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7看了很多关于fo法的书籍，唯识论
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3不到一星期就不行了
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56昔日清凉国师严持清净戒，尤是女色之戒。真正持戒严格者是连目光（视线）都不能偷瞄女子一眼的，清凉国师更是连尼姑庵（比丘尼寺院）方圆百公尺的大街，都不曾跨进一步，可见得国师对女色贪欲之事，是如何精严的戒之、慎之。六祖时代有“一宿觉”之称的永嘉大师更是开示道：“宁可被毒蛇咬死，也绝不亲近女色！”下面的文章是节录自禅宗永嘉文集中的“净修三业”。于文中可明白，禅宗是如何运用禅观的方法，来破除自己内在无始色欲
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80看黄20年，sy13年，14年进戒色吧11年戒色路，兜兜转转人心反复，现如今27岁终于戒色500天🙏 不净观，我从15年拿着诺基亚按键机开始修习，什么尸体图白骨图鬼图丧尸图都看过观过，但就算是如此修行，也依旧是好色难以控制。 直至23年，我看到了一条新闻
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136链接:https://pan.baidu.com/s/1FacqThdmwQQs6mbsJk4uLQ 密码:50ca 不净观图片五百张，严格筛选，高人鉴定，适合长期观
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10我是重度上瘾太重了。36岁，已经快20年了，根本不行了，但是脑子里全部是涩情，虽然很努力的戒，这一年基本上三天都看关于佛法的，但是还是干不过欲心理，关键在于没有市里行动，连打坐都没有练习，今天又失败了，不到三天，今天起开始记录
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1昨晚上一夜没睡。
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5同样的现象，不同的认识会引起不同的看待方式，导致不同的结果。 比如对待工作，如果认为是被资本家剥削，则会尽量偷懒摸鱼；如果认为是修行，或者干事业，则会尽心尽力。 比如对待日食月食，古代的人认为是凶兆，就会害怕；现代人懂了天文学知识，知道这是普通天文现象，就不会恐怖，视为平常。 那么我们学习了不净观的正确知识，知道以前贪恋的女色无非是脓血屎尿，就不应该执着。知道快感是幻觉，就不该贪恋快感。 今天我也破了eikc
7-18
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1通过百度网盘分享的文件：梦参老和尚 链接:https://pan.baidu.com/s/10yaoK7DIUboKT3MX3OLIjA?pwd=1234
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0烦恼不净，与无常的关系 眼耳舌身意这属于五识，色香味触法，会出来感受，苦受乐受，不苦不乐受。心里面有苦恼，内心是有连带关系。这都有内心苦恼不净。 烦恼〈欲〉不容易断，使人不自在，烦恼有时候不动，就在那里不动，就像睡觉一样，只是暂时没有烦恼。这属于根本烦恼。就像自己坐那里，乱想，都是心不平静。根本烦恼是有的，也是无常的。 有欲与没欲完全不一样。有欲的像身上担两个沉重单子。没有欲望，就是很轻松。 看见女人
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0看抖音，有个老大爷，70多，还看这些，欲望是有多大啊，身体已经不行了。可见欲望不能放任它
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1不净观观想是心里面的，简单来说就是观想身体的不净。如果还在看手机刷抖音看美女。看不该看的？这样做到底是错是对。一定要分的清。是观想了吗？是心平静了吗
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2人就是一堆细胞
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1去年坚持了两个月，包括没有和老婆同房，后来破戒之后一发不可收拾，沉迷于色情无法自拔，天天都想和老婆同房。满脑子都是色情。不能再这样下去了，以前单身的时候挺好戒色的。过去一年同房次数太频繁了，感觉身体被掏空，灵魂肮脏不堪
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0
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0由于熏习了很多欲望，我们的心里已经扎根的，所以要从心理戒除，就会想对立面不净观，而管不住眼睛就像在欲望的种子上撒肥料。会让内心欲望更加的强烈
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1以前也修过不净观，后来破戒了。现在感觉没动力修炼了。天天想和老婆同房。我是臀控，忍不住怎么办
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0用心坚固 蚯蚓无爪牙之利，无筋骨之强。上食埃土，下食黄泉，用心一也 蟹六跪而二螯，非虵蟮之穴可寄托，用心燥乜。故无精诚之事，无郝郝之功。
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0防邪癖而近中正，辩证关系。邪念起来，必有开始，荣辱之来，必向其德怠慢忘身，祸灾乃作。
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69舜若多
2019-05
法藏法师《不净观》讲记文字稿 法藏法师《不净观》讲记文字稿(缘起) 尊敬的站长： 阿弥陀佛！ 末学因深受淫欲之害，导致疾病缠身。自1999-3-19日皈依后，在上师三宝的教化之下，决心迷途知返。但因慧劣只是空知淫欲之害，一旦对境手脚无措。不是跟着迷境白跑一趟，造下新的恶因后，回到佛前追悔莫及；就是因为害怕再造恶缘以至于连正常的事都躲避不敢去做。那段日子苦不堪言，与此同时对“万般带不去，唯有业随身。”有了更进一 -
3就业困难，人与人之间的斗争，男多女少的问题加剧。这就是普通人的命运受到压制。活着都很累。我们作为戒色之人，要想自如的面对这些难题，在内卷的环境中搏杀，首先必须止住遗精，保住精华。这是我们最重要的一步。不遗不漏，你能够有更多的精力和更加强大的气场。这本方法论，可以帮助你保住精气，恢复精力。改变你人生竞争的维度，让紧张的生活得到喘息。
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2第三天
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3其他的一切，也都是有变化的，我们心里边在苦恼，它也可能会有乐的因缘出来，也是变动的。说我现在很快乐，你不要相信这件事，会有苦恼的因缘来触恼你的，也会变的，这都是无常的境界。
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9很不好，破戒了，脑子里都是se根深蒂固，一定要铲除
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1随他内心所寻思的粗显的事情，随他内心所伺察的微细的事情，总而言之就是他的心意识的活动，「皆如实知」，都能够真实的知道
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5申请人：@勤修不净观 申请感言：致力于戒除不良恶习
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0https://v.wkbrowser.com/s/oJau_KaHlBA/
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8痛苦纠结难忍，不过是两种好色戒色相反的思想认知观念在剧烈冲突罢了。所谓的意志力，是用来坚守自己的认知思想观念的，不是直接用来压制色欲的。压制色欲这种说法，不过是，一边认同好色想要享受好色才相信好色概念及其衍生的一切，另一边又想要戒色拥有健康的身心。两种势同水火的思想冲撞在一起，既要又要，那当然是欲火焚身欲罢不能了。
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0https://v.wkbrowser.com/s/XWSM3Q_XLms/
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74月记录1号2号6号破戒
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4了相作意 「了相作意」有什么业用呢？「业」者、用也。 对于自己所应该断的欲界粗鄙的苦恼你应该知道，你要「能正了知」；如果你没有读不净观的文还不知道这个欲的苦恼，这粗鄙的这种境界还不认识；你要读这个文，这样开示了才会知道的。「于所应得能正了知」，对于所应得的那个微妙的 境界你应该知道。
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5骨，白骨，白骨，白骨，白骨，从我们还是受精卵时，我们的神识就已经投胎进入里面了，这点受精卵里面的精液是白骨的浓缩。当你看到一个人，你会想，哦，她刚出生时的样子，小时候5.6岁时的样子，20岁年轻时的样子，中年40岁的样子，60岁时的样子，80岁的样子，还有生命临走时的样子，但究竟哪个才是她，显然都是，她是一直在变化的，从量变到质变，其实她每分钟都在变化。她里面的白骨也一直在变化，长高，变衰老，骨质疏松，钙质流失
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0观身不净，观受是苦，观心无常，观法无我
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1你要捉住这个正念和正知，正念和正知；正知 和正念，要和合在一起 有分别所缘境相，系念在前；如先所取诸不净相。你应该不断的思惟；先应用，或观青瘀，或观脓烂，广说乃至观骨、观锁，或观骨锁。 因为以前极大的习惯，十几年的习惯，心里面不该想的过失，太严重，学习不净观不能于中深心喜乐，需要付出极大艰辛励力策发， 很容易一时失掉了正念，心里面又有诸相，又有想法找欲乐、又有诸寻思，又有随烦恼，你不能停止。 所以一定要
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0你要捉住这个正念和正知，正念和正知；正知 和正念，要和合在一起 有分别所缘境相，系念在前；如先所取诸不净相。你应该不断的思惟；先应用，或观青瘀，或观脓烂，广说乃至观骨、观锁，或观骨锁。 因为以前极大的习惯，十几年的习惯，心里面不该想的过失，太严重，学习不净观不能于中深心喜乐，需要付出极大艰辛励力策发， 很容易一时失掉了正念，心里面又有诸相，又有想法找欲乐、又有诸寻思，又有随烦恼，你不能停止。 所以一定要
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0修习不念 显所缘、勤求通达 贤首当知；如是所缘，甚为微细，难可通达。 这时候这个善知识又告诉他，如是所缘，甚为微细这个所缘，说我修学知识，修学日常，修学四念处，都有所缘境。 这个所缘境先不说，就说我们这个颠倒迷惑的这些所缘境，这件事，如是所缘，甚为微细，那里面也是很微细的。我没有故意地去念什么嘛，怎么它就出来了呢？这是很微细的事情。比如习惯性的不知做什么事？整天玩手机？是什么道理？ 在道理上说你不容易明
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瑞伊
3-19
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0因为你持戒，持戒就没有悔的意思。如果你 犯戒，你就会后悔，那就有忧恼了；现在因为持戒清净为先，开始的 时候我原先就是持戒清净。发生欢喜，我没有犯戒的过失，心里欢喜。
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0网页链接
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