走出抑郁 : 让药物和心理治疗更有效 [美] Richard O'Connor / 张荣华 / 中国轻工业出版社 / 2014-1-1 链接: pan.baidu.com/s/1TnV-zyH-Kr9dyCuzYs_75w?pwd=ty7g 提取码: ty7g 在不知不觉中,抑郁的人会渐渐变得“擅长”抑郁,学会了如何隐藏它,如何以它为中心安排一切生活。抑郁的人或许可以成就非凡,却必须在抑郁的泥潭中不断挣扎。这使我们永远无法真正康复,无法从心底体验喜悦。但是我们可以打破从前的习惯,学习一系列全新的健康技能。最终康复。