燥热且多雨的夏天一到,总觉得周身难受,背上最近还长了好多小痘痘。 广东人对此最有经验:“湿气哦~”、“上火哦~”、“要喝点凉茶啦!” 今天阿桃就准备了4个广东经典凉茶配方,主打一个祛湿、下火、去暑热👇👇用料 罗汉果五花茶 罗汉果 1个 金银花 5g 葛花 8g 槐花 8g 菊花 8g 木棉花 5朵 鸡骨草双茯汤 鸡骨草 1捆 土茯苓 25g 茯苓 202g 炒白扁豆 20g 赤小豆 20g 蒲公英 15g 无花果 6个 灯芯草茯苓茶 灯芯草 10小个 白茅根 10g 芦根 15g 木棉花 5朵 荷叶