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2308为了健康，一起努力，持戒，加油。
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1625醉是罪
2021-04
空腹连着喝了半个月，一天至少十五六瓶啤酒，睁开眼就喝。现在手抖，心慌，哆嗦，心跳快，很多。打字也不行。开个贴。 -
2把一箱酒扔楼下，回到家舍不得，心痒难耐，又去捡回楼道喝的大酒，老婆小孩一直找，自那之后没喝过了
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28怎么控制量呀 一喝多就乱来
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14孤城终老
4-6
最近一段时间每天一天只吃一顿饭，酒是每天都有喝，才发现半个月下来体重居然纹丝不动 -
1445又开始熬戒断，第一天是最痛苦的，加油坚持。恨自己明知道不能喝为什么控制不住自己哎
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150修2021324
2024-12
连跪12天，自从11月九号应酬破戒，每天甚至从上午就想喝酒，喝的尿卧室，喝的拉肚子，喝的脚趾头疼。在芜湖喝合肥喝厦门喝，今天在宁波喝酒，今天算是第0天。宁愿天天戒酒想喝酒，也不天天喝酒想戒酒，一天一天戒 -
107天气不错，阳光明媚
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125人们一听喝酒喝了15年，认为我都应该不小了吧，其实我才36岁，是的没错，从年轻轻的就就开始喝酒，自己也悄悄的喝，不知不觉中无法自拔那种快意，具体从什么时候无法自拔的我记不清楚了可能往前推个7-8年？每天用的自己喝1-2斤才满足，然后就是人不像人鬼不像鬼鬼的日子，儿子最大的希望就是我不要喝酒，全家人最大的希望就是我不要喝酒，怕我喝死，老婆更是别说了，对我失望透顶，去年父亲也带着遗憾离开个人世，享年仅仅58岁！去年咬
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23昨晚又喝多了，6瓶酒8个人，其中两人就喝了一杯。余下的6人喝完。断片了，今天难受了一天，下午输了两瓶葡糖。下决心吧。
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47我爸饮酒也有20多年了，25年11月10号发展成腿部肌无力，送到县医院，一开始检查说是缺钾，补了几天钾，从14号医生确诊为韦尼克脑病。开始注射B1，注射3天后县城医院没招了，送去西安三甲医院，在icu住了17天，中途有过3次戒断期，后续b1量注射够了，前天转到康复医院。从昨天开始，戒断周期开始更强烈，昨天下午到现在18个小时，一直胡言乱语，手部乱动。康复医院医生说他现在就是处于酒精戒断，请教一下群里的兄弟姐妹们，这个胡言乱语的
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20我今年38岁（88年3月生）。第一次喝酒是小学4年级时期，买的啤酒，喝了晕乎乎的，下午还参加学校组织的游泳课。之后一到周二游泳课就喝啤酒（游泳课就是体育课，小时候家庭条件较好就这样买啤酒喝）。第一次喝白酒是小学六年级，第一次就喝多了，两个小学生喝了一瓶（一斤装50度）酒，当晚喝多晕乎乎去跳湖（市区内一个水深近2米的观赏水域），跳进去游上来又跳下去。从那以后就几乎每天喝酒，第一次喝的好酒是同学把祖辈留下的1979年
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22兄弟们，今年因为工作压力大，忘了具体从哪天开始了，每天晚上半斤53度白酒，六个500毫升4.7度罐啤，不间断最少也得七八个月了，现在晚上到时间了不喝酒就感觉不舒服，睡不着觉，我真的挺害怕是上瘾了
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4008将戒酒进行到底
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4共 7 张
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6156年半的嗜酒成瘾患者，为了爱我的和我爱的也该停下来了，生活如此明媚不该天天烂醉。虽然没发贴可是天天都有来贴吧报道。今天女神节很开心，但是不喝酒。
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28失眠还是老样子，心不静神不宁，脑袋里面放电影，刷刷帖子可以缓解一下，但是睡不好明天怎么上班啊
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3099今天是第三天。
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1374喝酒十年，每天晚上都喝，连出差在外都要喝，多少次想戒掉，到了晚上就不记得了，喝的晕晕乎乎早早睡觉，现在出问题了，体检谷丙转氨酶超标达到128，
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1491来戒酒吧六年了，那时候工作，家庭，孩子，父母一切都好，生活平静又快乐，酒是我的朋友，一有高兴的事，我就会想到喝几瓶，喝上酒以后，放松欣快，感觉真好啊。断断续续喝到现在，感觉一切都变了，搞不清是工作家庭的压力还是喝酒喝出问题了，原来喝酒得那种感觉再也找不到了，越喝感觉越抑郁，越抑郁越想喝点，酒醒以后感觉整个天都是灰的，折磨的快受不了了。
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71大家不要反反复复了，坚持戒到底，决不动摇
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78酗酒十多年了，去年戒了两次，一次2个月，一次一个月，大年初二跟家人吃饭喝了约4两白酒，然后酒瘾就被勾起来了，断断续续又喝了3周多，太难受了，我是酒精依赖，酒鬼，这辈子不想再碰酒了，我无法做到少喝点，控制饮酒量，认清自己，认清酒精的本质，认清酒精依赖这个病，这个群体就是不能喝第一口，否则马上打回原形，我不敢保证我能戒多久，但我要做到，每天早上对自己说，今天不喝酒。不想以后的事，就戒今天，加油⛽
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4763天
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881月2号，3号和4号喝了三天，每天青岛白啤十瓶，醉生梦死。5号停酒，今年继续戒。希望能不断进步，最终完全停掉。改过自新
10:59
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48目前除自己身体出现高血压 高血糖 高血脂 脂肪肝等自身问题，工作 家庭还好。。。近半年身体情况极速下滑，在不戒酒真的会死。 我死了或突然生了重病我的家庭 我的老婆孩子的天就塌了，为了自己身体 为了老婆孩子开始戒酒
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4决定戒酒第一天
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7612024年3月4日，立字戒酒。成功了77天。为自己加油。
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56第691天无酒，今天不喝酒！
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235第一天
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2加油
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43戒酒前情况：端杯子就是连续三天到七天不停的喝，晚上睡不着觉，提着酒瓶到处乱跑，走到哪喝到哪，没酒了马上到商店买，完全失控，然后筋疲力尽，在家躺几天--十来天，慢慢恢复体力和神智，如此反复十数年！十几年间，住精神病医院七八次，给家里带来无尽的烦恼、痛苦，给单位带来极坏的影响（十几年间上班断断续续，单位的领导多次劝戒，只当耳旁风），不得已办了残疾证（精神残疾三级），48岁时停职学习两年，快50岁的时候，在单位
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2戒酒第198天！控烟、六个做到第6天！ 起床半小时内不抽烟！ 饭后半小时内不抽烟！ 骑车时做事时不抽烟！ 家庭公共区域不抽烟！ 其他时间尽量不抽烟！ 六个做到:一要育人、二要戒酒、三要控烟、四放手机、五要减肥、六要学习！ 万事开头难，开始了就坚持下去！ 今天没有刻意的去看时间，想抽了就给自己说等会在抽，大概也是抽了有十五根左右吧，不卡时间反而没那么累。对自己的要求都在继续，只有控烟和学习做的不好，其他都能做到。酒
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48人到中年，喝了近三十年的酒。 中间无数次想过戒酒，想想而已，坚持不了三天。 2026年3月13日周五晚上喝完最后的酒，开始轻松戒酒之旅。 十多年前读《这本书能让你戒烟》，然后成功戒烟。 本月又读了《这本书能让你戒酒》，感触颇深。越是老酒鬼越容易戒酒。书上的内容老酒鬼一读就懂，懂了就付诸行动，到今天已经戒酒十天了，我想我不需要天天来打卡，戒酒必定会成功。
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8542632
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10今日始勿沾酒，加油
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45今天坚持不喝酒
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212凡来这里的，都是有不堪回首的过去，立贴要戒酒，能戒者廖廖。从我自己近三十年的酒龄来看，曾经也戒过无数次，都没有成功过，因为工作家庭的不利因素会导致你复饮，生活环境不能改变。节日期间又聚众饮酒一次，及其过量，不知归家之路，丢三落四，酒醒后也无酒友互问，其因在都已酒后失忆，互问皆难堪。 看了一篇小作文，曰：能人饮酒，拿捏而不自醉………………
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65没办法，不戒不行，毫无退路可言！ 1
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16920260222，下午一点最后一罐啤酒。 其实这一罐啤酒也不应该是昨天应该喝的，当时有严重的戒断反应，站不稳，心悸。喝咯缓解一点。 当天晚上戒断严重。 心慌 浑身发抖 冒汗 睡觉每隔几分钟抽动一下就醒了 根本睡不着 发誓再也不喝了。之前戒过两次，分别是20天和15天。 复饮的下场就是每天跟鬼一样
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298337岁了，喝酒15年，最近这3年多本身不太顺心，几乎不会停3天不喝酒，甚至连喝7天的，而且每次喝酒都必须够数，哪怕在外喝酒，不够了回家也要补够，甚至有时候在外已经蒙了，到家还是习惯性的倒一杯，很难受也得喝，自己都不知道这是什么逻辑，今年感觉身体大不如以前扛造了，想着戒酒，这两天老婆孩子回老家住了，以往的话一个人在家下班后就是2个小菜白酒半斤电脑打开，看点自己喜欢的，慢慢的喝，最后再添一杯，懵懵的醉着睡觉，然
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1468感觉晚饭时候心里怪怪的，想喝酒。。。。。这次要戒酒了，下定决心了，对身体影响太不好了。甚至影响到脾气，神经系统。。。
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2196老酒鬼们醒醒吧！我们不得不承认，嗜酒者在酒精面前是没有自控能力的。这是一种严重的疾病！就像癌症！吸毒一样！我们唯一能够做的就是承认自己是病人，不可能像正常人一样理性饮酒。为了能继续活下去，必须像抗癌斗士一样战斗，以意志来清除所有有关酒精的干扰。先清醒！再健康！
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4本人不怎么喝酒，没有酒瘾，最近朋友离婚他媳妇找了一个，现实生活中根本想不到这是真的，我朋友爱喝酒有酒瘾不差钱，外人看也是辛福美满，他媳妇说哪方面得不到满足各种事情都出来了，最根本的原因就是性，我就想问问有酒瘾的哪方面是不是不太行，这是大概率事件还是个人原因，因为他有几个酒友我也认识，有一个媳妇感觉就是欲求不满喝点酒那个眼神都拉丝，我快忍不住了。
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异乡守...
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