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4488从2023年11.1减肥到现在。从186.2折腾到130多。从最初一个人打卡到两个人打卡到现在坚持了一年以上的互相熟悉的胖姐妹。从国企被裁员，心情抑郁，gap一年后打算重新找工作。甚至从刚才。重新开始找工作第一次面试无果。贴吧陪伴了我太多太多。现实里卑微的洗脚婢，在这个虚拟又能感受真情的网络平台，一年一年的每一天每一时记录我的喜怒哀乐，好像也成了一种习惯。没有贴吧，我应该是会回到那个180斤整天胡吃海塞沉默寡言的胖子吧。也因
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3不要让自己后悔
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8目前体重:75kg 目标体重:65kg 起始时间:2026.7.14完成时间:2026.12.31 身体情况:低血糖，心肌劳损，代谢慢。 减肥方式:控制饮食。 目标达成后停更此贴。（网图镇楼）
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29给自己三个月时间，不瘦到110斤不买衣服
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27重新启航，第一阶段已从160斤减到140斤，天天别人夸你瘦了，得意的，吃喝不忌，这下乐极生悲了，73.5KG,大胖子加油
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0我感觉我需要找个体力活的工作才能瘦下来 生活太过懒散了，吃饭也比较随意了，老是吃宵夜。 今天开始先晚上8点后不吃东西，就是8+16减肥法，我中午12后才开始吃东西。
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11目前体重:135斤 目标体重:115斤 ，起始时减肥方式:晚餐吃菜不吃大米饭。（搭配减肥药）运动是不可能的，这辈子都不可能运动前几年关注此吧实行过午不食一个月，减重20斤，后面反弹w希望我这个中年女人坚持下来！纯纯给自己记录！（曾经瘦瘦的腿镇楼）
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3510今天开始过午，争取在过年前瘦下15斤，有一起的小伙伴吗？ 身高：164 目前体重：70KG 目标体重：125
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12控糖控糖控糖
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2已经瘦了10斤，现在卡在110‑111斤来回震荡。 经常水肿、便秘，体重反反复复很难往下掉。 想问下有经验的朋友，这种小基数平台，选过午不食，还是做3天短期断食之后再恢复饮食？ 两种模式各有什么坑，求真实亲身经验，谢谢。
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282026的体重反反复复，意志力太差，这次打算不减到✂理想体重不罢休 160 108.3斤 目标：97斤
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155记录生活记录自己
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397减肥不是为了减肥，应该更是为了保持 ，你变美了，变优秀了，你喜欢的人不一定喜欢你，可喜欢你的人越来越多，所以变美是为了自己，而不是别人。
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1918年还116-118斤，18年国庆认识我老公，开始没羞没臊的恋爱生涯！没错那时候开始我慢慢胖了！！！18年国庆到20年国庆我从118斤→160斤，2020年到现在，体重从160折腾到213.4斤，怀孕长胖了52斤，生完孩子几个月瘦回到158斤，结果后面孩子不喝母乳以后又胖了！！！小时候是衣服架子，上班时候也是，后来认识我老公以后就吃吃喝喝，越来越胖！当了26年的瘦子，一朝变成胖子，结果瘦子吃不胖的时光一去不复返！！！！ 生完孩子这几年也是胖胖瘦瘦，
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284胖了很多年，最瘦的时候92斤，产后140斤，减至106。然后就没有然后了。反反复复的减肥发胖减肥发胖。现在140斤整。 今天开始过午。早餐，中餐正常吃。（不拘吃什么，除了油炸） 早上快走一小时，晚上跳操一小时。 先坚持一个月瘦10斤，再订新目标。 有毅力的小伙伴可以一起的打卡，每天报个体重。
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45大姨妈如期而至，颜色有点发褐色。今晨体重67.1公斤。
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18今天已经4月18日了，开始减减吧，也没多胖，岁数大了，保持不涨就可以了
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20身体情况一般，主要是亏气血和心脏。目前145.4斤，终极目标120以下。
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250严格控制早晚餐，重新出发，少吃是福少吃是福少吃是福
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170一胎胖到158瘦到115没动力了，二胎现在160以上，还有一周足月，生完就减肥！真的想瘦到95斤，体验穿吊带的感觉。
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7永不放弃，重新开始
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9最初61.7公斤两个多月减到53.6，这几天放松了几天晚餐都吃了馋的东西，体重到了54.45。今天重新过午不食，目标体重50公斤。早餐卤肉拌面。
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1292018/3/27 极简生活，身上赘肉当然不可忽略 第一天：63.5Kg 期望到月底到62.5即可。
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194控糖✔ 运动✔ 早睡✔ 防晒护肤好情绪
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0第一天打卡，2026.6.15
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750从19号开始过午的，体重61.2kg，今天第5天，体重58.9kg，一起加油哦
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13坚持就是胜利✌🏻
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500讨厌肥肉，减肥要认真！！
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25身高168CM 初始体重：82.3/164.6斤 目标体重：57.3/114.6斤 不限时间 我需要减掉50斤！
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77158. 113斤 第一阶段目标 -15斤 不过百
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1271挺无奈的，删除原帖，又换了一个新的账号把家搬过来，希望不要再给身边的人发现，头像镇楼
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0年前减到了144.8 过年期间又胖到了158斤了，这是减了几天了今天体重154.1 先坚持三个月 看看能不能减掉25斤✊
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9今天中午吃了一点米饭鱼肉，晚饭吃了年糕就这些。今天体重没有称，明天早上称体重
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10第一天92.45
不感兴趣
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妳要瘦...不感兴趣
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小雨
