色选择 训练建议 少问 二手车
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14有没有技师佬说说看共 5 张
perfect
不感兴趣
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