有没有在大屯附近工作，喜欢打篮球的朋友，周末可以约一起打球，

入冬以来，居民家庭电、气、火的使用量增多，增加了火灾危险性。加之冬季天干物燥，容易发生家庭火灾，冬季防火尤为重要，那么冬季家庭防火应注意哪些方面呢？ 1、不可随意将烟蒂、火柴杆扔在废纸篓内或者可燃杂物上。不要躺在床上或沙发上吸烟。 2、不私接乱拉电线，不超负荷用电，插座上不要使用过多的用电设备，不用铁丝等代替刀闸开关上的保险丝。 3、不玩火，不玩弄电器设备。 4、灶台附近不放置可燃易燃物品，厨房烟油机要及时

随着新冠感染人数持续增加，作为“重点保护”人群，老年人的身心健康备受关注。心理专家表示，特殊时期下对老年人的心理关爱至关重要。面对新冠病毒，老人需要在科学应对的基础上保持良好心态，千万不要低估了自己。 老年人不但要“挺住”，还要“稳住” 降低老年人被感染的机率，预防是第一位的。首先就是要接种疫苗，接种疫苗是可以显著降低老年朋友罹患重症感染的发生率。 另外，老年人外出 、搭乘公共交通工具、进入公共场所等

1、适当选择各种止咳化痰药，生津止咳、痰液引流是控制任何感染的非常重要的环节； 2、根据新冠病毒感染的肺炎，是否有其它致病菌感染，来选择相应的抗生素。 如果患者咳嗽伴有气喘，就要适当联合解痉平喘、止咳化痰的吸入性糖皮质激素与β2受体激动剂复合制剂进行使用，以利痰液引流、解痉平喘。

元旦、春节临近，人员往来频繁，流动性大，增加了呼吸道传染病的传播风险。 随着新冠病毒感染人数增加，对于个人的防控意识、健康意识提出了更高的要求。 在此市疾控中心倡导市民朋友，团圆勿忘防护，坚持不懈做好个人防护和健康管理，当好自身健康“第一责任人”。 ★ 坚持科学佩戴口罩，勤洗手，保持安全社交距离、遵守咳嗽礼仪、不随地吐痰等常态化防控措施，即使“阳康”后，也要做好个人防护。 ★ 每天开窗通风，做好居家环境清

新冠感染、接种疫苗都不影响正常生育，备孕人群不必担心。

孕产妇与普通人群相比，是否更易感染新冠病毒? 从总体人群表现看，孕产妇奥密克戎感染率和普通人群接近，出现症状的表现类型也和普通人群接近，如咽干、咳嗽、流鼻涕、浑身酸痛、发烧等。 总体而言，与普通人群相比，感染没有给孕产妇的健康带来更多影响。 虽然孕妇的重症风险略高于常人，但现阶段病毒的重症率整体已经很低了，可无需过于担心。 *患有高血压、糖尿病等基础病的孕产妇，如果同时有发烧情况，有可能会加重病情，要加强

2023年，爱侬也走进了第28个年头。 我们会继续做雇主的知心人，耐心倾听需求，匹配专业服务，帮助雇主纾解生活难题，以更轻松的姿态享受生活。 爱侬也会继续当好家政姊妹的引路人，帮助大家涨技能、拿高薪，不断用知识武装自己，用勤劳的双手创造幸福生活。 2023，心怀期待，与美好撞个满怀。 爱侬恭祝各位： 新年健康，万事吉祥！ 愿新年胜旧年，好运常在福禄全！

在疫情第三年的12月，我们切实感受到了奥密克戎的重量，“阳过”成了很多人共同的标签。 行程卡下线、核酸时效不再查验、防疫进入常态化阶段，每个人都成了自己健康的第一责任人，家政行业也再次迎来有序复工复产。 也许，生活本就存在很多艰难，但很庆幸能够遇到值得信赖的朋友和志同道合的伙伴，携手度过那些艰难的时光。 2022年，感恩相伴，回首皆温暖。

蒙自蚂蝗塘收费站旁的快餐店，想找一位做事麻利的厨工~工作时间是早上八点到下午两点半，时间规律不熬夜。

使用除螨喷雾 选购市面上质量有保障，安全的品牌。除螨喷雾可以使用在窗帘、沙发套、毛绒玩具等物品上，但不建议用在贴身衣物上，避免过敏源伤害皮肤。 喷洒除螨喷雾时，要注意室内通风，建议将喷洒除螨喷雾后的物品静置30分钟以上，再接触皮肤。 除螨仪 除螨仪可以有效去除物品表面及内部的螨虫，真正从根本上解决螨虫问题，安全性强，也是最为推荐的一种除螨方式。 除螨仪可用于清理平时不易清理的床垫、被子、地毯等。 高温清洗和

不懂怎么给老爸老妈选助听器？看它 导读：父母辛苦半生，听力越来越差，说话交流都成问题，真让人着急！ 谁言寸草心，报得三春晖。 想给老爸老妈配台助听器？ 这些老人助听器的选配注意事项，您需要知道。 1.看平台 “助听器，三分机器，七分验配”。 品牌知名度高的助听器价格都不算便宜，低则几千，高则几万，大多还不能网上购买直接寄到家，要专程到门店配。  可网上几百元、几十元的杂牌助听器，大都只是粗糙的声音放大，连较基

越低频使用的被子，越往衣柜上方放。 夏凉被、空调被这些薄被子，要明年夏天才能再次派上用场，妥妥地放在衣柜最不常用的地方（通常是衣柜的最高处）。 收纳被子也要注意防潮防灰尘，在叠被子之前最好先晾晒一遍。叠好的被子用防尘储物袋装好，根据需要放入干燥剂，塞到衣柜最上面就好啦。 如果衣柜收纳空间有限，那就安排一组真空压缩袋，立马节省一般空间，收纳效率UP UP UP~

春夏的衣服较薄，咱们可以利用日常开关频率最低的抽屉（通常在衣柜的最下方）。抽屉的空间有限，如果将衣服从下往上叠放，可能放不了几件，更建议将衣服立起来收纳。 另一种方式是卷起来收纳，优点是占用空间少、不易皱、好找。 内部也可以利用抽屉分隔板，将不同种类的衣服隔开。 比较贵重、不方便折叠的裙子、外套，可以选择用无纺布防尘套罩起来，防尘且透气。

扔——收——挂，最后一步是把秋冬衣服悬挂出来。 有空间的话优先选择悬挂衣物的方式。叠衣服需要花不少时间，更重要的是有一些衣服叠了之后容易皱，收进抽屉或者箱子里看不到后就容易忘。所以如果衣柜足够大，可以挂就优先挂起来。 把常穿的挂在衣柜外侧，不常穿的靠里面放，可以节省每天找衣服的时间。裤子也可以用裤架挂起来，方便拿取又节省衣柜空间。 推荐一种高效的悬挂方式：从左到右，衣服长度依次递增或递减。短衣下方空

保持通道无障碍 老年人普遍反应变慢、视力减退，当环境突然改变时，往往不能正确判断环境状况及障碍物。比如，注意不到地面存在障碍物，或者在跨越地面障碍物时，因抬腿不够而被绊倒。 因此为避免绊倒，应坚持居家环境无障碍：楼梯、走廊、过道不要堆放杂物；电线、电话线不要从通道地面经过；房间之间尽量不要设置门槛。

想找04年认识的几个朋友，李丽、阿红、阿砍。

北京朝阳区大屯，解决北京公房（北京公有住宅租赁合同）变现、房改办本、推进房改加速等问题

清洗水槽：将厨房清洁剂倒在湿抹布上擦洗水池，若滞留的水分产生了矿物质沉积，可使用低浓度醋溶液来清除，再用水完全清洗干净。

爱侬作为2019年认定的国家高新技术企业，按照要求提交了相关复审资料，通过了核心自主知识产权、科技成果转化能力等相关认定及专家评审会的评审，顺利完成延续换证工作。

流感是什么？甲流是什么？ 流行性感冒（简称流感），是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。 流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感每年呈季节性流行，其中甲型流感易引起大流行。 甲流全称为甲型H1N1流感，为急性呼吸道传染病，可以通过呼吸道传播，甲流患者和隐性感染的病毒携带者为主要传染源，主要通过咳嗽，或喷嚏，将病毒排出体外，通过飞沫传播，喂奶的食具或玩具也可

耳鸣会让人抑郁吗？ 由于生活节奏的加快和压力的扩大，越来越多的人意识到自己的耳鸣情况在加重，与此伴随的还有精神状况的下降，开始向心理健康顾问寻求帮助—— 从研究看耳鸣与心理健康 2021年6月发表在《美国医学会精神病学杂志》(JAMA Psychiatry)上的一项研究回顾了这种可能的联系。 研究人员整理了在一项为期5年的研究的数据，该研究追踪了6000多名荷兰鹿特丹地区的中年居民。 研究评估与年龄有关的疾病和问题，包括耳鸣。而耳鸣在大多

1、下奶难，光喝汤不够，还得多喝水，醪糟鸡蛋好吃又发奶。水果里的水分也很丰富，如果怕水果寒凉，可以热一热或煮一煮再吃。 2、月子里早上醒来，手指麻木无力：用姜+桂圆壳煮水来泡手，效果很好，经常出现手指麻木无力的产妇可以使用。 3、生完宝宝出汗多："虚热"表现，千万别贪图一时舒服而使自己受凉，特别要注意腰部保暖。 4、乳头皲裂:将亚麻油涂在乳头上，这样即使被宝宝吃掉也很安全，而且见效快，两三天就好了。

流感和普通感冒有什么区别？ 通常说的感冒，是指“普通感冒”，主要由致病力较弱的鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，传染性低，常常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，也可出现低热，通常几天时间即可自愈。 流感与普通感冒相比，传染性强，症状也更严重，感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻，而高热、头痛、乏力等全身中毒症状较重，且发病后可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。

当出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状时，应及时到医院就诊，切忌自行用药。 一般人群可对症使用退热、止咳等药物。重症高危人群或病情较重时可及时给予神经氦酸酶抑制剂（如奥司他韦等）进行抗病毒治疗，如合并细菌或支原体感染时可使用抗生素治疗。

01.有助于顺利度过适应期在佩戴助听器的初期，患者也许会感到不习惯、不自然。一方面是因为听力损失导致患者的听力在一段时间内缺乏声音刺激，患者需要时间来重新适应通过助听器听到的声音。另一方面，助听器是帮助听力补偿的电子设备，跟我们真耳的机制是不一样的，因此需要一段时间 来慢慢适应。而间断性佩戴会影响听觉神经的适应能力，这样会导致初次佩戴的患者很难走出适应期，感觉戴上总会有闷堵感、声音失真、清晰度不够高等

甲流的传播途径？ 甲流主要通过呼吸道传播和间接接触传播。 呼吸道传播：病毒可以通过飞沫、唾液、分泌物等方式传播给健康的人群。 间接接触传播：病毒还可以通过被污染的衣物、餐具、洗漱用品等物品，经消化道或结膜途径引起感染。 在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。

由于听力患者或者家属认知上的误区，不少患者开始的时候只打算佩戴一个助听器，经过自然之声助听器专家的详细讲解后，除非确实经济暂时困难，大部分患者都会选择双耳佩戴助听器。 用双耳来听和用双眼来看是同样重要的！如果您的两只耳朵都有听力损失，那么您将会从双耳选配助听器中受益匪浅。 　　1.提高声源定位能力：为什么人有两只耳朵？因为大脑需要从两只耳朵里输入的信息来判断声音来的方向。我们可以判断声音位置是因为我们

当听力有损失的人在咨询助听器佩戴者的时候，总佩戴者抱怨自己的助听器有杂声，这使得不少人对助听器“望而却步”。那助听器“杂声”是怎么一回事呢？ 当我们的助听器出现“杂声”的时候，我们首先要判断这个声音到底是环境的声音还是助听器工作产生的噪音。 那我们可以在隔声室或者安静环境中查看，“杂音”情况是否还存在，如果“杂音”消失，那佩戴者听到的“杂音”实际上是环境的声音。因为部分佩戴者已经习惯了以前的“安静生

ustin Osmond出生时就患有重度听力损失，从两岁起就一直佩戴助听器。在斯达克博客专栏中，他向我们解释了为什他坚持找听力专业人士验配助听器而不是选择网购。 首先我想说的是，没有什么比通过相互尊重、欣赏和理解建立起来的联系更重要的了。对我来说，建立这种联系的较好方式是用心地沟通，倾听和理解对方真正把你的需求放在心上。 我认为沟通是拉近距离和建立联系的基石。沟通重在倾听和理解。如果不相互交流，我们怎么能和别人建立

对长辈正常说话，他表示听不清！深吸一口气大声说，他们却说：“那么大声，那么凶干嘛！我又没聋！”家中有老人的朋友，一定挨过这样的骂！ 小声听不到，大声就是“凶”这是为什么？ 1.面部表情，让人会错意 当大声说话时，会牵动更多的面部神经，让人感觉表情严肃，甚至面目狰狞。而听者会通过面部表情与神态来判定“你在凶我”。 2.重振现象，不舒服 当声音过大时，有震耳欲聋的不舒适感。听力损失患者还会有重振现象。 什么是重振

助听器的基础功能是声音放大，帮助听损人士听得更清楚。但很多助听器就止步在这相似的基础功能上了。新一期斯达克Sound Bites 播客中，Dave Fabry博士邀请了医学博士Archelle Georgiou和听力学博士Jamie Myers，一起来聊聊助听器之间的差别。 Dave Fabry 博士 —— 经常有人会问我们，助听器不都一样吗？就是让声音变得更大一点。我有个亲戚患有听力损失，如果我大点声跟他说话，他不就不用配助听器了吗？ Jamie Myers博士 —— 哈哈，如果真是这样就好了。实

美国耳鸣协会(American Tinnitus Association)称，美国有近5000万人患有不同程度的耳鸣。这大约占到整个美国人口数量的15%。在这些人中，有2000万人表示耳鸣让他们感到使人衰弱。此外，根据退伍军人事务部 (Department of Veterans Affairs) 发布的数据显示，耳鸣是较常见的退伍军人服役相关状况。 由此可见，耳鸣对生活产生的负面影响不容小觑。 耳鸣是指在没有外界声源的情况下，耳内主观感受到的铃声。耳鸣可以以多种形式出现，如嗡嗡声、嘶嘶声、咆哮声或

如果你身边有患听力损失的人，相信上面的卡通会引起各位的共鸣。我们都有过相似的经历：为患听损的亲友充当翻译或传话筒。 如果自身就是听损人士，那么对此情景应该也不陌生。让别人不断重复刚说的话不仅让自己感到沮丧，身边的人也同样会觉得郁闷。我们很了解你目前的状态，因为用户经常给我们讲起没有戴助听器的时候会发生什么。 佩戴助听器可以让聆听和沟通变得轻松顺畅。爱维系列采用先进的技术打造高保真音质，为用户搭建无忧

“一老一小”关系家庭幸福和社会和谐，是所有家庭的幸福期盼。随着“双职工”家庭逐渐成为主流，“一老一小”成为很多家庭避无可避的问题，家政服务行业的需求也随之日益增长，越来越多的家庭选择找专业的阿姨来帮助解决生活难题。 但真正自己开始找阿姨时又犯了难：那么找阿姨有哪些注意事项呢？ 1、尽量通过靠谱机构找阿姨 很多人都心疼找阿姨的中介费，因此会选择自己找阿姨或通过熟人介绍。这么一来，虽然中介费省下来了，但一

这么做就能找到您中意的助听器？ 如果你最近确诊自己有听力损失，并刚刚决定选配助听器，那么，恭喜你，你已经迈出了通往听力健康过程中的重要一步。 但是，在决定选配助听器之后，许多弱听人士可能会为如何找到适合自己的助听器而困惑。 今天，我们来说说如何根据自己的聆听需求、生活方式，选择适合自己的助听器。 验配前了解信息 在选配助听器之前，弱听人士需要配合验配师进行相关的病史采集和听力评估，主要是帮助弱听人士了解

健康的听力帮助延缓慢性疾病的侵袭 2018 年，密歇根大学的研究团队对一组患严重听力损失的老年人进行了跟踪调查。这个小组中一部分人使用助听器对听力损失进行干预，而其他人则没有佩戴助听器。 研究发现，佩戴助听器的老年人在调查期间去医院的次数比前一年更少，而且他们患糖尿病和高血压等慢性疾病的可能性也更低。 这可能是因为听力更好，能让人们更加积极主动地交流沟通和投入社交生活，因此会促进整体身体更健康，这对于老年人

听力损失不疼不痒的，为什么我要去干预呢？ 斯达克首席创新官Dave Fabry博士特别邀请首席健康官医学博士Archelle Georgiou和听力学博士Jamie Myers就听力、听力损失和助听器常见问题进行了答疑。大家问得很多的一个问题是：“如果听力损失不疼不痒，为什么还要理它？” Archelle Georgiou 博士 —— Dave进入听力行业的时间比我长得多，我从他身上学到了很多东西。他曾分享的一句话让我非常有共鸣：“海伦凯勒曾经说过：视力下降隔绝人与物，听力损失隔

助听器效果不好？90%的人忽略了这4个关键点！ 比起助听器的功能与价格，助听器所带来的效果常常为人们所诟病，如“能听见但听不清”、“听到的声音不真实”等。小编有必要和大家聊一聊：如何解锁助听器的最佳效果？ 01耐心适应 万事开头难。初戴助听器，很多患者会感到不习惯，这是因为听力损失导致患者的听力在一段时间内缺乏声音刺激，患者需要时间来适应听到的新声音。此外助听器是帮助听力补偿的电子设备，跟我们真耳的机制是不一

一、 言传身教 1.规范自己的言行孩子模仿能力很好，家长不能在孩子面前爆粗口、做不雅的动作，也不看暴力电影，要行得正坐得端，时时注意自己的言行，不随意而为。 2.要尊老爱幼乐于助人对待长辈要孝敬，对待小辈要爱护关照，而不是苛刻或者打骂、嫌弃，孩子把家长平时的行为看进去了才知道以后会孝敬长辈。平时还要乐于伸出援手帮助有困难的人，帮助孩子养成乐于助人的好品德。 3.说到做到别轻易承诺对于承诺孩子的话，要说到做到，

相对于年长的阿姨，年轻阿姨在体力、精力、学习能力以及沟通能力上拥有更多优势，在对于这些能力要求比较高的订单上，这些也成了年轻阿姨的核心竞争力。 就拿育儿类服务来说，新一代父母崇尚科学育儿，但由于自身在育儿知识方面的缺失，以及对于孩子的营养健康、行为培养、智力开发的重视，会倾向于聘请专业的人士来辅助育儿。再加上育儿属于高密度输出的体力劳动，同时承担着高度的精神压力。综合考虑之下，在挑选育儿阿姨时，很