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2如果问诊，请先编辑以下问题，节省医患沟通时间，有没有怕冷怕热，有没有自汗盗汗，头身有没有什么不舒服，大小便怎么样，饮食怎么样，有没有偏好，吃饭后有啥不舒服，胸腹有什么不舒服没有，耳朵有没有什么不舒服，比如耳鸣，耳聋之类的，有没有口渴口干之类的，以前有没有什么病，什么原因引起的，吃过什么药，接受过什么治疗。对着自然光线拍一下舌苔。
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0我脸上容易长痘出油，面色浮肿，听说这是脾虚的标志，为了进一步确定，我发现自从我上初中暴饮暴食，经常吃寒凉辛辣，经常思索，这些对脾胃危害都很大
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174去年一个物理老师和我练习马步桩，他有便秘，30来岁，练习两三个月马步桩之后，食欲得到增强，便秘好转，他是陕西人，发现自己到饭点比以往饿的快，中午吃的也比以往多，要吃一碗面还要加2个饼，够能吃的。. 前些日子，一个56岁朋友，也是在练习2个多月，发现自身吃的也比以往多，还增重了1公斤，他以前是应酬多，吃喝伤了肠胃，消瘦。 许多朋友在练习过程中，还发现，自身早上排便的速度比较快，食欲增强，排便快，说明自身消化吸收
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536《素问·阴阳应象大论篇》云:“清气在下，则生飧泄… …燥胜则干,寒胜则浮,湿胜则濡泻”。若脾失健运,脾气不升,不能运化水谷精微,湿浊内生滞留,肠腑传导失司,通降不利,则水反为湿,谷反为滞,清浊相混而下,水走肠间遂成泄泻,其以脾为主脏,湿滞为主因。脾虚可致湿滞,湿滞可困遏中土,均影响脾的运化而致泄泻。久泄在于脾气先伤,迁延不愈,脾失温煦,阳气不足,由脾气虚而发展至脾阳虚,脾阳久虚则损及肾阳,肾阳亦不振;脾胃虚弱,土虚木乘,横逆乘脾,运
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137莲子心
2024-07
可以在此发帖求助，可以提供帮助 -
0@温馨提醒多年老胃病的朋友👫1、多年反反复复老胃病是胃粘膜反复受损，粘膜逐渐损伤逐渐加重由当初的：浅表性胃炎＞糜烂性胃炎＞非萎缩性胃炎＞胃溃疡＞萎缩性胃炎＞肠上皮化生＞异型增生（不典型增生）逐渐发展严重。越往后发展粘膜损伤越严重，想从根本上调理治疗好胃病，就必须从基础治疗调理核心重点就是修复胃粘膜。2、胃粘膜每天都受食物、胃酸和消化酶、情绪等因素影响受破坏，那么当你的修复治疗速度大于破坏速度，你的胃共 8 张
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331知无不言，请附上舌苔照。
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140脾虚并不可怕，通过食疗就可以调治好。 脾虚已二十年，经常没精打采，一回到家就想躺到床上睡觉，永远都睡不够，出街没走几岁就累死了，腿好像绑扎了一个铁球的沉重。医疗十二年没见好转。 每天早上通过食疗，吃五谷杂粮粥。 用黑米、粳米、黑豆、炒薏米、赤小豆、芡实、核桃 混合煮粥，每天早上当早餐吃，要晚上用电汤煲慢慢炖一个晚上，第二一起床就可以吃了。 每天都吃，很快就调治好脾虚了，不用看医生，不用吃药。 这个就是食疗
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0八段锦养生防病功效：调五脏，打通全身经络！八段锦，是一个十分优秀的传统保健功法。它动作简单易行，健身功效确切显著，是中华养生文化的瑰宝，深受人民群众的喜爱。八段锦由八个动作组成，锦，是指精美华贵的丝织品，这里表示整套练习柔和连绵，滑利流畅。为了从解剖生理和保健的角度探讨各动作的健身价值，安徽医学院体育教研组、医疗系和中医系等部分中西医教授专家们整理如下：一、两手托天理三焦图片这一节从动作上看是四肢
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6其实一定一定要找中医，这个只有中医才能调理好。然后戒色，不要熬夜。还有不要乱相信网上的。要找那种口碑好的老医生。 祝大唐早日康复。
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8是湿热还是寒湿还是两个都有，人最近胃口不好，乏力，大便不成型
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1埤小肽能改善宝宝的口臭问题吗？
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5因为打吊针伤了脾，现在快8年了，身体还是很沉，阴雨天的时候身体重的有点站立不稳，吃了很多中药都没办法痊愈，很痛苦，像半个废人。群里有没有高手大神能帮我一把，感激不尽！！
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131今年25岁，有没有和我一样痰湿体质，咽喉痰多，舌苔白，有齿印，睡眠不好，皮肤松弛下垂，体重严重增加，怎么健身控制饮食都没用，去看了中医说我是痰湿体质，现在调理中，反反复复也不好，真的快崩溃了！我每天健身都没用了，以前健身就会很紧致，现在松松垮垮，胸部也下垂，要疯掉匆匆
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1你的胃病为什么治疗不好 人不管生了什么病都会影响脾胃，这就是为什么很多人都有脾病或者胃病，一个人感冒了，按理说这是肺的问题，可是你呢，没胃口，不想吃，这是肺的问题，这跟人家脾胃有什么关系呢？但是脾胃因此而受伤，那么你不去调理肺，你要去调理脾胃有用吗？一个人每天心情不好，很容易跟人吵架，脾气也不太好，这样的人属于情志不畅通或者是肝气郁结的症状，那么这时你的脾胃生病了，跟脾胃又有什么关系呢？其源头不还
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107如果问诊，请先编辑以下问题，节省医患沟通时间，有没有怕冷怕热，有没有自汗盗汗，头身有没有什么不舒服，大小便怎么样，饮食怎么样，有没有偏好，吃饭后有啥不舒服，胸腹有什么不舒服没有，耳朵有没有什么不舒服，比如耳鸣，耳聋之类的，有没有口渴口干之类的，以前有没有什么病，什么原因引起的，吃过什么药，接受过什么治疗。
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0背下来，能顶半个老中医!（赶紧收藏,以后慢慢看） L 万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。 白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。 萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。 清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。 夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。 花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。 木耳抗癌素中荤，莲藕除烦解酒妙。 山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。 利肠通便食猪血，气短虚弱吃山药。 营养丰富胡萝卜，常吃身体不显老。 紫茄祛风通经络，禽蛋益智营
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7看了下症状发现自己好像也脾虚，才十七，有点担心，各位帮忙看看
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13十七岁发现自己好像有点脾虚怎么办，之前在学校吃完饭就喜欢来的冰的
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7很久没有回来贴吧看看了。收到了很多私信，看到很多朋友还没找到好的调理思路。（找中医，找中医，真的，但是外面也很多中医水平参差不齐，吃了不舒服的记得扔掉，换。）大家一定要爱惜身体，不要熬夜，不要暴饮暴食。希望大家都健康，快乐。不要相信广告，不要相信某某某啥吃了马上好。重在锻炼，比如八段锦，站桩，五禽戏，等等。不要剧烈跑步这种拉。希望大家都健康，快乐。
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0脾虚是中医常见的病症，多由饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起，临床需根据具体证型辨证调理。以下是中医对脾虚的常见辨证及调理方法： 1.脾气虚证 症状：神疲乏力，少气懒言，肢体倦怠，动则汗出，面色萎黄或苍白无华。食欲不振，食后腹胀，大便溏薄（大便稀不成形），甚至出现轻微腹泻，进食油腻食物后症状加重。舌淡苔白，脉细弱。 治法：健脾益气，恢复脾气的运化功能。 常用中成药： 人参健脾丸、参苓白术散、人参养荣丸
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01（32岁男）整天多痰哼哈不断(不咳嗽哈吐)，参苓白术散有效，吃四个月无法进一步化解痰且无胃部症状。屁多，肝门擦净久后偶尔遗出便便。大便通畅，小便站着不通蹲着通。上述从6、7岁到现在一直有。高中唾液不够下咽饭食，经常需要茶水（但平时口不干）。另外去年到今年出现多次身体肌肉沉重。 2记性差。(从小比同伴记忆差，高中开始手淫大学游戏熬夜，使记忆更加衰退。至今癖好改正记忆未恢复)。注意力能集中，出现过一段时间早醒目前
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26这不是我吓你的，事实就是这样，根本好不了。不管你吃了多少中成药，多少汤药，找多少医生，屁用没有，照样还是脾虚，照样有齿痕，照样舌苔发白。 有的人不服气，要是不服，你就试试，你就是治10年20年也好不了。
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10有没有晨起眼睛浮肿的出来聊聊
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297几年前开始喝中药调理，效果不大 一停就又严重了 我还伴有肝郁，肝又克脾，更加难受 乏力，湿气，嗜睡，抑郁.... 今年三月辞职在家调理，继续喝中药 效果依然不明显，有没有同样感受的朋友 交流下你们的经验 愿大家都早日脱离病痛。
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0每天拍打半小时，效果非常好！ 1、拍打整个头部，重点是百会穴图片 拍打头部主要对头疼、头晕、发麻、小脑萎缩、记忆力减退、脑血栓后遗症有显著作用。 拍打百会穴主要针对高血压、失眠，同时对颈椎有辅助治疗的作用。图片 根据每个人的个体病情不同，感受也有所不同，表现情况有头胀、头闷、深度有痛点等，气血畅通后不适感会自然消失。 2、拍打整个面部，重点是眼睛 拍打面部可舒展皱纹、祛斑、活肤、增强皮质弹性
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4一直口燥口干，肩膀重
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3又感觉乏力，人没有精神了
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8夜间多梦 午后乏力 不耐饿
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6大便不成型好多年了
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0晚年这种长寿的生活方式，值得送给身边的朋友！1、觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌。2、多吃无油烹饪食物。3、吃全食物，避免精加工。4、减少食用红肉和腌肉。5、在食谱里添加杂粮和蔬菜。6、控制盐的用量。7、不要总吃剩饭剩菜。8、尽量少喝碳酸饮料，多喝茶，避免饮酒和含酒精性饮料。9、饭吃七八分饱，要有适度饥饿感。10、每天1个鸡蛋，如果胆固醇高或有冠心病，就每星期吃4~5个。图片关于运动1、多享受早晨8、9点的阳光。2、午休
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6目前真正治好的有几个，可以说，根本没有。网上吹的厉害，这个好了，那个也好了，我告诉大家，全是骗人的。脾虚此病，治不好。不管你吃多少中药也不行。不信你就试试。我要是骗你了，你踢我
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33齿痕舌的形成与脾胃的运化有着密切的关系！我们每天吃进去的饭菜和喝进去水都是经过脾胃来运化吸收来完成的，脾胃如果虚弱了水湿运化失常，舌头就会变大，慢慢就被牙齿挤出来了！
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996说说我的情况吧，一直喉咙有痰，以为是烟炎和支气管炎，经常去医院拿药，就是不见好，时间一长，胃突然偶尔会有锥疼，直到16年下半年开始喉咙的痰越来越多，而且上班的时候老是打哈欠流眼泪，人相当的没有精神，严重影响工作，大爆发是16年12月去广州出差，12月1日去广参加展会，比较累，要接待客户，早上一大早又要赶去展台，突然一下子就不行，人突然难受，没一点劲和力气，胃还不断的疼，结果直接又搭地铁回酒店了，先跑到药店，卖
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12有没老师会看的，小腹肚脐以下胀满，水液排不出去，平常爱喝水，已至于水液积在小腹那里胀满，这什么病症？看我的图片
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0每天拍打半小时，效果非常好！ 1、拍打整个头部，重点是百会穴 图片 拍打头部主要对头疼、头晕、发麻、小脑萎缩、记忆力减退、脑血栓后遗症有显著作用。 拍打百会穴主要针对高血压、失眠，同时对颈椎有辅助治疗的作用。 图片 根据每个人的个体病情不同，感受也有所不同，表现情况有头胀、头闷、深度有痛点等，气血畅通后不适感会自然消失。 2、拍打整个面部，重点是眼睛 拍打面部可舒展皱纹、祛斑、活肤、增强皮
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0脾胃虚弱的症状表现及调理方法 一、脾胃虚弱的症状表现 脾胃虚弱主要表现为消化系统和全身症状，具体如下： 消化系统症状 食欲不振：对食物缺乏兴趣，食量减少。 腹胀：进食后腹胀加重，感觉食物难以消化。 腹痛：可能出现隐痛、胀痛或刺痛，多在胃脘部或腹部。 大便异常：大便稀溏、不成形，甚至腹泻；部分患者可能出现便秘。 恶心、嗳气：由于消化不良，常伴有恶心、嗳气等症状。 2.全身症状 乏力：由于营养吸收不良，常感到身体乏力
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3是不是脾虚？
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24首先，我好很多了，今年已经几个月大便成形，腹泻很少很少了； 我之前的帖子里说过，我有十几年的腹泻史，我之前不知道是脾虚，有齿痕舌，现在也有，但是症状已经很轻了； 严重的时候，喝水都要拉稀；一日三餐，餐后半小时内必去厕所，生活中各种尴尬的场景我都经历过； 但是，我现在基本上正常生活了，所有的一切源于锻炼+饮食控制； 所谓管住嘴迈开腿；我记得我18年发过一个帖子，当时症状有了非常明显的缓解，我做了非常详细的描
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0李和元养脾散 健脾胃，去湿气。
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0生气抑郁暴饮暴食的证型：肝郁脾虚|||肝郁脾虚是临床上特别常见的与肥胖有关的中医辨证分型之一， 几个简单的测试可以帮你确定：1，有痛经， 经前期或者经期腹泻、胀气， 月经颜色暗红有血块；2，经常因为心情不好和压力太大暴饮暴食， 过分嗜甜或者嗜辣；3，有抑郁& 焦虑甚至惊恐发作史；4，即使吃的不多，也消化得很慢。吃完饭腹胀， 甚至喝水也腹胀， 平时容易便秘。没力气不想动，5，生冷、油腻或者重口吃了又立即腹泻，生气、发
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4脾虚为什么会导致下肢水肿？ 现在由脾胃虚弱引起的下肢水肿人群比较多。因为脾胃是负责运化的，如果脾胃虚弱则水湿运化不利，多余的水分积聚在体内就会形成水肿。水肿严重时还经常出现四肢酸麻、头晕、心慌、频繁咳嗽等症状、现代人脾胃虚弱的人群非常多、所以由脾胃虚弱引起水肿的人群也多。 脾虚下肢水肿表现有哪些？ 主要是下肢水肿，严重时四肢均水肿。 调理方法：祛湿健脾 宜吃食物：冬瓜、红豆、薏米、芡实。 食疗调理方法：祛
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