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0漫漫戒色路———纪念本人戒色一周年 作者：1539942love1 也就是去年的8月25号我进行了最后一次手淫，之后症状便蜂拥而来，失眠，乏力，腰痛，没精神，尿频，尿等待……太多了，想想就心酸。但也就在此时，我终于开始了我的人生复兴之路，走上了这条漫漫戒色路。 本人17岁，高考刚毕业。从14岁末开始，一直到16岁末。两年的青春大好年华被我荒废，无数的机会被我错过，也犯下了无数错误。不过庆幸的是，我现在终于可以从中解脱，来努力追求
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7用手过度，导致早泄，恢复上岸经历。 给兄弟们提个醒！不要有不良的习惯，我是上学时候学会的用手，动不动就抱着手机刷到半夜，手忍不住总瞎折腾。当时根本没当回事，觉得舒服就行了，结果报应在二十多岁那几年来了，谈了女朋友发现身体出问题了，结果就是被分手。 那些年在网上买过各种补品，结果都没用，也用过速效的和喷雾 都说对身体不好 吓得也不敢用了。最后从朋友口中知道一个中医，就抱着碰运气的想法先了解一下试试，没想
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0频繁梦遗终于治好了。个人觉得防止梦遗的终极方法，只有用物理方法
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61我sy10多年。去年治好的 经验写下你们自己看吧。有啥问题在留言 我看到能帮尽力 我是秒射 ，而且硬度慢慢不好了。有慢性前列腺炎 戒色后经常遗精、每天昏沉沉的头疼 不精神 有抑郁症 第一千万别在撸了。我就是撸的太狠了搞的。不然会越来越严重 第二记住了 千万别在去专科医院了。真就是无底洞的坑。检查几次让我手术，我做了半背神经阻止术后勃起几乎没有了 第三 大家千万别给自己压力。我当初害怕治了好久一直没治好，医院去了太多了
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0我与手淫做斗争的成功诀窍 本人在1月30日曾经写了一篇文章“我与邪淫斗争的经历和感受”，从那时开始就发誓要坚决断掉SY，截止到今天，已经超过了70天未出现手淫，可以说取得了阶段性的胜利。 我感觉现在思维敏捷轻松，特别是对“性”这方面基本上没有什么想法，感觉越来越好，我总结了一下我的经验，希望给那些奋斗在反邪淫尤其是SY的同修们提供一点思路。 本人以为，要想彻底戒掉手淫，最最根本的就是首先必须戒掉意淫，这是解决问题
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1看H手淫史8年，戒了一年了身体没有任何恢复，身体里面有砰砰跳动的情况大白兔
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0首先由衷地感谢戒色吧、飞翔哥、戒为良药以及吧里帮助我的人，没有你们也不会有现在蜕变的我。 我是从初三的时候无师自通染上手淫，之后一发不可收拾，基本一天一发，持续一年，加上自己本身先天体质虚弱，整个人轻飘飘的，浑身疲惫无力，鼻炎加重，瘦弱，记性差，学过的东西学了就忘，学习成绩一落千丈。之后知道危害有所收敛，很少手淫。之后高中没毕业就提早出来打工，被邪友怂恿看黄，之后又染上看黄手淫的恶习，从初中到2017年3
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0频繁梦遗终于治好了。个人觉得防止梦遗的终极方法，只有用物理方法
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7很多人问：“ 我想戒邪淫，为什么戒不了啊？脑子里面总是浮现一些乌七八糟的内容，应该怎么办？” 说白了，这就是内心不够清净，怎样使自己的内心清净下来，脑子变得专注呢？一开始从行动上就要纠正自己的一些错 误做法，其中效果最大最直接的有两个：父母是天，也是我们每个人的根本，元气的根本，我们的那口气是父母吹得，生机要想茁壮，要往根上浇水，我们的命根就是父母啊！这是肾气真正的总开关，伤精不可怕，可怕的是内心的冷
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231各位有没有因为青春期因为手淫而导致阴茎发育不良短小的？
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0飞翔师兄您好，昨天您更新第115季《戒为良药》，由于博士课题学业时间原因，今天才把这季文章整理下来进一步学习。我就是这一季《戒为良药》正文前分享第五个案例中的国内某985理工科高校在读博士戒友一枚（1988年出生的，目前还有1年多博士毕业获得工学博士学位，接触戒色吧之前也曾想要改掉SY的恶习，但总逃不出戒和破戒的怪圈，最长不超过一个月）。今天整理学习这季文章，发现自己上一季留言的提问问题竟然被您分享在戒色文章的案
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1以前手多导致的疲软，早泄困扰了我很久，总之是睡觉敏，延时有经验，现在可以自由控制
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9四月份突然腰疼 肛门坠胀 紧接着就失眠睡不着觉了。五月份症状彻底爆发 胸闷 气短 头晕 腰疼 彻底上不了班 在家休息 严重的时候下不了床 只能在家走走！身体特别虚弱！难受的想解决自己！做过心脏彩超 肝肾功能 心电图 抽血 尿液 都没有问题。六月份症状有所缓解 ，但是心理依然焦虑 抑郁 嘴巴发苦 吃东西不知道饱饿。头也不舒服 发昏 做事走不了脑子！大便也不成型 ，肛门也不舒服！中药西药抗焦虑的药都吃着呢！想去上班也没有力气！感
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0我戒色已近26个月了，本来打算满两年的时候写下体会，但是不到两个月之前，又有一次比较严重的yy，所幸扼杀在相对萌芽的状态，这让我深切体会到了无论戒色时间有多久，都不能放松警惕。 我有十多年较严重的sy史，所以这两年走得并不容易。回顾两年的戒色历程，第一年主要面对的是戒除sy，第二年开始主要面对的是戒除yy。第一年戒色过程中，想犯戒的巨大冲动裹挟着强烈的yy，每隔一两个月就要袭来，每一次都异常的烦躁不安，yy来了一波又
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0大家好，我是一名高三毕业生，在六年级同学来我家玩电脑的时候，我的家长不在家，于是同学带我看了些不干净的东西，我当时真的紧张得不敢看，但由于自身的自制力及习气的缘故，同学们回家后我一个人偷偷地顺着浏览历史开始了我的灰暗人生。 其实从小学开始，我本人的妄念就比较重，喜欢幻想自己长大后的事。在学会看黄之后，妄念变得更重了，而且特别喜欢玩游戏，还喜欢盯着游戏里的女角色去看，甚至在游戏初始设定就把自己设定成
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0戒色111天感悟，现在每天我过得特别安宁，像小时候一样 作者：月光为邻 大家好！我是一名15岁的中学生，手淫三年了，到现在戒色了111天，一次未破，是戒色吧使我获得了第二次生命，我决定发一篇文章，讲述我自己的戒色经验来回馈戒色吧，文笔不好，大家谅解! 先说一下我手淫前，在上小学五年级之前，我都是一个人见人爱的小白脸，精气神很足，每天快乐地生活着，虽然傻傻的，但是每天都是元气满满。直到有一次，一个人在QQ群里发了不良
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1我今年30周岁，严重的焦虑症患者。过去的15年过得一塌糊涂，伴随青春期性意识的觉醒，我在高中阶段就开始频繁看同学间传播的黄色影片，当时的我并不知道看这些会对我的人生产生这么大的影响，我对黄色影片渐渐地上瘾了，高中学业压力很大，我把看黄色影片当成是每天排解压力的办法，每天看完黄色影片手淫了才能入睡，一天天过去了，我也并没有在意我的做法有什么不妥，后来我的身体变得越来越虚弱，初中的时候我可以顶着大太阳打一
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11病态遗精不属于器质性疾病，是手淫导致神经递质功能性失衡2. 遗精、早泄、射精敏感、勃起不稳，属于同源神经损伤链条 3. 病根三层递进：- 第一层：5-HT刹车系统结构性失效- 第二层：多巴胺昼夜节律彻底颠倒- 第三层：交感亢进+GABA不足双重加重失衡 4. 戒断反弹是神经修复正常现象 5. 修复必须三位一体：营养递质修复 + 行为矫正 + 必要药物干预
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1今天我来到戒色吧，来到这个赋予了我新生命，改变了我命运的地方。不为别的，只为写出我自己的经历，让更多像我曾经一样，迷茫着、痛苦着的同胞们看到这篇文章。并且能像我一样，走出阴影，摆脱颓废，拥抱光明。 我命运的改变算是比较大的了，当然戒色是最主要的功臣，然而仅仅戒色是不够的，我将在后面再给大家讲一讲除了戒色还应该干什么。首先讲讲戒色前的我。下面是我戒色前的经历：戒色前我学习很差，在高中普通班还经常是倒
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55好不了 戒了那么久 现在是勃起不坚 软 勃起后一会就自动软了 怎么办呐
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0有时候当我们殚精竭虑时，会得到曾经想要得到而又没有得到的东西。你动足脑筋：我一定要得到它，我一定喜欢……；我就喜欢这幢房子、这辆汽车，或者人间任何一个物质或者人……没得到的东西，你想得到；放弃了、不要了，反而会得到；拼命想去得到它，最后失去了。这就是这个世界该是你的就是你的，所以我们要学会放弃，那是一种智慧。
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1sy史8年，戒了一年了身体没有任何恢复，肚子里面有砰砰跳动的症状
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150本来欲望特别强烈，从去年十二月开始性欲完全消失，从那之后就没有sy，到现在两个多月了，还是没有性欲
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0游子吟（唐）孟郊 慈母手中线，游子身上衣。 临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖 译文：慈祥的母亲手里把着针线，为即将远游的孩子赶制新衣。临行前一针针密密地缝缀，怕儿子回来得晚衣服破损。谁说像小草那样微弱的孝心，能报答得了像春晖普泽的慈母恩情。 爱惜自己身体，照顾好自己，将自己的工作生活安排好，不让父母担心为一善。
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0如何让自己，慢慢进步—— 修嘴，修心，修行 一、修嘴巴：不讲恶语，不传是非，多说好话。一个人的嘴，便是最好的风水。二、修心：见人好懂得随喜，见人难心怀慈悲。心若清净，世间万般皆安宁。 三、修身行：随手行善，积善聚福。修正自身毛病，磨练内心定力。心烦之时沉得住气，这是一生的功课。
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1戒除邪淫的好处1、皮肤变白，瘟痘变少，相貌变得清净庄严。2、精神饱满，头脑清晰，身体变好，少生毛病。3、精气充足，身体变瘦，变的阳光爱美。4、白发、掉发变少，少生头屑。5、常生欢喜心，烦恼变少，违缘变少6、勇敢，不胆怯，不抑郁，不敏感怕黑。7、自律，做事更有动力，成为更好的自己8、不犯小人，不被轻贱，多遇善缘，人际关系变顺。9、运气好，不遇乱七八糟的人和事10、开智慧，心力变强，学习和工作做得更好【图片】
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0什么是爱自己 1、爱自己是多吃健康的食物。2、爱自己是早睡早起，养护身体。3、爱自己是有空多锻炼身体。4、爱自己是多打坐，觉察自己，看见自己。 5、爱自己是多阅读，让内心丰盈。6 爱自己是少关注别人，多关注自己。
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1远离精神鸦片，我们本来命火在下，水在上，就好像煮砂锅一样，大火一会会把水烧开了，然后小火一直炖着，现在你一直开大火烧着，水很快烧干了，里面的食物煮焦了，这就是阴虚火旺，千万不能YY，YY就是干柴烈火，其实邪念，愚痴都是虚火，烧遍五脏六腑，人一旦进入阴虚火旺之中，整个人生基本就没什么希望了，阳平阴密，人才会快乐，健康，有钱，多行善，看好书，转念要快，这样就是往下面添柴火，源源不断，生命力越来越强，人生越
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8请问大家捆绑jj效果如何？大白兔
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2休闲娱乐本是日常放松的方式，刷视频、玩游戏早已是大众普遍的解压选择，适度玩乐无可厚非。 可一旦过度放纵，昼夜颠倒、荒废正事，就会陷入恶性循环，拖垮身体，让思维变得懒散僵化。 只被动接收娱乐内容，不愿动脑沉淀、实践输出，人会慢慢贪恋舒适，惧怕迎难而上。 快乐分为两种：无节制的消遣玩乐属于消耗型快乐，而读书、运动、钻研技能，是能充实自我的补充型快乐。. 愿意进步的人大多都懂得自律，若是一味沉迷享乐，只会止步
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0人间的得也是失，失也是得，一定不要执著。 以前，我追求很多，也得到很多。我付出了认真，得到好成绩；付出了感情，得到好姻缘，付出了努力，得到好事业。 哪知孩子出生后，不会走路说话瘫软如泥目光涣散哭闹打挺，确诊先天疾病无药可救。 面对一个被医院判了无期徒刑的孩子，之前拥有的好学业好事业有何用？ 婚姻如此不堪一击，爱人为什么可以转身离开？ 我爆发焦虑抑郁失眠心脏问题，感觉自己丧失了活下去的勇气…… 幸闻佛法，心
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0万物皆有灵性。 每一个小小生灵，都在认真地生活，别因为虫蚁、蜜蜂体型微小，就随意伤害它们。万物皆有感知，小生灵也会害怕疼痛、想要安稳。 就像我们珍惜自己的生活、畏惧伤害一样，它们也只想平安度日。 有些人随手踩踏蚂蚁、或是捣毁蚁巢、鸟巢，让这些小家伙失去家园、四处流离。看似不起眼的举动，却会给弱小的生命带来困扰。心怀善意，温柔对待每一个生命，也是在守护内心的平和与温暖。
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115戒除手淫一个月，突然遗精导致阴茎一直有射精感，软的时候也有，持续了半个月了，怎么办啊一个星期
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1本人15，包皮已经很长时间了
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7这两年多我从来没有手撸过，但是出现了后遗症，频繁遗精，一个月大概 3 次，而且精子是淡黄色的果冻精结晶体，jj也是凉凉的，我该怎么办呢？我也学习了很多养生之道，什么方法我都试过了，可是还是出现了这种情况。果冻精是意味着弱精、死精、畸形精大白兔
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177手淫过后的病到底怎么医。补肾阳的吃了一年。调理脾虚去湿的吃了几个月。什么都没有改善。贴吧里面的人说脾虚不能喝补肾中药。可是脾虚分几种。手淫过后的脾虚是那种啊。现在庸医太多了。连大便不成型都没有改善。而且阳痿一年了
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0共 4 张
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0佛法讲，要知来世果，今生作者是，要知前世因，今生受者是。我们今天所受的所有的苦，实际上都是自己造成的。 今生的苦难是宿世恶业的果报。 佛法让我们念经修心，给了我们改过自新、重塑生命的机会。 苦难就是人生的增上缘，也是我们修心学佛的入门因缘。
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0频繁梦遗终于治好了。个人觉得防止梦遗的终极方法，只有用物理方法
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0自律，是给自己最好的底气。 我们总羡慕别人的光芒，却忽略了背后日复一日的沉淀；总想着一蹴而就，却在拖延和懈怠中，慢慢消耗自己。自律不是一时的热血，而是拒绝懒惰、摒弃浮躁，把每一件小事坚持到底，把每一份热爱付诸行动。早起不拖延，做事不敷衍，迷茫时沉下心学习，疲惫时不轻易放弃。管住自己的惰性，掌控自己的时间，明确自己的方向，不随波逐流，不半途而废。 每一次克制，都是成长；每一份坚持，都在靠近更好的自己。
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0能控制自己的思想和心念的人，使自己专注于积极和善良慈悲的人和事物上，那么这个人就会把有利的、积极的和善良的人和事物吸引到他的生活中。
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0哪知人生有时候就像攀登一座座的高峰，在未达到山顶，觉得很得意的时候，也许即将面临下山而失意的危险。
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0其实，我们生活在这个复杂的社会当中，道路上有很多的困难和挫折。 当困难和挫折来临的时候，我们很多人把握不住自己，不知所措，放弃了自己为之奋斗的理想；而有些人却非常冷静，就当什么事情都没有发生过一样，保持着过去的精进和努力。 好比夫妻吵架过后，很多人忘记了，就当没有发生过一样；就当没有发生过一样，你才会继续努力地维持家庭的和睦和平安。 犹如很多人经历千百次的失败，才换来他的成功一样；犹如孩子考不上精英学
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0任何一个人的付出，都想得到回报，但是真正的回报，还是要看你自己的努力，因为种善得善。只管耕耘，不问收获，但一定会有收获。
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3我现在晨勃只要勃起之后，整天都会难受，心脏发热抽搐，左侧小腹内发热不规则跳动，牙根紧缩抽搐，后背心内骨头缝里都发热难受，但至少坚持了15天没遗感觉特别舒服，这些剧烈症状都快好了感觉。现在一睡觉就会做梦，梦着梦着那种遗的感觉就来了，就变成春梦了，但不会遗出来会马上醒一醒调整过来，最近一月开始是四五天一次，后来是六七天，八九天，十五天，每次遗完后身体都会这样难受整整好几天，23年因为这进过医院，没好意思说
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0学Fó人不要把自己看得太重，其实是一种修养、一种风度、一种高尚的境界、一种达观的心态。心态上的成熟，就是心智上的一种淡泊。
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