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6首先是恐惧，害怕，担心，羞辱，悲伤，忧愁，无助，无望，无奈各种情绪的集结，清理这些情绪和导致这些情绪的根源。怨恨恼怒烦，贪嗔痴慢疑。 给内在小孩更多的呵护与爱。 对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！
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502徐
2021-09
我的母亲4年前得了脑溢血，一年之后又得了脑梗，颈动脉斑块，目前人是处于认知障碍，失语，半身不遂状态。请求大家帮助我一块清理 -
234对不起 请原谅 谢谢你 我爱你
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20我从开始接触零极限到现在有八年左右的时间了，真真切切的感受到了零的状态下奇迹发生，成功清理过多种很棘手的问题，但是，生活好像不停的对我发起考验，我家的小朋友由于高三学习压力太大，医生确诊了中度的抑郁症，中度焦虑症，中度强迫症。我知道这一定是我的内在记忆造成的，我要为这个记忆100%负责，我要用爱完完全全的删除这个记忆，并把这一切归位到零的状态，让奇迹发生！对不起，谢谢你，请原谅，我爱你！ 如果你看到了这
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67亲爱的潜意识、亲爱的大家，我不知道是我内在哪部分负面记忆重播导致我孩子不上学，抑郁焦虑，游戏上瘾，我愿意负100%的责任，请帮我一起清单好吗？对不起、请原谅、谢谢你，我爱你……
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450我是一名抑郁症患者，常年处在悲观消极的情绪当中，内心恐惧，痛苦，感觉生活没有意义，身体亚健康。我想获得内心的平静，就从今天开始清理吧！
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1338进来回复“对不起 请原谅 谢谢你 我爱你”就完成一次清理。 不论你在生活中有任何问题及困扰，都在下面接龙回复即可。 也算一种集体共修，集体共修的原理简单来讲就是团结起来力量大虽然我们针对清理的内容不同，但从更高维度来讲，我们是一体的，你的问题我一定也有，这就是集体潜意识。修兰博士曾说新闻里的其他国家的地震都要负责的去清理。当然你不必有负罪感，只是说出现在我们生命里的一切事物，都可以上溯到同一个源头，我们
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633对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你
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0没有任何证据能证明记忆重播
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2我不希望念零极限只是给我带来心理层面的安慰，我要的是现实的改变
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1我念了那么就零极限一点用都没有，浪费我大把时间
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199不得不说，我和很多人一样，也是因为一些苦难，19年的时候接触了吸引力法则，今年上个月又正式接触了零极限，看完了整本书。我觉得接触到现在，我感觉自己能量充沛，我之前的那些遭受的所谓的苦难，“所谓的苦难"，根本就是不是个事，我都懒得说，不想回忆了，就是一个所谓悲伤的梦，我感觉自己的心打开了，就是整天处于开心，满足，并感恩一切，我从2011年开始，就开始接触一些宇宙奥秘之类的东西，佛经，道教，什么命运论，所有
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1我是一名抑郁症患者，常年处在悲观消极的情绪当中，内心恐惧，痛苦，感觉生活没有意义，身体亚健康。我想获得内心的平静，就从今天开始清理吧！恳请大家帮我一起清理
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30公布零极限12步骤 零极限12步骤 宽恕与原谅对于每个人的内心都非常重要，这是一个全新的步骤，它综 合了三项强而有力量的祈祷，可以针对目前你生活中所有的困扰，在任何你需要的时候都可以聆听。 现在请你完全跟随音乐，放松自己的身体，自然而缓慢地请开始呼吸，最好让自己的意识较为清醒，闭上眼睛感觉一下你目前生活中有哪些困扰吗？或是有哪些人你觉得非常需要带入宽恕的力量，想一想相关的人、事、物，开始我们的祈祷！ 零极限宽
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2根据我看过的诸多帖友的帖子加上自己的理解，我认为吸引力法则和零极限都属于是一种方法，吸引力法则里面我的理解是你的想法再从脑子里出现的那一瞬间就已经实现了，无论从精神世界和现实世界都实现了，只不过现实世界的实现需要遵循某种规则，也就是不能瞬间出现，任何现实世界的实现都需要“时间” 这也能理解，毕竟要是心想就立马事成的话，那咱们在孩童时期就能毁灭世界了。现在就是想一个小事就更快出现，想一个大事就更难出
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15谢谢🙏 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
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0根据我看过的诸多帖友的帖子加上自己的理解，我认为吸引力法则和零极限都属于是一种方法，吸引力法则里面我的理解是你的想法再从脑子里出现的那一瞬间就已经实现了，无论从精神世界和现实世界都实现了，只不过现实世界的实现需要遵循某种规则，也就是不能瞬间出现，任何现实世界的实现都需要“时间” 这也能理解，毕竟要是心想就立马事成的话，那咱们在孩童时期就能毁灭世界了。现在就是想一个小事就更快出现，想一个大事就更难出
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40所有清理都是要让我们回归佛祖所说的空性,耶稣所讲的纯洁,量子物理学所提的零,以及莎士比亚所说的无.一切皆从空无中产生,神性的爱自此流入,以提供灵魂完美的人际关系、完美的财富、完美的健康、完美的创意、和完美的环境. 首先是分享祷告语句，为何呢因为零极限的发起者可以说源头就是莫娜女士他开始不是使用四句真言，而是祷告语句，同时我看见一个有过零极限现场培训经历的人也分享到祷告语句比四句真言更强的清理方法，不过零极限
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25一直清理，突然不再恐惧担忧不安了。这两年因为金钱债务问题一直处在恐慌担忧不安中，老是心里有一块石头压着感觉特别沉重，自从看了零极限以后，开始清理，一天不间断的默念“谢谢你，我爱你”也怀疑过到底有没有效果，也动摇过，但是就像修蓝博士说的，你永远不知道你的潜意识发生了什么，就在今天突然感觉心里一下轻松了，就感觉堵塞的能量一下疏通了，特别轻松，现在想到债务也觉得没什么了，以前一想到债务总会恐慌，现在我相
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6虽然不应该执着于结果，但如果真的没用，我不就浪费了大量时间吗
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6喜欢（爱）释放法 这个方法释放情绪非常的快，可以做到瞬间释放情绪。而且简单，就需要两句 口诀。效果好，释放的还彻底！完全释放之后，不会反复复发！这方法需要先学会放松，松手，就好比水管里的水，你如果紧握住水管，水是不会流走的。当你松开手水就会流走。学会放松也简单，当情绪来时，提醒自 己说“我要看这情绪难受到最严重是什么样的”。然后放松难受的部位，真正地看它会难受到什么样，（难受部位一般都是胸部，面部，腹
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6别人骂我是我的问题，别人摔倒了是我的问题，别人生病了是我的问题，别人出车祸也是我的问题……是因为我的内在出了问题才导致他们这样，这就导致一些人每天都活在自责当中，为什么他们的事要让我百分百负责？零极限说当你清理了自己也就清理了一切？确定清理了一切吗？为什么我没有感觉到？为什么仍然有很多人每天都痛苦不堪？零极限到底是不是安慰剂效应？
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0亲，我拼多多买的财富支票，请问怎么填写下，应该怎么存放啊，各位请指点
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12一直纠结于过去的错误选择止步不前，我决定清楚关于这一切糟糕的回忆，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
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0我是一个庞大的存在，我无为而无所不为
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13我想平时散持那四句，不学别的，只念那四句，不知道可以吗？会不会太单一不好
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5开帖子，当作自己的树洞，愿大家都能简单、沉静、温暖、如初，谢谢你，我爱你
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9主播分享了多本零极限系列的书籍。链接分享在下面。
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196刚刚写了一大堆，被度娘直接删帖，说我发广告，悲剧……好吧，我重头再写过，好事多磨嘛，嘻嘻 对不起……请原谅……谢谢你……我爱你…… 先说说开着贴的初衷，其实我是一直本着修蓝博士所提到的，清理只关乎于自己，无需让别人知道的原理，所以我在吧里一直是潜水状态，这里先感恩零友们分享的一些自己的心得，以及一些资源分享。言归正传啦，因为我一直有关注到一些初学零友们的一些困扰，虽然我也不是学习荷欧波诺波诺很久，但
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35棉音
2019-08
作者:雨茜 好久没写关于修行心得的文章。 从我修行到现在大概有五年多的时间。关于最初的修行感悟，我之前写过很多文章。我这里说一下我大概近一两年修行的感悟。 我修行更多的是关注于释放自己压抑的负面情绪。从小到大压抑了很多的负面情绪，清理的时候如果足够深入，会大哭，干呕。随着不断地清理，会发现自己积压的表层的负面情绪越来越少，各方面运气也变好了。我在零极限共修里分享的方法，就是我自己常用的方法，就是想清理 -
27乔么么哒
2018-08
每天默念四句真言，内心充满平静美好 -
16为什么我清理的时候没有有些人说的那些感觉？ 我清理的时候 没有什么感觉出现啊？是我清理的不够吗？再就是 我心里因为某件事烦恼的时候 感觉念四句箴
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192对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
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94
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79我是年前突发脑出血，现在左边身体不听使唤，恳请大家能帮我，
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36摄影来自母亲（摄影师） 第一辑如下，不定期更新 谢谢你们，我爱你们共 10 张
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28对不起 请原谅 谢谢你 我爱你
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13自2012年左右，接触到身心灵方面的知识开始，走上灵修道路，不断学习各种法门，总在追求更加究竟、有效、方便的法门。书看了不少，但没有深入实践，总是站这山望那山高。学到最后发现，真理都是一样的，外面什么都没有，还是老老实实清理吧！ 感觉现在最重要的就是要变得清明，不然追求一大堆，都是白忙活，我根本不知道什么才是自己需要的，什么对我来说才是最好的，我承认自己什么都不知道。 一切都交给神性吧，我只负责清理，对不
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90对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你 对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你 对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你
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347认识6年，结婚2年。目前已经是室友的关系，痛苦的生活，我知道这是我内心的投射，不幸福都是我过去记忆导致的……我想解脱，但是我必须修补好自己，清理好这段记忆。我全然对这段关系负责。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
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115孩子厌学如何清理，请帮写个清理流程，谢谢你们，我爱你们
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0我自己实践零极限很多年了，平时有事没事都会说四句话，欢迎大家一起来交流！纯绿色群，广告勿扰。可以dd我。
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0零极限能治疗眼睛近视吗？有没有知道的，说一下
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2学习能量疗愈以来今天最开心，10天让一个抑郁症的孩子发生转变。能量真的很神奇
不感兴趣
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