1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。 　　2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。 　　3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。 　　4、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。 　　5、降低阴茎

　　第一招、节房事，戒手淫 　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。 　　第二招、消除心理因素 　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两

　　令：“今”天一“点”，明天才有资格指挥别人。 　　骗：一旦被人看穿，“马”上就会被人看“扁”。 　　真：正“直”，是它的立足“点”。 　　超：“召”示你，不停地走，你才能赶上别人，走在前面。 　　认：看一个“人”，我们往往只重视他的“言”谈，而忽视了他的内心。 　　绝：一些贪官走上死路，都与“色”有着千“丝”万缕的联系。 　　舒：“舍”得给“予”他人，自己才能获得。 　　劣：平时“少”出“力”，到头来

　　1、许多的不是一下子可以看到成果，需要耐心和坚忍。只要愿意付出坚持的代价，你终究可以享受到的甘甜。 　　2、一个人不能没有希望，希望虽然未必实现，但在希望的过程之中，我们会由于希望的而增加了生活的乐趣. 　　3、虽然人人向往，但它总不免是肤浅的，痛苦虽然可怕，但它是深沉的，它可以从你心灵深处激发出一些真的和美的东西来。 　　4、懂得的人往往不平稳平庸的生活，而多半有胆量去尝试一些困难的冒险的，但却有内容

　　一、焦虑情绪 　　新婚期的夫妇，性兴奋程度都很高，再加上婚事的操办引起劳累，容易发生射精过快，这并非真正的早泄。然而，由于缺乏必要的性知识及性经验，以后每次在房事时都会担心过快射精，唯恐满足不了妻子，并因此产生焦虑紧张，久而久之，便导致早泄现象。 　　二、精液大量积存 　　结婚后初次性生活之前，由于男方的生殖器官内已经积存了大量的精液，于是产生饱胀感的性刺激，这种刺激也是激发性欲的一个主要因素，没

　　1)不要担心早泄会发展成为阳痿：早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。 　　(2)不要担心自己的性能力：早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少

　　(1)多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。 　　(2)不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处

　　1.最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。 　　2.这个世界的程度不在于他本身如何,在于人们对他的程度! 　　3.幸福，不在于急切的渴望拥有，而在于从容的不惧怕失去。 　　4.山有树兮树有枝;心乐君兮君不知。 　　5.you smile, the world smile at you; you cry, you cry alone. 　　6.天下风云出我辈，一入江湖岁月摧。皇图霸业谈笑中，不胜人生一场醉! 　　7.时光啊，还真就肉包子打狗了…… 　　8.人生就象一场旅行，不必在乎目的地。在乎的是沿途的风景，以

　　镁是男性的“保健素”。高血压、高血糖、血脂异常等疾病已经成为男人的健康威胁，甚至影响到不少年轻人。值得庆幸的是，大自然已经为男性准备了强有力的盾牌，那就是镁元素。 　　此外，镁还有一个突出的“贡献”，就是提高精子的活力，增强男性生育能力。医生们研究发现，精液不液化的原因之一，就是微量元素镁的缺乏。 　　富含镁的食物有很多，其中紫菜含镁量最高，每100克紫菜中含镁460毫克，被喻为“镁元素的宝库”。小米、

　　做人处世三十条 美丽一百分 　　慷慨大方，乐意给予，甚至超出了人们的期待。 　　不完全所听到的一切，不完全花掉所拥有的资财，不完全随心所欲。 　　不嘲笑别人的，因为自己也有。 　　讲得慢但想得快。 　　当有人提出一个不愉快的问题时，总是微笑着答道："你真的想知道吗?" 　　尊重自己，尊重别人，对自己的一切行为负责。 　　不让小分歧影响大。 　　一发现自己犯了错误，立即采取纠正措施。 　　微笑着拿起电话听

　　1、成功一定有方法，失败一定有原因。 　　2、待人三要素：团结能人做大事，团结好人做实事，团结坏人不坏事。 　　3、进步三要素：你自己行，有人说你行，说你行的人行。 　　4、说话三要素：该说时会说——水平，不该说时不说——聪明，知道何时该说何时不该说——高明。 　　5、干活三要素：该干时会干——能力，不该干时不干——明智，知道何时该干何时不该干——英明。 　　6、做人像水，做事像山。做人尽量往低处走，让着别

　　1、猪肾1对，剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。 　　2、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。 　　3、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。 　　4、鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。 　　5、狗鞭10克，煎服，每晚1次。 　　6、狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉

　　01、巴尔扎克说过“不幸，是天才的进升阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊”。 　　风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色; 　　走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道; 　　登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。 　　在这个世界上， 　　一星陨落，黯淡不了星空灿烂， 　　一花凋零，荒芜不了整个春天。 　　要尽全力度过每一关，不管遇到什么困难不可轻言。《直面苦难》 　　●02、站在历史的海岸漫溯那一道道历史沟渠：楚

　　芝麻 　　根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。” 　　虾子 　　性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。 　　牡蛎肉 　　性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草

　　通用汽车：结局很美妙的事，开头并非如此 　　沃尔玛超市：一：顾客永远是对的;二如有疑问，请参照第一条。 　　福特汽车：市场不是100米短跑，而是42公里的长跑，是马拉松。 　　三井物业：三点：一：强健、二：弹性、三： 　　壳牌集团：你可以不理他人，但请先尊重他人 　　住友商事：没有别的，我们只是快人一步的适应环境变化 　　花旗集团：当人人都认为发生灾难时，我们却把他看成机会 　　大众汽车：没有人能够当然的指望

　　一位“80后”的小老板因为谈成一单大生意，高兴之余喝了点酒，结果导致前列腺炎复发，要宝宝的计划不得不推迟。现在很多慢性前列腺炎患者的复发都是酒精在作祟。此外，酒精还会破坏睾丸的生精功能。所以，为了下一代的健康，准爸爸妈妈们还是应该戒酒，包括啤酒、红酒、葡萄酒等。 　　对策：如果酒桌上实在推不掉就喝点饮品，可以喝点现榨的苹果汁或者番茄汁来营造一下气氛。前者是前列腺的保护因子，后者有利于精液的液化，提

　　1： 用不着把年轻的心灵装点得沉重。表面上的沧桑，外在的严肃，并不能让你上升为哲人;离开所有的朋友，你有的只能是孤单的背影。 　　2：许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上，因为缺陷常常给我们以提醒，而优势却常常使我们忘乎所以。 　　3：对真正的成功者来说，不论他的生存条件如何，都不会自我磨灭自身潜藏的智能，不会自贬可能达到的人生高度。他会锲而不舍地去克服一切困难，发掘自身才能的

　　不因路远而不走，要走就能走到 　　不因物重而不搬，要搬就能搬动 　　外之事，断之于外。 　　家中之事，短之于家中。 　　是物少则发性 　　多则乱性。 　　出名俏皮、好闹的人，以为他们很勇敢， 　　但这种人到了[需要表现出]勇敢的时刻， 　　却只会把事情搞坏! 　　说话时要想一下;这样说妥当吗? 　　无论是认真地说出去或者开玩笑地 　　说出去，[反正]再也收不回来了。

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　1、疲劳过度：体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。 　　2、生殖器官的疾病：阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。 　　3、手淫恶习：由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性。 　　4、引起交感神经器质性损伤的疾病：如盆腔

　　人生态度: 　　发愤忘食，乐以忘忧、不知老之将至…。 　　饭疏食、饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。 　　贤哉，回也!一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧。回也不改其乐。贤哉，回也! 　　士志于道，而耻恶衣恶食者，未足与议也。 　　富与贵，是人之所欲也;不以其道，得之不处也。贫与贱，是人之所恶也;不以其道，得之不去也。 　　富而可求也，虽执鞭之士，吾亦为之。如不可求，从吾所好。 　　有朋

　　聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低，结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场，这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。 　　因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点，是需要低温的环境，否则就会直接影响睾丸内的精子形成，对生殖能力直接产生不良影响，这种伤害，与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重

　　懒厨子做席——不想给你吵(炒) 　　烂麻里搀猪毛——一团糟 　　烂伞遮日——半边阴 　　烂透的毒疮——不可救药 　　筐中捉鳖——十拿九稳 　　狂犬吠日——空汪汪 　　葵花的盘子——老转向 　　棒打鸳鸯——两分离 　　棒相当针——粗细不分 　　(比喻没深没浅，分不出好坏。) 　　棒槌吹火———窍不通 　　包脚布围嘴——臭了一圈 　　包单布洗脸——大方 　　包米面做元宵——捏不到一块几 　　包子出了糖——露了馅儿 　　(比

　　夫妻合作，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。 　　避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听

　　1.心动只要一瞬间，心碎也只在一转眼间。 　　2.“好好生活”这四个字并不慈悲。 　　3.喜欢可以喜欢狠多个，爱只能爱一个。 　　4.人一大，遇到喜欢的人，第一感觉是害怕。 　　5.我只在理智允许的情况下，追随自己的心。 　　6.人一辈子这么长，总会爱上几个人渣。 　　7.任何形式的索取，都会有偿还的那天。 　　8.不是对每个人都要笑脸相迎 , 讨厌的必须无视 　　9.你曾经做过一件可恶的事，不代表你就是个恶人。 　　10.爱情使人忘记

　　只要不能持久，男人自然会想到“早泄”。医生指出，男性性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关，不可仅仅归咎于自己“不厉害”而忧心忡忡，譬如初次性交、久别重逢一般都会很快射精，这些经过一段时间调整即可延长性交时间，不必总是担心再次失败。 　　归纳起来，困扰男性的问题集中在以下三个方面： 　　1、一直存在房事时间过短，每次都是意犹未尽甚至“一触即发”。 　　2、以前房事时间长，

　　肯承認錯誤則錯已改了一半 　　樂觀者在災禍中看到機會;悲觀者在機會中看到災禍 　　要銘記在心;天天都是一年中最誇姣的日子 　　一個今天賽過兩個明天 　　自己要先看得起自己，別人纔會看得起你 　　快樂要懂得分享，纔能加倍的快樂 　　人老是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的 　　天纔是百分之一的靈感加上百分之久十久的努力 　　生命太過短暫，今天拋卻了明天不一定能得到 　　當你能愛的時候就不要拋卻愛 　　當你能夢的時候

　　要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。 　　男科专家介绍：对于有早泄的男性朋友，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　如果一个聪明人干了一件蠢事，那就不会是一件小小的蠢事。(歌德) 　　理解生活而且还要热爱生活。(罗曼，罗兰) 　　荣誉的桂冠是用荆棘编织而成的。(卡莱尔) 　　什么是成功的秘决：艰苦劳动、正确方法，少说空话。(爱因斯坦) 　　只有正视自己的无知，才能扩大自己的知识。 　　我不愿有一个装满东西的头脑，而宁愿有一个思想开阔的头脑。(蒙田) 　　把你的名字刻在人心上，而不是大理石上。 (爱迪生) 　　生命的多少用时间计算，生

　　“聪慧，明智，卓越，天才和简单”。 　　聪慧(聪颖)：就是头脑聪明或聪颖，我想很多人都具备，也很容易理解。---被人嫉妒 　　明智：就是做事理性，合理。 ----被人怀疑 　　卓越：就是做事超群，----被人佩服 　　天才：就是做事无与伦比----被人爱戴。 　　简单：就是在某一领域，读透世界的能力，并加以实施。---被人难以理解或宗教般崇拜。 　　我们自己的一生就是在追求这5个层次，我想只要努力，第二个层次还是可以达到的。第三

　　(1)狗肉500克，黑豆50克，炖烂常服。 　　(2)将大米100克淘洗干净，加水煮至半熟时，加入100克羊肉末，搅匀，煮烂，即可食用。 　　(3)麻雀5—10个，去毛与内脏，洗净后炒熟，然后加入少量白酒，稍煮，再加水，入米100克煮粥，粥将成时，加葱白3支，再煮一二沸即可食用。 　　(4)每晚睡前将2—3枚核桃仁、1片生姜同时放在嘴里慢慢嚼烂，再徐徐咽下。

　　人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。—— 徐玮 　　路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。—— 吉鸿昌 　　春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。—— 吴玉章 　　但愿每次回忆，对生活都不感到负疚—— 郭小川 　　人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来!—— 奥斯特洛夫斯基 　　你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。—

　　1.多与你的妻子交流：性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。 　　2.不要担心自己的性能力：这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。 　　3.不要担心

　　1：找方法，不找借口。 　　2：遇到挫折时，对自己说“太棒了”。 　　3：不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦出现立即正面处理。 　　4：随时用零碎时间做零碎的事。 　　5：写下来，不要太依靠脑袋记忆。 　　6：随时记录灵感。 　　7：守时 　　8：把重要的观念方法写下来，并随时提醒自己。 　　9：走路时，比平时快30%，肢体语言要健康，有力，不懒惰，不萎靡。 　　10：每天自我反省一次。 　　11：每天坚持一次运动。 　　12：

　　1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。 　　2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。 　　3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。 　　4、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。 　　5、降低阴茎

　　第一句：“人都是逼出来的”。每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。 　　第二句：“如果你简单，这个世界就对你简单”。简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次

　　一、平时手淫过多 　　手淫的力度大、频率快、刺激强烈，可以在很短的时间内达到高潮，容易令人产生依赖性。婚前习惯经常手淫的男人，婚后与妻子同房可能会觉得不够刺激，“戴套”做爱更没意思，从而产生抗拒心理，导致一戴套就疲软，根本无法兴奋起来。 　　二、心情过于紧张 　　注意力太集中，有阴茎被束缚或被勒住的感觉，只有取下避孕套才能放松下来。 　　专家说，这类患者往往会把避孕的责任交给女人。可是，无论女人上

　　有眼界才有境界，有实力才有魅力，有思路才有出路，有作为才有地位。政从正来，智从知来，财从才来，位从为来! 　　观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，感知比告知重要，创造比证明重要，尊重生命比别人看法重要! 　　方向比速度重要，智慧比吃苦重要，学习比学历重要，机遇比关系重要，要什么比做什么重要! 　　智力比知识重要，素质比智力重要，觉悟比素质重要。方向大于方法，动力大于能力，做

　　有心能知，有情能爱，有缘能聚，有梦能圆。 　　我们为什么而活着-为快乐，什么样的人最美——自信的人;所以我们不但快乐，而且自信。 　　当一个人看清自己的航行路线是多么迂回曲折的，他最好依靠自己的良心作为领航员。而知道在适当的时候自动管束自己的人，人才能获得真正的心态平衡，也才可能拥有幸福的家。 　　互相宽容的朋友一定百年同舟; 　　互相宽容的夫妻一定百年共枕; 　　互相宽容的世界一定和平美丽。 　　年轻的

　　1.如厕时间： 　　男人如厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，遇到这种情况更要多吃蔬菜与水果，并多喝水。如果如厕次数无端增加，可能会是前列腺炎在作怪，需去医院检查治疗。 　　2.戒烟： 　　吸烟会直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险，男性要健康当然最好不吸烟。但如果已有了相当长时间的“烟龄”，一时戒不了，最好多吃些鱼类及胡萝卜、甜椒、菠菜、葱蒜和橙黄色的水果，经常喝茶，这样可以在一定程

　　1.天地有大美而不言，四时有明法而不议，万物有成理而不说。圣人者，原天地之美而达万物之理。《庄子·知北游》 　　2.其耆欲深者，其天机浅。《大宗师》 　　3.泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。《大宗师》 　　4.小惑易方，大惑易性。《骈拇》 　　5.小人则以身殉利，士则以身殉名，大夫则以身殉家，圣人则以身殉天下。故此数子者，事业不同，名声异号，其于伤性以身为殉，一也。《骈拇》 　　6.天下尽殉

　　+决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度;决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定! 　　+无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂。偏见比无知更可怕! 　　+别让自己的善意成为别人的负担。说话的人，对自己要有足够的信心;听话的人，也要有宽阔的胸襟。赠人以言，重如珠玉;伤人以言，甚于剑戟。 　　+每块木头都可以是一尊佛，只要能去掉多余的部分;每个人都可以是完美的，

　　1.猪肾1对，剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。 　　2.羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。 　　3.羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。 　　4.鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。 　　5.狗鞭10克，煎服，每晚1次。 　　6.狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖

　　1、没有目标而生活，恰如没有罗盘而航行。 　　2、想要成就大事业，要在青春的时候着手。 　　3、活动或运动是人体健康的导师. 　　4.人不能被判为奴，他只能自认为奴。 　　5.哲学无法教授，哲学永远是思想者的事业。 　　6.“我不是教给你们哲学，而是教你们如何进行哲学思考” 　　7.当爱情需要我的时候，我没有资格去享用它，当我需要爱情的时候它却离我而去。 　　8. 理性一手拿着自己的原理，一手拿来着根据那个原理研究出来和

　　1、芡实粥 　　生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次，趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。 　　2、金樱子粥 　　金樱子15克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米或糯米100克，再加水600毫升，煮成稀粥。每日早、晚温热服食，5-7天为一疗程。但

　　1.别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。你要学会一笑置之，超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。 　　2.如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光;如果你想告别懦弱，那就让心在历练中慢慢坚强;如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高

　　性交时男性不能控制足够长的时间以后射精，致使性功能正常的女性至少50%的正常性交中得不到满足。如果经常发生早泄，而且每次均不能将精液射入女方阴道中，精子极少机会进入宫颈口、子宫、输卵管时，就可以造成不孕。

　　1、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。 　　2、要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。 　　3、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。 　　4、不要纵欲，不要疲劳之后进行性交，不要勉强交媾。 　　5、男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来

　　1、“捧着一颗心来，不带半根草去”。 　　这是伟大的人民教育家陶行知先生所写的一副对联，也是他一生伟大人格的光辉写照。这里的“心”，是一片赤诚的红心，是无私奉献的爱心。这里的“草”是指个人的私利。这句话箴告我们中小学教师要“爱满天下”，对教育事业和儿童要只讲奉献，不讲个人私利回报。 　　2、“文明其精神，野蛮其体魄”。 　　这是毛泽东同志早年所写的一副对联，箴告天下的读书人(知识分子)一方面要认真读书

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。